2023年3月9日 NBA常规赛 独行侠vs鹈鹕 全场录像回放
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2024年5月11日 NBA季后赛东部半决赛G3 尼克斯vs步行者 视频集锦
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2024年5月10日 NBA季后赛西部半决赛G2 独行侠vs雷霆 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 东契奇29+10+7 亚历山大33+12+8 独行侠送雷霆季后赛首败 带伤依旧很稳！东契奇21中11拿下29分10板7助集锦 生涯之夜！华盛顿18中11&7记三分砍新高29分外加11板4助集锦 13个运动战进球&6罚球！亚历山大空砍全场最高33分12板外加8助集锦 MVP正面对话！亚历山大迎着东契奇防守三分命中一箭穿心！ 炸裂！东契奇采访时听到大尺度女性呻吟声 ？！东契奇一脸懵！ 逆天隔扣！杰伦-威廉姆斯快攻跟进，隔着华盛顿飞身补扣神兵天降！ 隔着屏幕都嫌疼！东契奇被犯规后摔倒直接面部着地 真疼啊！ 好脚步！亚历山大单挑华盛顿，连续晃动上下步过人抛投稳稳命中！ 极限操作！杰林全场长传越过加福德，切特接球转身投篮压哨命中！ ...
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 视频集锦
2024年5月10日 NBA季后赛东部半决赛G2 骑士vs凯尔特人 全场录像回放 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 米切尔下半场23分统治比赛 双探花44分 骑士大胜绿军追至1-1 单节16分！米切尔vs凯尔特人拿下29+7+8集锦 莫布利vs凯尔特人全场贡献21分10板集锦 罚球11中9！塔图姆vs骑士全场得到25+7+6集锦 杰伦-布朗vs骑士砍下19分4篮板集锦 不看了！还剩5分钟落后24分 凯尔特人球迷纷纷离场！ 主场惨败绿军主力众生相！塔图姆微微一笑 杰伦/霍乐迪/霍福德一脸严肃 米切尔变向秒过杰伦+迷踪步上篮！引TT疯狂甩毛巾 霸气凝视绿军球迷！米切尔单节超神轰16分 王不得了！ ...
2024年5月9日 NBA季后赛G东部半决赛G2 步行者vs尼克斯 视频集锦
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最新NBA录像
篮球教学
篮球教练在比赛中叫暂停的注意事项
篮球教练叫暂停时要许多问题，一定要将叫篮球暂停的优势发挥到最大。，毕竟暂停次数是有限制的，要做好全面的思考和准备。
1、篮球教练叫暂停之前要注意场上情况看是否对方更需要暂停，看对方教练员有无暂停动向。
2、篮球教练叫暂停之前，要考虑自己是否抓住问题关键，是否想好解决问题的具体办法。
3、篮球教练叫暂停时，教练员对比赛要做具体、简要的布置，指出解决攻防矛盾的方法，同时预示对方可能采取的措施。
4、篮球教练叫暂停时间使用上，教练员布置任务和要求尽量具体、简短，最好留给队员议论和思考时间。
5、篮球教练叫暂停时，教练员要注意自己的情绪和态度，应表现沉着冷静，分析产生错误的原因和指出解决的具体办法。
一些练习运球的小窍门
运球是篮球技术中的基础技术，我在这里讲解一下自己的运球心得和经验，希望能够帮助各位篮球兄弟们矫正一些不好的运球习惯。
首先，说说运球的发力问题。论坛上很多高手说要用手指运球，于是乎大家就误解为只用手指。其实，应该是手指、手腕和手臂并用！（注：千万别用手掌，别问我为什么。）
大家仔细看看nba中控球后卫直立运球和后场运球的发力，都用到了小臂，所以，不要误解了！说完发力问题再来说说跑动中变向，这个nba中用的最多的是罗斯（我的偶像啊～）建议大家多去看看他变向的视频，我的感受就是，罗斯的运球节奏、运球时的脚步和变向时的假动作直逼AI！甚至比AI更好！加以时日，罗斯必为nba中的顶级后卫，话说现在就是了。
那么，在跑动中变向要注意什么呢？
1、步幅：也就是每步之间的距离需要把握，练习方法就是一边跑一边换手。这个比较简单，一般稍微会点篮球的人都能做到。
2、节奏：也就是说，手脚要协调。这个就比较难了，没有什么特别的练习方法。
3、左右手的协调。有的人不注重这个，我之所以提出来是因为这个太重要了，它关系到你变向后过人时的流畅性，练习方法不用多说了吧。
说完这个，然后是自己悟出的小窍门。不知道大家运球最低时离地多少公分。有个方法练习，对超低身运球有帮助。就是街球中的一个耍酷的胯下运球，大家都会在离地不到二十公分的地方运球吧？前躬步，绕着腿运就行了，很有用的！
再来是AI假动作变向突破的简化和变式，关于这个许多人都练不好，我这个简化可以说是练习AI动作的基筑，无论是初学的菜鸟还是变成骨灰的老鸟都很有用。废话少说，人人都知道右手运球右向突破是左腿发力右脚迈步。知道这个就行了。以右手运球为例，先左腿假意发力（注意是假的！！！）右肩和右臂做假动作晃动（不会就去看看AI的视频吧）。
这时要观察对手重心，如果其重心向左。就左腿瞬间发力，迈出右腿。做超低身运球，之后选择急停跳投或是上篮。如果其重心向右，这时要右腿发力但不迈左腿。迈右腿直接超低身运球。如果不是左撇子，过人后要尽量上篮不要跳投，因为跳投的话左手会干扰到右手，这就是为什么防守紧逼时不放惯用手方向的原因。
如何在没时间的情况下保持手对球的感觉。这个好说，只要有个触感良好的篮球就行。就是做绕体，腰部、腿部等都做做，左撇子就多练练右手。还有就是树哥说的固定投篮的动作，拿着球对着镜子练习投篮动作就可以了。
美国男篮梦之队:抢篮板教学视频
简介:
视频主要由美国男篮梦之队教练肖沃特尔讲解如何争抢篮板球，以及在争抢篮球板中所需的技巧和注意事项。
背后运球过人教学视频
简介:
背后运球是极具观赏性的技术动作，在高节奏的篮球比赛中，背后运球的使用往往能让人印象深刻，给人一种轻巧的感觉。背后运球过人在实战中应用范围极广，是每一个篮球爱好者必学的篮球过人基本功，著名的NBA球员吉诺比利、库里等就十分善于使用背后运球。下面的视频为你讲解背后运球的三种方法和有效的训练套路。
浅谈后仰式跳投
在篮球比赛中，经常遇到在你持球投篮的时候，对面却有一位高个球员防守，让你无处下手。那么，是该传球？还是被封盖？ 除了传球和封盖外，还用‘后仰跳投’技巧进行投篮！ 如何正确的运用后仰跳投呢？ 后仰式跳投对选手的弹跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），关键在于动作。 当持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。 在这时，持球者突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势（注意：这时就要作好跳投的一切准备了）。 此时，持球者一定面对篮筐，但要使篮筐和持球者的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，持球者的上肢保持平时的投篮姿势，持球者的右腿会自然向前摆出。 做到这样的动作，持球者就可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮，只要你的命中率不是太差，球一定会进。 注意：对于初涉‘后仰跳投’的朋友来说，要注意篮球投出去的时候是不是旋转的、后仰过度失去平衡等等问题。而解决这些问题的关键就是‘量力而行’。 当然，如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信诸位一定能很好地掌握。
篮球综合
NBA历史下半场球员最高得分排行榜
公牛与猛龙之间的比赛，公牛上半场一度最多落后15分，但是凭借吉米-巴特勒下半场得到40分，最终公牛以115:113惊险逆转战胜了猛龙。 NBA历史上球员在下半场得分最高纪录是维尔特-张伯伦在1962年创造的59分。1962年3月2日，46胜29负的费城勇士客场挑战27胜45负的纽约尼克斯，在哪个疯狂飙分的夜晚，张伯伦下半场得到了59分，全场命中了36个投篮、32次罚球命中了28个，得到了100分，单场得分是NBA历史上后人无法企及的纪录，最终“张大帅”带领勇士169:147大胜尼克斯。不过这些神迹都太过久远，NBA比赛的规则与现在相比也有着较大的差异，对现在的比赛的参考意义不大，同一个时代的数据更有可比性，也更有说服力。 2000年至今，一共有144人次在NBA正式比赛（含常规赛和季后赛）中的下半场得分不少于30分，其中科比-布莱恩特以18次遥遥领先于全联盟，勒布朗-詹姆斯12次，阿伦-艾弗森10次，文斯-卡特7次，保罗-皮尔斯、斯蒂芬-马布里和卡梅罗-安东尼各有5次，德文-韦德、迈克尔-里德、詹姆斯-哈登、凯文-杜兰特、贾马尔-克劳福德和斯蒂芬-库里各有4次，德克-诺维茨基3次。下面我们来看2000年以来NBA下半场得分最高的几个。 NO.4 德隆-威廉姆斯 40分 2012年3月4日，11胜26负的篮网客场挑战4胜30负的山猫（现黄蜂），上半场结束时篮网还以45:53落后8分，德隆-威廉姆斯在下半场18次投篮命中了11个，其中三分球6投2中，16次罚球全部命中，得到了40分5篮板，带领篮网在下半场打出了59:48的比分，最终篮网以104:101逆转险胜山猫。全场比赛，德隆-威廉姆斯出场38分钟，29次投篮命中了16个，其中三分球11投4中，21次罚球全部命中，得到了个人生涯单场最高的57分还有6篮板7助攻，而山猫得分最高的是科里-马盖蒂的24分7篮板。本场比赛也是德隆从犹他爵士远走篮网后打得最好的一场比赛，此后他迅速沉沦。曾经与克里斯-保罗齐名的控卫如今在达拉斯不温不火、令人遗憾。 NO.4 科比-布莱恩特 40分 2006年1月7日，16胜16负的湖人客场挑战17胜13负的快船，洛杉矶同城德比，尽管湖人的历史足够辉煌，但是那几个赛季正是湖人黯淡的时期，湖人以50:55落后5分进入下半场，科比在下半场29次投篮命中了15个，其中三分球11投6中，4次罚球全部命中，得到了40分5助攻，尽管卡蒂诺-莫布里在下半场也得到了26分，但是科比还是带领湖人在下半场打出了62:54的比分，最终湖人112:109险胜快船，捍卫了自己洛杉矶老大的地位。全场比赛，科比出场45分钟，41次投篮命中17个，其中三分球15投7中，10次罚球命中9个，得到了50分8篮板8助攻；卡蒂诺-莫布里得到了快船最高的36分、埃尔顿-布兰德得到了28分10篮板。 NO.3 迈克尔-里德 42分 2006年11月11日，2胜4负的雄鹿主场迎战5胜1负的爵士，雄鹿在上半场结束时还以41:62落后了21分之多，整个下半场几乎沦为垃圾时间，但是迈克尔-里德站了出来，（每一个叫迈克尔的都不简单！）他下半场22次投篮命中了13个，其中三分球10投5中，12次罚球命中了11个，得到了42分，带领雄鹿在下半场打出了70:51的比分，但是最终雄鹿还是以111:113遗憾负于爵士。全场比赛，里德出场46分钟，32次投篮命中了18个，其中三分球12投6中，17次罚球命中了15个，得到了个人NBA生涯单场最高的57分！而卡洛斯-布泽尔得到了32分10篮板3助攻、德隆-威廉姆斯得到了27分3篮板15助攻5抢断。值得一提的是，当年布泽尔与德隆的组合颇有“犹他二老”的风采，爵士在他们的带领下一直是西部强队，可惜最终分崩离析，离开了爵士后两人状态迅速下滑，爵士也从而一蹶不振至今还没缓过劲来。 NO.2 布兰登-詹宁斯 45分 2009年11月14日，4胜2负的雄鹿主场迎战3胜5负的勇士，雄鹿以49:57落后8分进入下半场，不曾想下半场成了“菜鸟”布兰登-詹宁斯表演的舞台，他在下半场21次投篮命中了17个，其中三分球7投6中，6次罚球命中了5个，下半场就得到了45分3篮板4助攻，带领雄鹿在下半场打出了80:68的比分，最终雄鹿129:125逆转战胜了勇士。全场比赛，詹宁斯出场41分钟，34次投篮命中了21个，其中三分球8投7中，8次罚球命中了6个，得到了55分5篮板5助攻，安德鲁-博古特得到了19分11篮板；蒙塔-埃利斯得到了勇士最高的26分、斯蒂芬-杰克逊得到了21分5篮板5助攻、科里-马盖蒂替补出场得到了25分5篮板4助攻，而当时也是菜鸟的斯蒂芬-库里替补出场26分钟得到14分。一个10号位的新秀在自己的菜鸟赛季就有如此表现令人惊叹，但是在加盟NBA的六个赛季里詹宁斯都表现稳定，每个赛季几乎都有15+3+5+的数据，说难听点就是不温不火，没有进步，令人遗憾。尽管如今詹宁斯已经伤愈复出，但是雷吉-杰克逊本赛季发挥出色，詹宁斯在活塞很难有上场时间保证，如果不交易走恐怕会被边缘化。 NO.1 科比-布莱恩特 55分 2006年1月22日，21胜19负的湖人主场迎战14胜26负的猛龙，湖人以49:63落后14分进入下半场，科比在下半场28次投篮命中了18个，其中三分球11投6中，14次罚球命中了13个，下半场就得到了55分，差点打破了维尔特-张伯伦创造的NBA下半场最高得分历史纪录，带领湖人在下半场打出了73:41的比分，最终湖人以122:104逆转战胜了猛龙。科比出场42分钟，46次投篮命中了28个，其中三分球13投7中，20次罚球命中了18个，得到了NBA历史单场第二的81分，仅次于张伯伦的单场100分；而猛龙得分最高的是迈克-詹姆斯的26分10助攻，克里斯-波什只得到18分8篮板。 ...
究竟退役8号or24号?两段职业生涯造就不同科比
8号与24号的科比是两名不同的球员 随着科比职业生涯终点的临近，关于哪一个号码应该被退役成了为人热议的话题，在湖人队这支声名远扬的球会，已经有9件球衣被悬挂起来。 在科比的传奇生涯中，他穿过的哪个号码应该被升到天幕椽上？如果洛杉矶湖人队能够同时退役两件球衣就能够绕开这样的争论了，而这也是球队总经理米奇-库普切克周日向季票持有者们透露有可能实现的一件事。 但如果只能退役一件，那么会是哪一件呢？关于8号和24号的讨论让人沉醉其中，因为这种方式将科比20年的NBA生涯一分为二。 因此，有了高阶数据作为辅助，我们可以对8号科比更强还是24号科比更强有一个定论了。号码更替 初进联盟时科比就身穿8号。有时会有人认为，这是因为湖人队的前主教练麦克-德安东尼在意大利联赛作为外援打出青史留名的表现时就身着8号，而
科比 在意大利长大。科比本人从来没有这样解释过。而据说，科比之所以选择8号，是因为是科比在参加面向明日之星的阿迪达斯ABCD训练营时所穿的号码
（143）各数位加起来是8。 以8号球员的身份，科比搭档沙奎尔-奥尼尔赢得了他的前三个冠军。他最伟大的一些个人成就也发生在穿着这件最初的球衣期间，其中就包括2006
年1
月对阵多伦多猛龙队砍下的81分。然而，也就是在那个赛季——湖人队在季后赛第一轮输给了德安东尼执教的菲尼克斯太阳队——科比渴望生涯能有一段新的开
始。 2006年4月，ESPN的达伦-罗维尔报道，科比将会换穿24号——在他篮球生涯早期换成33号，也就是他老爹乔的号码之前，他穿过24这个号码——在接下来的赛季里，是24号科比在率领着湖人队连续三年进入总决赛，赢得了两座总冠军奖杯。 最终，尽管伤病侵蚀了他过去的三个赛季，科比还是有机会在身披两件战袍时打出显著相似的累计数据。 将科比的职业生涯一分为二，我们划分出了两段十年的职业生涯，无论哪一段都具备被退役球衣的资格。穿着8号的科比在NBA历史得分榜上可以排到
第
88位，位于鲍勃-库西之后。而身穿24号的科比还排不进前100（在朱万-霍华德和扎克-兰多夫之间）。但如果你只能在这两段生涯之中选其一，你会选哪
一段呢？24号：得分能力更强 在科比最后一个赛季结束时，24号科比的总得分会赶上8号科比的总得分。考虑到因为伤病，这3个赛季他缺席了那么多场比赛，这是非常了不起的。
穿着
8号球衣的科比比身着24号球衣的科比多打了超过100场比赛，而在科比的第二段职业生涯（每36分钟25.9分）里，他在每分钟得分方面表现要好于他的
第一段生涯（24.1分）。 24号科比更加地高产并不应该让人惊讶。尽管他在得分方面最伟大的一个赛季是在2005-06赛季——那是他身穿8号的最后一个赛季——生涯的
前半 部分里，他大部分时间要和奥尼尔分享球权。而刚从高中出来的那两年，科比在湖人的球队地位也在老将们，像是尼克-范-艾克塞尔和埃迪-琼斯之后。 最突出的一点是，科比能够保持自己的效率，充当起一个可靠的角色。尽管他的球权占有率从8号的30.7%，提高到了24号的33%，科比的真实命中率还是保持在同一水准（前半段生涯是55.2%，而第二段是55%。） 与当年迈克尔-乔丹十分相似的是，随着身体的慢慢衰退，科比选择打磨自己的中距离，以此弥补身体上的不足。他向哈基姆-奥拉朱旺取经，开发自己低位技巧的事例被传为一时佳话。他还向其他球员吸收投篮技巧，比如德克-诺维斯基的金鸡独立后仰跳投。 根据Basketball-Reference.com的数据，有了这番苦练，24号的科比在3尺到16尺之间的命中率可达45.7%。关于细
节上 的详细数据，并不是在科比职业生涯的每个节点上都有据可查。因此我们列出来2000-01赛季和2005-06赛季的数据，8号科比投出的命中率是
42.2%。所以尽管他在第二段生涯里所获得的空位机会更少了，科比的总体两分命中率从47.7%提高到了48.3%。8号：防守更佳，更持久 尽管科比尽其所能地在克服年龄增大所带来的影响，他还是不能完全战胜岁月。相对于进攻端，在防守端我们更能看出一些端倪。对于那个更年轻，有着
更好
的身体素质的科比来说，一场拿下两次盖帽不是什么难事，（8号的他能盖下对手1.2%的2分投射，而对于24的科比，这一数据是0.7%），而且制造的抢
断也更多（2.2%对上1.9%。） 尽管科比在2011-12赛季以33岁的年龄获得获得了一个NBA最佳防守阵容的席位，这更多反映的是他过往的名誉而不是他在防守端真实的贡献。老去的科比最好是作为一个协防者去照看一下像拉简-隆多那样投篮差劲的球员，而不是去封锁一个顶尖的侧翼得分手。 不管怎么说，归根结底8号科比和24号科比之间的差距在于持久性，在科比的前10个常规赛，他总共缺席了81场。这只比他的2013-14赛季
单赛
季缺席的场次（76）多那么一点儿。2013年4月，他遭受了跟腱断裂伤势，回归仅仅6场之后，他又遭遇了胫骨平台骨折。目前，科比在后半段职业生涯里已
经缺席了156场比赛，这个数字还在往上加。 尽管在生涯的前两个赛季他是以替补的身份在打比赛，24号科比场均只能上场29.6分钟，要少于他穿着8号球衣时的32分钟。判定：8号光芒掩盖24号 让我们来看看，以我计算出的胜利贡献值（WARP）来衡量，科比职业生涯每个赛季的价值所在。 没有太多例外，科比的职业生涯也遵循着一个相对典型的抛物线：在职业生涯早期不断精进自己的表现，在24岁到29岁期间达到巅峰，在那之后慢慢的滑落。（因为跟腱的伤势，最后的进程被加快了，这让他从伤病中恢复过来以后在球场非常不好过。） 要想说清楚哪一时期科比才是最好的，更好的方法是根据胜利贡献值从好到坏将穿着两件球衣时每个赛季的表现排序，然后根据排位进行比较。 这样一来，年轻版科比的优势就十分明显了。这不仅仅是因为他胜利贡献值最高的3个赛季有两个赛季来自于8号时期，他生涯初期的表现也要好于他在遭遇跟腱伤势之后的表现。 对于科比来说，穿着24号的日子可能会有更多美好的回忆，这并不难理解。第二段职业生涯里，科比揽获了更多的个人荣誉，包括他仅有的一个常规赛MVP奖项和两个总决赛MVP奖杯。 不过，后知后觉而论，我们会觉得科比在身着8号的2005-06赛季比身着24号的2007-08赛季更称得上一个MVP奖项，那时候他的硬实力更强。 而且，让科比彪炳史册的5枚戒指有3枚是在8号期间拿下的。是的在湖人队的3连冠期间，科比是奥尼尔身后的二当家。但如果没有科比极为关键的贡
献，
湖人队也没法赢下这些冠军，乃至成为NBA历史上最伟大的球队之一。作为一个能够带领球队赢下冠军的球员，穿着8号的那些年是奠定科比名誉的一段生涯。 湖人队可能会以退役24号的方式向科比致意，也有可能将两件球衣都升上穹顶。但如果他们想要选出一个科比来为球队效力，那么就应该是8号。
夏联盘点：琼斯邓恩最佳 状元值得期待
随着瓦伦汀绝杀森林狼，夏季联赛正式落下帷幕。虽然比赛非常激烈，但是总的来说，夏季联赛胜负还是次要的，我们更关注新秀以及年轻球员的表现。下面我们就来盘点一下夏季联赛的球员的表现最佳新秀：1、克里斯-邓恩（明尼苏达森林狼队）很遗憾，邓恩由于脑震荡没有参加完夏季联赛，但是他的表现远超其他新秀。在两场比赛中砍下48分；两分球命中率更是高达62.1%，位居榜首。更有趣的是，邓恩展现了与另一位控卫泰伦斯-琼斯很好的共存能力，这或许给森林狼一个启示，有时可以在比赛中让他与里奇-卢比奥一同在场上。2、泰勒-尤里斯（菲尼克斯太阳队）太阳队在乐透区选了两位新秀：德拉甘-本德和马奎斯-克里斯，但是毫无疑问在最后一个半周表现最抢眼的当属二轮秀泰勒-尤里斯。尤里斯助攻失误高达3.45，让他在稳定持球的同时又能串联队友得分。当他进攻不顺时，他会不遗余力地参与到防守来，平均每场比赛接近3次的抢断。3、贾马尔-穆雷（丹佛掘金队）尽管命中率不是很理想，但是穆雷看上去更像他的模板：波特兰开拓者的得分后卫，今年进步最快奖得主C.J.迈克勒摩在他的第一夏季联赛的表现。要知道，迈克勒摩经历大学四年的洗礼，而穆雷仅仅有一年。在没有挡拆时，他还不是一个出色的组织者，平均每场只能送出2.4次助攻。但是他很善于阅读防守，并创造投篮机会。他的两分球命中率超过50%，其中有大部分来自于运球投篮最令人期待的新秀本-西蒙斯（费城76人）尽管本-西蒙斯进入夏季联赛的第一阵容，但是仍然不能确定他是场上的五位最佳新秀之一。在拉斯维加斯的三场比赛中，本-西蒙斯总共出现了21次失误，而仅仅命中了18球，投篮命中率有41%。与去年的穆迪埃一样，西蒙斯的未来要比现在数据端表现出来的更值得期待，虽然对于一个19岁的新秀来说，他的数据也算过的去了。最令人失望的新秀德拉甘-本德（菲尼克斯太阳队）在场上大部分时间，德拉甘-本德都呆在外线，也许是因为克里斯的缺阵把他推到了小前锋的位置。本德2/3的外线出手，但是却只有26.5%的命中率。尽管他的突破能力值得期待，但是他只送出5次助攻，却有19次失误。本德是拉斯维加斯夏季联赛中最年轻的球员，他甚至还有有两年多的时间才能去赌场。所以也不用对他过于悲观，只不过比我们预期的要更挣扎一些。最佳老兵1、泰伦斯-琼斯（明尼苏达森林狼队）在克里斯-邓恩缺阵之后，琼斯证明了自己，他让所有人都知道森林狼阵中有三个高水平的控卫。尽管身材上在NBA稍显吃亏，但是琼斯有着过人的进攻技巧。他既可以作为得分终结点，也可以串联队友去瓦解对方的防守。最让人印象深刻的是他制造杀伤的能力，7场比赛中他获得了47次罚球。他的耀眼的数据也体现在结果上，森林狼队连过四关进军了决赛。2、德文-布克（菲尼克斯太阳队）尽管在拉斯维加斯就参加两场比赛，但是他在场上的表现还是证明上赛季新秀第一阵容的实力。上赛季新秀第一阵容的其他四人都缺席了夏季联赛。在两场比赛中，他送出13次助攻，并轰下52分。但是在出场的67分钟，他没有完成一次抢断，继续延续着自己的低抢断率。3、诺曼-鲍威尔（多伦多猛龙）像布克一样，鲍威尔在场上也是游刃有余。不过他分享了更多的球权来帮助队友创造更多的机会，在球队中起到了更大的作用。不过在5场比赛中他仍然轰下123分，他出色的防守让丹吉洛-拉塞尔都为他点赞。但是他的两分球命中率只有40.5%，失误数也比助攻数来得多，对于他来说，这是值得注意的。
盘点NBA历史上单场70分+ 张伯伦独占六席
NBA历史上总共只出现过10次单场70+的得分表现，通常这样的表现只属于维尔特-张伯伦这样的大神，他共有6次得到70+。以下为您详细盘点：10、维尔特-张伯伦，70分（1963年3月10日）在一场旧金山勇士和锡拉丘兹民族的比赛中，张伯伦投中27球、罚中16球得到70分，不过他的球队148-163最终输球。这是张伯伦第6次和最后一次得到70+。9、埃尔金-贝勒，71分（1960年11月15日）贝勒在1960年迎来了他的生涯巅峰，在一场湖人123-108战胜尼克斯的比赛中，贝勒命中28球，罚中15球。在张伯伦得到100分之前，贝勒的71分是联盟历史纪录。8、大卫-罗宾逊，71分（1994年4月24日）1994年的常规赛收官战，“海军上将”凭借71分的表现拿到该季得分王，那场球罗宾逊41投26中，罚球25罚18中。马刺112-97战胜快船，罗宾逊以29.8分成功反超奥尼尔的29.3分。7、维尔特-张伯伦，72分（1962年11月3日）1962年张伯伦共有4场至少得到72分，1962年11月3日，张伯伦的旧金山勇士127-115战胜洛杉矶湖人，但张伯伦投中29球、罚中14球得到72分。6、维尔特-张伯伦，73分（1962年1月13日）当时张伯伦的球队还叫费城勇士，他们的对手当时叫芝加哥包装工。勇士135-117取胜对手。5、维尔特-张伯伦，73分（1962分11月16日）这场球旧金山勇士127-111战胜尼克斯，1962-63赛季张伯伦场均得到非人类的44.8分。4、大卫-汤普森，73分（1978年4月9日）1977-78赛季的收官战，掘金球星大卫-汤普森得到73分，但掘金当时输给了多点开花的活塞。活塞队5人得分至少达到19分，汤普森当时投中28球，罚球20罚17中。3、维尔特-张伯伦，78分（1961年12月8日）张伯伦生涯第二高分，他所在的勇士147-151输给埃尔金-贝勒的湖人。脑补一下，78分和63分的得分高手对飙吧。2、科比-布莱恩特，81分（2006年1月22日）2005-06赛季科比场均得分35分以上，1月22日和猛龙的比赛让他迈入了全新的层级。科比半场就得到55分，湖人完成18分的大逆转，最终122-104战胜对手。科比最终46投28中、罚球20罚18中得到81分，一个月前他在跟小牛的比赛中三节得到62分，他选择第四节不打。1、维尔特-张伯伦，100分（1962年3月2日）他是NBA单场最高得分的球员，在宾夕法尼亚的赫塞，张伯伦36投28中，得到100分25个篮板，勇士169-147大胜尼克斯。
NBA中国风：体验一下姚氏幽默
姚明是中国篮球的代表，中国人的骄傲。在美国，姚明创造了很多属于自己的东西，有多具有姚明标签的东西都产生了不小的影响。像姚氏餐厅、姚氏火锅等等，当然姚式幽默也是一个经典。什么是姚氏幽默？当然是姚明个人智慧的体现。在一些人的印象中，个子很高、很强壮又是职业运动员的人，可能会有不善言辞的问题。但是姚明却是个典型的例外。虽然不能说是快嘴李翠莲，但是说出来的话经常可以妙语连珠，让人啧啧称赞。今天我们就不来定义这个姚式幽默是什么了，直接摘抄几个经典段子亲自感受一下吧！首先看看几个简短的精彩段子：1、我的名字叫做姚明。所有的人都这么叫我。但是在美国，正确的说法应该是明姚，因为姚才是我的姓。我父亲也姓姚——姚志远——但是我母亲不姓姚。通常在
美国两个人结婚以后，妻子要改姓丈夫的姓。在中国很多年以前也曾是这样，但是现在不会了。因为政府已经说了，男女平等。我母亲的名字就叫做方凤娣。2、一位中央台的记者问姚明：“我们用英文提问，你用英文回答，针对海外观众。 ” “不行。” “那我们用中文提，你用用英文回答好吗。” “简单说两句算了，你们可以打字幕嘛。”一席话再次引起全场哄笑。3、在一次颁奖晚会上，孙正平问姚明:“你所到之处都是球迷追捧，有人说你是麦当劳大叔，对此你有什么感想，姚明说：“我正在考虑开一家快餐店。”4、姚明下巴上露出一截的胡茬也引起一番讨论，有人问他是不是要为火箭冲击季后赛再来一次“蓄须明志”，姚明的回答倒也简单：“我忘了刮。”5、见面会开始后主持人首先向记者做了解释，姚明可能不太了解北京的交通状况，一路塞车所以迟到了，请大家谅解，姚明也连忙接过话：“我一来先去卫生间，可见我在车上坐了多久！”6、在NBA站稳脚跟后，伤病随之跟来，一次被问及“你给伤愈后的自己打多少分”时，姚明笑道：“这应该问教练吧，这就好比你让一个小学生给自己的作业打分一样……”7、提到当初的NBA“菜鸟”生活，姚明戏称，“这就好比学开车。光坐在车上看别人开，你永远也学不会。只有自己亲自感觉油门，你才能知道哪一脚油给大了。”8、姚明的英语越来越好，一位记者不识时务的问道：“你（姚明）现在是不是觉得英文比中文说得更加流利？”姚明马上对着身边的翻译科林说道，“我现在只能用英语回答你的问题。科林，帮忙翻译一下。9、在登陆NBA的第一个赛季，被问及“在中国打球和在美国打球有什么不同”时，姚明居然说“在美国要用翻译，在中国则不用”。10、有球迷问姚明：“在NBA你投过3分球吗？” “统计量是4投1中，有两个实在没办法从后场扔的。就是时间到了，没办法从后场扔的。” “那你主动的投过几个？” “两个，中了一个。命中率50%，在NBA排第1了。” 他的回答再次引起球迷欢呼以上是简短版的姚氏，下面再摘抄几个长一点的段子：场上场下两重天。虽然在赛场上姚明表现得比较 “木讷”，6分、5个篮板的表现也根本不值一提，但到了场下，姚明就又恢复了他幽默风趣的特性。正如他自己所说：“没想到我还挺能说。”1、调侃李连杰早在全明星开始前的社区活动上，姚明就开始说上了。“我从小是看你电影长大的，《少林寺》是第一部吧？”姚明对一同参加NBA社区活动的嘉宾、中国功夫巨星李连杰说道，“时间长意味着更深厚的沉淀，很多东西没有时间的沉淀是不行的。就像一瓶酒，需要时间的沉淀来变得更香醇。不止是我，很多人都看过你的电
影。”李连杰被姚明的恭维弄得很不好意思，赶紧解释说：“其实我也没有很老啊！我拍电影的时候都很年轻啊！拍《少林寺》的时候才17岁。”不解释不要紧，这一解释反而遭致姚明更大的调侃。“很年轻？”姚明狡猾地笑了笑，“那么你那时候在电影里就谈情说爱，算不算早恋啊？”被姚明反将一军，李连杰只能无奈地摆摆手说：“唉！都是被导演逼的啊！”这时，有人干脆虚构了一个电影打斗场面，问如果他们俩来出演，谁更有可能取胜。没等李连杰回应，姚明已经抢答了，还趁机讽刺了一下编剧，“你知道，在电影里一般主角都会赢的，而他一直都是主角。”2、发挥央视舞台中央电视台给了挺能说的姚明一个更大的舞台——邀请他担任NBA全明星周末新秀挑战赛下半场的解说嘉宾。“大家好，非常高兴为大家解说这场新秀全明星。当然我也是新秀解说，有什么错误的话请大家包涵一下，也请两位老师 （指中央电视台主持人于嘉和张卫平）多多指导。”简单的开场白之后，姚明就开始了自己的解说表演。先是回想自己当初的新秀之旅，“我只打了一会儿，得了几分我忘了，教练就把我放板凳上……”姚明抱怨道。这时，姚明的队友斯科拉在新秀赛中被对手撞倒，成功制造对手带球撞人犯规。姚明立即来了精神，“阿根廷的球员制造带球撞人都不错。我记得最搞笑的一次就是
我们打马刺的时候，他（斯科拉）造了吉诺比利（两人同为阿根廷国家队队友）两次带球撞人。怎么说呢？原来有句话叫……呃……”姚明忘词了，于嘉赶紧提醒：“以其人之道还治其人之身？”姚明大笑道：“对对对，以其人之道还治其人之身。”挺能说的姚明也有忘词的时候，姚明只能尴尬地笑道：“可能是因为紧张吧！”说到带球撞人，姚明又回想起了当初和詹姆斯的第一次对决。“我有很深的印象，那时候第一次和勒布朗·詹姆斯打，我为了造他一个带球撞人，自己得倒下去，但当时我胸口受到的撞击就像被子弹打中的感觉，或是给板砖敲了一下。”在看到新秀赛中，骑士队球员吉布森在上半场就投中6个三分球后，姚明表示：“我希望他今天投进多一点儿，周二对我们的时候就投不了了。”全明星赛后，火箭队的第一场比赛就是对阵骑士。正在这时，另一名中国球员易建联在新秀赛中遭遇开拓者队阿尔德里奇封盖。“你别看阿尔德里奇好像块头不是很大，但是爆发力非常非常强。我和他打比赛的时候
就有这感觉。真的是其貌不扬。”姚明评价道。所以，他向易建联建议，“现在他最需要加强的不是中投，而是在内线的冲击力。”至于如何加强内线的冲击力，姚
明给出了馊主意，“要想变得更强壮，除了加强力量训练，还有就是多与对手相撞。撞多了，真正适应了，力量也就更大了。”转眼间，二年级队在新秀赛中已经大比分领先一年级队。分析这场比赛的胜负，姚明观点独特，“我想可能是因为二年级队主帅汤姆·锡伯杜太想得到主教练的位
置，他不想输掉自己作为主教练的第一场比赛。”本赛季前，锡伯杜一直是姚明的专项教练，正是在他的训练下，姚明成为了联盟中仅有的四位20+10球员之
一，但一心想当主教练的锡伯杜还是离开了火箭队助教的位置来到凯尔特人任职。虽然仍是助教，但鉴于凯尔特人本赛季的优异表现，锡伯杜成为了新秀赛二年级队
主教练。就在比赛陷入垃圾时间之际，姚明突然发出感慨：“可能明天我要输100块钱，因为全明星训练的传统是，最后结束的时候每个人会在中场投一个篮，每个人要付
给投进的人100美元，我到现在还没投进过。”姚明显得很委屈。于嘉安慰说：“说不定明天就投进了。”这句话对姚明很受用，“希望吧，一把就挣回来了。”比赛结束时，于嘉请张卫平给姚明的首次解说打分，张卫平笑着说：“能打95-98分。”姚明仍然不满足，并把讽刺的对象瞄准了国内最近流行的选秀节目。“这不算，来个手机投票……场外观众……”比赛就这样在姚明不断的笑语声中结束。“啊？我觉得比赛真短，没怎么说就完了，没过瘾，我这儿还准备了大叔（姚明队友穆托姆博）几个小段子呢……”尽管还没过瘾，但比赛已经结束了，没说够的姚明只能拿于嘉开涮，“我会抢你饭碗的，到时候。”3、回味无穷姚明说得一点都不假，他确实没过瘾，没说够。所以，比赛结束后，他仍然在回味自己的解说。“刚开始是有些紧张，特别是刚把耳机套上去的时候。想着，我的声音马上就要传回中国了，得有多少球迷在听啊！一想到这个就有些紧张，生怕自己胡说，犯点什
么错误。”没想到姚明居然还紧张，更没想到的是，一场解说还让姚明感慨上了，“突然感觉，哎呀，我离这些新秀已经有五六年的差距了，那么老啊！岁月催人老
啊！”姚明的幽默还在继续，他甚至学起了赵本山。“如果说有什么遗憾，就是我不知道央视他们的解说席上有水，我怕说着说着渴了，还自己花三块钱买了瓶水带去，还给了两块钱小费，不知道这个钱他们能不能给报销了。”当然，姚明也没忘了自嘲几句。有人问，随着奥尼尔等人加入西部强队，西部变得越来越强，赢得一回合系列赛有多么难？姚明自嘲道：“我想你是问错人了，我到现在还没有赢过一回合系列赛呢！所以，基德，拜托了，你就别来小牛了。”心情甚好的姚明甚至还破天荒地在公开场合谈论起了自己最忌讳谈论的婚姻话题。“无后顾之忧了。”这就是姚明对于结婚的评价。具体来说，“其实很简单，每天
开车去训练或者比赛，回家之后有个舒舒服服的家总是在那儿等着你。没有人们想象那么复杂，家庭就是那么简单，越简单越幸福。”经过这么半场比赛的解说，姚明退役后的工作似乎也有了着落。据悉，姚明曾经表示，退役后可能选择做电视评论员。“现在这个是我的兴趣，觉得客串一把挺有意思，可要是真的变成职业了，还是不是会觉得这么好玩，我就不知道了。”姚明说。
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