简介：
斯塔德迈尔力量速度弹跳兼备，是当之无愧的球场“小霸王”。今年夏天，小斯刚刚加盟热火，之前他效力过太阳、尼克斯和小牛。一起看看小斯职业生涯至今的十佳球吧！
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2024年4月28日 NBA季后赛东部首轮G3 凯尔特人vs热火 视频集锦
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2024年4月28日 NBA季后赛西部首轮G3 雷霆vs鹈鹕 视频集锦
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2024年4月28日 NBA季后赛东部首轮G4 骑士vs魔术 视频集锦
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篮球教学
篮球三秒违例是指什么意思?三秒违例是怎么算?
篮球三秒违例是指什么意思?三秒违例是怎么算?现在我们就根据以下图片作为实例进行分析。首先图中黑色胖子悠闲的在低位散步，每隔三秒就将一只脚跨出三秒区，裁判没有宣判。问按照FIBA规则，这样判罚是否正确？ 这是一个关于三秒违例判断的问题。所以本期我们就来讨论一下这个概念。先来看一下篮球三秒违例是指什么意思?： 有关篮球三秒违例规定 当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。 那么这里就有几个大前提了：1前场、2球队控制活球 、3比赛计时钟在运行，4队员在限制区停留。 注1：FIBA规则下只有进攻三秒违例，防守三秒是NBA特有的概念——进攻球队在前场控制球时，位于限制区（以及向底线外延伸4英尺的区域）的防守队员必须在三秒钟内处于积极防守状态（防守落位距离进攻球员不超过一臂距离），否则技术犯规罚球一次。 三秒违例是怎么算? 三秒违例绝不等同于队员在限制区停留了三秒钟。例如掷球入界时进攻球员在限制区内要位，此时由于计时钟并未开启，裁判不能计算三秒（计算三秒时不应该采用口头或用手势读秒，裁判默算即可）。 有些比赛球员抢下后场篮板，在限制区内遭到对方包夹，这时候由于对方没有控制球，球也不在前场，所以并不是三秒违例，应该尽快将球传出，否则容易产生严密防守下的5秒违例，或8秒未过半场的违例。 再比如像江湖中失传已久的唐氏快攻，假设大唐在对方限制区内呆了三秒钟，也并不是违例，因为三秒要从球队控制球并进入前场才开始计算。 回到文首的GIF，显然这个Case中，控制球队已经进入了前场，比赛计时钟在运行，那么胖子将一只脚移出三秒区，是不是可以重新计算三秒违例呢？ 规则规定： 为证实队员自身位于限制区外，他必须将双脚置于限制区外的地面上。 所以便是不可以的。那么胖子实际上已经三秒违例了。 那么裁判是否应该判罚呢？规则规定三秒违例有如下的豁免： 队员在下列情况中应被默许： • 他试图离开限制区。 • 他在限制区内，当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。 • 他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。 先看第一条：胖子虽然在积极跑动，但是始终没有离开限制区。虽然队员在限制区接近3秒钟，并且试图离开时，即使此时时间已到，裁判也应允许该队员离开。可是如果像这个胖子这样终止了离开的意图，那么应立即宣判3秒钟违例。 再看第二条：胖子的队友并未投篮。注意这里裁判务必小心，投篮出手即意味着球队控制的结束！所以一旦投篮出手绝对不能再吹三秒！ 正规比赛中三秒判罚常常出现在误攻的时候。当外线队员做出投篮动作的时候，内线队员便进入限制区抢篮板（球出手后就不会有三秒），但由于种种原因，外线球员选择了传球或者突破，造成内线球员违例。（当然基层比赛三秒更多的出现在篮下被包夹时，因此基层比赛三秒的判罚是清理篮下区域，进而更好地管理比赛的有效手段）。 这里顺便提一下球员在争抢进攻篮板时的情况。球员如果没有确实的抢到进攻篮板开始球队控制，裁判不能开始计算三秒。此外，球员如果连续抢到前场篮板并进行补篮，那么每一次补篮尝试，三秒都应该重新计算。 最后看第三条：胖子并未持球，所以这条也不合适。在限制区内已接近3秒钟时运球投篮指的是：一个球员拿到球在3秒快到时开始进攻，这时候即便三秒时限已过，裁判也应该默许他尝试投篮。但是如果此球员停下来做了个假动作骗过防守再投篮，或者干脆选择了传球，那么应该立即宣判三秒违例。 所以胖子此球，裁判漏判无误。 那么这里我们就要问了，这么高规格的比赛，为什么裁判对此违例视而不见呢？其实空穴来风，未必无因。 规则规定，当判定身体接触或违例时，裁判应该遵循和权衡“有利/无利”的概念，在一致的尺度下，不必打断比赛的流畅来处罚附带的（未带来利益的）身体接触；在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的，要有一种“感觉”。这实际上就给了裁判一定的自由裁量权。 对于得利，每个裁判有自己的判定尺度。实践中也有的裁判认为无球队员站在三秒区并没有获得利益，可以放过；直到他接到传球，或者为队友做挡拆时，才获得了利益需要判罚。但原则上来说，即使无球队员站在篮下没有持球，他也获得了较好的篮板位置。当队友出手投篮（此时绝不能再吹三秒）后他由于占据了好的位置，抢到了球将球补中，此时是否获得了利益呢？显然是的。因此严格按照规则而言，无球队员在三秒区中超过时限也应该吹罚。 但是对于三秒区边缘两只脚没有完全踩出禁区的三秒违例，由于1 三秒是个余光哨，就是说身体接触，走步二运之类其他违例会被优先管理；2 三秒违例对比赛造成关键影响的情况只有两种：距离篮筐很近的接球，还有就是前场篮板后的二次进攻。这两种情况都不会因为两只脚没有完全踩出禁区而造成决定性影响。这里第2条造成了第1条。因为三秒违例对比赛影响相对的小，有很多时候为了更加流畅的比赛会吹的松一些。只要裁判尺度一致，也就属于规则提到的比赛控制和比赛流畅的平衡问题，不必太过深究了。 不过话说回来，像文章开头胖子这般纵横禁区10数秒，那是怎么也不能忍的。所以FIBA特意把他拎出来，作为官方判罚教学的漏判案例说明。针对篮球三秒违例的讨论我们就谈到这里。现在大家都知道篮球三秒违例是指什么意思了吧。三秒违例是怎么算也应该清楚了。
如何打好篮球
在篮球场上，如何打好篮球？想要提高自己的水平，不但需要你基本功的积累，也需要你注意越来越多的细节，那些细节可以帮助打好篮球？ 多用投篮假动作 很多球友都会做一些投篮假动作，其中最大的关键是幅度和节奏。当你的假动作有效时，你可以创造出很大的活动空间。不要做一些无效、花哨的多余动作，简单的三威，观察防守运动员的重心是你做动作选择的依据。 多移动 在场上要不断的进行移动，以便更好地为队友和自己制造出进攻机会。要注意的是，不要往队友的行进路径上移动，其次多进行掩护，无论是有球还是无球，最重要的是，接球也需要移动，不论是空切还是空位投篮，主动接球是非常重要的，非常被动的，不移动非常容易造成传球失误。 建立中轴脚 当你接到球时，选择一只脚，并建立一个中枢脚，这将让你可以使用另一只脚做“摇杆移动”，非常有助于你的进攻选择。利用试探步去改变防守队员的重心将有助于你突破或是投篮。 帮队友协防 一般野球场上，球的传导普遍不是非常及时，尤其是一些人在进行突破后，往往就一路走到黑，在有队员刚起三步准备上篮时，及时的去补防夹击往往效果明显。 不要急于起三步 一般球友由于控球能力较弱，往往刚接触到防守人就会收球准备上篮，正如上条所说的，迈开三步后你的选择余地就很小了，受到夹击往往容易造成失误。所以，在各位进行突破时，不要急于收球，拿身体护好球尽量突破到更深的位置。当然，万事不决对，根据实际的防守进行选择还是最好的情况。 多传球 球走的永远比人快，球的传递会让你们队伍的进攻空间更加开阔。在篮球场上，尽量不要做过多无效的动作，尤其是漫无目的胯下运球，和非常缓慢地花球表演，除了增加失误，在稍微有点强度的比赛中，这些都会令你的球队进攻受阻。
One motion投篮教学
首先我们了解下什么叫One motion，One motion从英文翻译过来就叫一段式投篮，也可以叫单动投篮，那么什么叫单动式投篮？就是从脚尖开始传力到腿，腰，直至抬手投篮，完全一个连贯动作，就称之为单动式投篮。最重要的点就是要把球推出去。One motion是一种由全身协调高速发力的全新投篮模式，其中比较出名的 One motion代表：就有我们现在比较熟悉的库里、以及上一代的纳什。 了解了什么叫One motion后，现在我们开始了解这种投篮技巧的优缺点。首先是优点：弧度较高，投篮一体性较强，效果就是远投更够力更准。发力位置主要依靠大腿后侧，力的方向是下上。通俗的来说就是省力，适合小个或者年龄小的球员，加上出手速度奇快，持球运动站中配合运球晃动，或者打出空位直接出手时间很短，难被封盖。而缺点就是停球后面对大个子或者多人包夹很容易死球，有空可以看看18年全明星最后杜兰特和勒布朗包夹库里就是一个比较明显的例子。 现在我们就开始学习One motion，首先我们可以把One motion分解出以下几个动作。 手部动作： 1、球放在胸前，用手把球推出去。 腿部发力： 1、蹲下不要驼背，感受大腿力量。 2、接球碰地面，用脚的力量往上推。 手指细节： 1、手指投出去球是往下的。 大家都知道投篮的过程就是：屈膝、举球、登地、出手。那么one motion投篮呢？也许你会说，不论什么投篮，上面说的那几个步骤都是无法省略的。是的。但是如果按照数数的节奏，传统投篮会是1 2 3，也就是屈膝 、举球+登地、出手，再简化一些，就是 1 2，也就是举球+登地、出手。因为屈膝一般都是在准备投篮之前就应该完成的。但我更偏向将one motion的投篮节奏为 1。去掉屈膝的环节，one motion的节奏为1。 大家心中一定要有这个概念，我之前非常艰难也改不掉two motion的习惯，就因为在举球的环节，我老是会在出手前有停顿，也就是在出手点会有停留，在腿部无法提供足够力量的时候，这个停顿对投篮的流畅性是致命的。但脑中总也抹不去“举球——出手点——出手”这种定性思维，导致投篮一度发力严重不畅。 啰嗦了这么多，是为了让你明白，要想掌握one motion投篮，一定改变固有的投篮思维，形成one motion的节奏习惯，这非常重要。 最后给大家说说一些one motion心得： 1，不要屈膝的同时举球，膝盖最低点时，球在胸口了。应该膝盖最低点时，球还没起上来，在膝盖爆发的一瞬间，同时举球。该怎么形容呢？你可以拿个哑铃片，做这个蹲起爆发动作。要特别注意股四头肌的爆发收缩，感受这个力。然后感受到这个力时，举球，出手。整个投篮节奏大概是这样，拿球，随着身体沉球（或不沉球），屈膝时放松一点双腿，弹膝爆发的一瞬间举球，顶肘，压腕。为什么要这样？在我的学习中，肌肉的初长度（屈膝），肌肉的募集，都与肌力有关，肌肉的爆发需要时间，你的手部动作一定要跟随这个时间。理解了这个爆发，出手节奏就不会错。 很多人看库里好像是屈膝最低点手在胸口，其实，他的肌肉已经在发力募集了，只是动作上没有表现，也就是最大的那个肌肉的爆发，需要时间募集。 2，低沉球。我们腿部的动作不可能像库里那样有弹速。那怎么解决1中的投篮节奏问题呢？其实有很多解决方法。低沉球就是一种方法。为了符合那个爆发时间，低沉球是很好的解决方案。不知道你发现没有，库里的沉球没有规律，在三分线时有时球就在胸口就举球了。但如果你看到他的运球投篮，超远三分（特别是这个）他的球无一例外不是沉的很低。低沉球就是解决手快脚慢的一个方法。把球随身体的自然下沉到大腿中上部，再爆发举球。 3，就是压腕了。在起球时就要准备压腕，手腕这时要保持一定的角度，既不能太大，也不能太小，大概60度。这是我从外网一个教练那学的。 4，从起球到出手，没有停顿。这个你需要单独拿出来练。从起球位置开始就要举球直接出手。
教你如何运用后撤步
后撤步基本知识一般的投篮动作都是双脚静止或者由起跳脚向前作为支撑起跳投篮或上篮，而后撤步，顾名思义，就是后撤一步后投篮，一般是以前进或静止姿势开始，在进行运球的过程中，向防守队员的相反或相侧的方向跨步，并顺势起跳投篮，用距离差来阻止防守队员的干扰，而后撤脚一般都是支撑起跳脚。这是面对强于自己的防守队员常用的投篮姿势。擅长使用的NBA球员后撤步是一个十分实用的篮球技术动作，无论是后卫还是前锋，甚至是中锋，都可以借此技术动作摆脱对手完成接下来的进攻。现役球员当中包括绰号“真理”的皮尔斯，马刺队当家控卫帕克，凯尔特人内线支柱加内特等许多球星都对这种动作乐此不疲；当然已退役的球员中还有我们熟悉的“飞人”乔丹，“外星人”卡塞尔等一大批球员亦是如此。后撤步分类后撤步投篮一般有2种：一、运动间，正面运球假动作后撤步投篮。这种后撤步要有突然性 ，一般速度快的小个子适合使用。 二、背身单打后撤步投篮，这个动作要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。后撤步关键撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。具体做法为了加大撤步的步幅，撤步动作应以髋关节为转动点，使骨盆绕一侧髋关节的垂直轴作侧向转动，增大第一步的步幅，同时撤步腿的大腿在充分外展的基础上伴以适度旋外，以增大撤步的步幅。撤步的方向要根据对手的情况而定，一般控制在与突破路线成45度角的方向，角度过大，容易造成阻挡犯规，角度过小，控制不住对手，使撤滑步变成了后撤步。后续滑步的步频要快，后续步要快速蹬地，并伴有一定程度的碾转，在撤步脚着地瞬间，要快速跟随，向移动方向滑动，并保持防守的基本姿势，以保证后续防守移动的机动性和灵活性。撤滑步时要保持屈膝，上体稍前倾的身体姿势，不能因为撤步而上体后倾，以致失去对身体平衡的控制。注意！！在后续滑步时，不能并腿，以免身体重心在滑动中有较大的上下起伏，影响滑动速度。 采用撤滑步防守时，绝对不允许对方直线突向篮圈方向，至少应该迫使其沿篮圈在地面。
跳投的发力和训练方法
在跳投的时候，发力是讲究技巧的。 1. 跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展，至少别人看上去舒服。 2. 出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去，中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。 3. 跳投时，应先从脚部发力，所谓“投篮都是从双脚开始的”，就是这个道理。起跳后，腰部发力，但是不要让腰部僵直，否则投篮姿势很难看，到达最高点后，拨腕，注意最后球离手时，应由手指发力。要做好标准的整个投篮投篮姿势，必须要有很好的弹跳力和滞空力；所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根部以及小腿的训练 以下是基本的跳投练习方法，大家可以试着练习： ⑴ 徒手模仿练习，做好原地跳投的准备姿势，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，做举球跳投出手动作。 ⑵ 并步起跳，上步起跳在空中做投篮出手动作。 ⑶ 为限制起跳前冲，达到垂直向上起跳的要求，叫学生面对墙戒在前面站一防守者，做双脚同时起跳，或并步起跳投篮动作。 ⑷ 两人面对相距3-4m，持球做原地跳投动作，体会腾空出手时机。 ⑸ 变换投篮的距离，由近渐远，由远渐近，做原地跳投练习，根据不同距离，使用力量。 ⑹ 重复讲解跳投动作要点，有针对性地示范。 ⑺ 多做徒手跳投模仿练习，或用小球（排、足球）做跳投练习。 ⑻ 进行发展下肢和腰腹力量，以及发展弹跳力的专门性练习。 ⑼ 针对投篮手法问题，多在篮下原地做举球投篮出手练习。 注意：跳投时易犯的错误： ⑴ 起跳速度慢，缺乏爆发力；腰腹力量差，上下肢配合不协调，腾空时全身肌肉地究紧张或过分放松，控制身体平衡不好。 ⑵ 空中举球不稳，投篮手法不正确。
篮球综合
细数2016全明星遗珠
NBA
官方于今日正式公布2016年多伦多全明星赛替补阵容名单，至此东西部总共24名入选球员已全部确定。当我们为格林、德拉蒙德的首次入选而庆贺，并被身高
仅1米75的60号秀小托马斯的励志故事所感动的同时，不要忘了联盟中很多出色的球星没能得到这份荣誉。今天的今日谈我们就来盘点一下联盟中那些遗憾未能
入选全明星的球员。（数据均为截至昨日的本赛季数据）西部：达米安-利拉德（开拓者）场均数据：24.3分4.4篮板7.1助攻上
赛季五大主力唯剩利拉德独守撕裂之城，开季前几乎所有的专家都预测——这将是开拓者摆烂的赛季。然而利拉德却给了所有质疑他的人一个响亮的耳光——场均
24.3分高居联盟第六，单核率领开拓者暂居西部前八。如果不是西部后场太过拥挤，我一定会在安东尼-戴维斯之前挑选利拉德，因为不论是从个人数据还是球
队战绩来讲，利拉德都丝毫不逊于浓眉哥。其实利拉德一直都是一位被低估的球星，去年他也遭遇和今年相似的境遇，不过好在萧华将他选入候补全明星名单。愿利拉德如他的广告词所讲：“对一直黑你的人有什么好说的？”“多谢鼓励。”球迷：如果你专心做一名篮球运动员而不是去当一名说唱歌手，估计你能进.. 利拉德：lol也许你是对的德怀特-霍华德（火箭）场均数据：14.4分12篮板1.6盖帽这已经是霍华德连续第二年错失全明星了，这放在几年前根本令人无法想象，要知道他可是全明星历史上的单赛季票王！相比于上赛季，本赛季霍华德的身体状况好转不少，除去得分的各项数据都有所提高，还曾在对阵快船的比赛中轰下36分26篮板的恐怖两双。健康的魔兽仍然是联盟中最出色的中锋之一，防守端依旧威慑力呢十足，只是本赛季火箭战绩不佳以及赛季初时不时的轮休影响了他的印象分。单论场上表现和对球队的影响来讲，霍华德比阿尔德里奇更应该入选。你进了，我咋办？拉简-隆多（国王）场均数据：11.7分6.5篮板11.8助攻在达拉斯经历了郁郁不得志的半个赛季后，本赛季加盟国王的隆多仿佛迎来新生。场均11.8次助攻高居联盟榜首，甚至比排在身后的沃尔和威少都高出2次之多；5次三双仅次于追梦格林与威少并列联盟第二，这一切都在告诉球迷——隆多依旧是联盟中最好的纯控卫之一。鬼魅的传球、华丽的背后拉球上篮以及不时上演的单臂暴扣，隆多绝对是那种可以让全明星精彩程度上一个台阶的球员。只可惜在考辛斯已经牢牢占据一个名额的情况下，暂居西部第十的国王很难同时有两名球员入选。德安德烈-乔丹（快船）场均数据：11.9分13.6篮板2.2盖帽从某种程度上讲小乔丹和魔兽是难兄难弟，在中锋被削弱的投票规则中很难博得球迷的欢心。而小乔丹比魔兽更惨，他职业生涯甚至还没入选过一次全明星！本赛季格里芬因伤病落选本是小乔丹上演全明星首秀的良机，可休赛期“小乔丹去哪”的闹剧令他失去了球迷和教练的赏识。往事如风。德克-诺维茨基（小牛）场均数据：17.6分6.7篮板1.8助攻邓肯和诺维茨基未能入选今年全明星，这是自1997年以来首次出现邓肯和诺天王皆无缘全明星的情况。相比马刺后起之秀逐渐扛起大旗，如今的小牛仍然非常依赖诺天王的发挥，而小牛西部第六的排位也足以争取一个席位。也许，70后真的到了告别这个舞台的时候。马克-加索尔（灰熊）场均数据：16.7分7.2篮板3.8助攻堂堂上赛季第一阵容的中锋，本赛季竟然没有入选全明星？在数据和战绩几无变化的情况下，小加索尔就遭遇了这样尴尬的窘境。在考辛斯变身“理智妹”以及格林异军突起之后，小加很难在竞争激烈的西部中觅得一个全明星席位。 这一幕仿佛就发生在昨天。东部保罗-加索尔（公牛）场均数据：16.6分10.9篮板3.1助攻还记得上赛季全明星赛加索尔兄弟中圈开球的场景吗？短短一年物是人非，曾经风光无限的哥儿俩双双落选多伦多全明星阵容。庄神的异军突起让加嫂出色的表现变得暗淡起来。但已经35岁的他还能贡献这样的数据，带领公牛高居东部前三，你必须对这位老兵充满敬畏。事实上加索尔在东部前场球员中得票数高居第四，距第三的安东尼仅有360票之差——但正是这360票让他由首发变为落选。今天面对老朋友科比，加嫂用21分12篮板7助攻的表现向全世界宣告：“我仍是精英球员。”哈桑-怀特塞德（热火）场均数据：12.3分11.2篮板3.9盖帽相
对于上赛季，大白边的本赛季表现可谓更上一层楼。本月16日夺下19分17篮板和11盖帽的三双令人瞠目结舌，而上一次单赛季场均达到3.9次盖帽的球员
还要追溯到98-99赛季的莫宁。然而在韦德和波什入选的同时，热火东部第七的战绩还不足以拥有第三位全明星。曾经混迹于NBL的大白边能够走到今天已经
足够励志，相信总有一天他走上这荣耀的舞台。宝宝心里苦，但宝宝不说。凯文-乐福（骑士）场均数据：15.7分10.8篮板2.4助攻高
居东部第一，拥有“三巨头”的骑士队，最终只有詹姆斯一人入选全明星，多少是个讽刺。如果说欧文是因伤病比赛少而落选全明星，那么乐福完全由于场上表现无
法服众，导致就连自己的主帅都没有挑选自己。看似两双的数据背后却是一次次面对强队的疲软。当然本赛季乐福刚刚从肩伤恢复，愿时间会让他找回当年森林狼时
期的感觉。雷吉-杰克逊（活塞）场均数据：19.3分3.7篮板6.5助攻自从转投活塞之后，雷吉一步一个脚印，如今已经成长为东部最好的控卫之一，继续证明了老东家雷霆毒辣的选秀眼光。然而相比老大哥哈登在火箭取得的成绩，雷吉还有很长一段路要走。雷吉&庄神的内外组合还拥有很大潜力，庄神都进了，雷吉还会远吗？这不是看脸的社会吗，明明长得一样，为啥囧墙进了我却没进？肯巴-沃克（黄蜂）场均数据：20.5分4.2篮板5助攻沃克是联盟中最被低估的控卫，甚至没有之一。进入1月以来，沃克的发挥是爆炸性的，对爵士的52+9+8和对魔术的40+9+7都证明这个1米85的小个子拥有惊人的能量，而周最佳是对他最好的褒奖。如果他早些拿出这样的表现，结果会不会有所不同？杰夫-蒂格（老鹰）场均数据：14.3分2.6篮板5.5助攻霍福德（老鹰）场均数据：15.2分7.1篮板3助攻上赛季的老鹰风光无限，布登霍尔泽甚至在全明星赛场上大手一挥，同时派四名弟子出场。然而这一切的背后都离不开一个响当当的头衔——东部第一。本赛季老鹰东部第四的战绩注定无法让这一壮观场面重现。除去上述这些人，全明星常客欧文、格里芬则因场数过少或伤病等因素无缘此届全明星，属情理之中。无论如何选择，全明星的阵容都不能满足所有球迷的理想的要求。那么你觉得，谁才是2016多伦多全明星的最大遗珠呢？
NBA球星退役后6成破产,盘点5大败家原因
去年，美国亚里桑一家苹果零售店被盗，而窃贼竟然是曾在NBA效力多年的球星查普曼。看到报道十分好奇，曾经风光无限的球星，怎么沦落到偷手机了？据美国媒体统计，那些曾上亿美元身家的球星，破产的还真不在少数，超过半数的NBA球员在退役5年后都面临破产，下面我们看下球星的5个败家陷阱。No.1家庭破裂资产缩水 如果只是为了赡养一个家庭，这方面的花销肯定不会太大，可要遇上离婚呢？这个麻烦就足以让很多球员抠破脑袋了，据美媒统计，职业运动员的离婚率高达80%，跟随这些离婚官司来的，就是球员的资产一半接一半的缩水。肯尼-安德森就是其中较为典型的例子，因为不断地结婚离婚而破产，他职业生涯共收获六千万的薪水，但是因为三次离婚分财产，还有需要支付高额的赡养费而所剩无几。所以，家庭的和睦，才是财富增值的重要基础。家庭分裂必定导致财富严重缩减，得不偿失，真正是“赔了夫人又折兵”。No.2不理财任由资产花光 一个人如果没有正确的理财意识，即使再富有，最终仍会成为穷人，而如果有了正确的理财意识，养成好的理财习惯，可以让你有钱一辈子。艾佛森在国内拥有大量球迷，他在NBA赚到过约两亿美元的身家，但是由于艾佛森缺乏理财意识，个人巨额财富任其放银行，加之在他退役后的几年里，无节制的消费，破产传闻频频传出。No.3理财公司选择不慎 当一名NBA球员拥有大量的现金时，盲目投资就会像疟疾一样在这些退役球员中扩散开来，因为证券、基金等无形资产投资理财知识对他们来说就像是天书，学起来也很无聊，所以他们投资相当盲目。数年前皮蓬就经历过一次失败的“投资”：他将资金交给一家金融机构代为打理，结果人家一句“投资失败”，2700万美元瞬间蒸发。事实上，绝大多数的退役运动员在实体投资上，都是亏的一塌糊涂。旗下有20名球员的经纪人史蒂文-贝克说：在骗子眼中，运动员的钱是最好骗的。No.4炒房遇次贷危机破产 作为1990年的状元秀，科尔曼在15年的职业生涯中总共换回了8700万美元的收入。尽管他有酗酒的毛病，不过黄赌毒倒是不太沾，退役之后也是努力转行，在家乡底特律干起了房地产开发的行当。可惜没过两年，次贷危机爆发，房产业一落千丈，科尔曼只好在2010年3月宣布破产。现在，他剩下的财产包括两套房子、一辆1997年产的宾利车、五件毛皮大衣和价值约3000美元的首饰，合起来也不过100万美元。但是他身上还背着400万的负债，欠着100多个债主的钱，他的债主里甚至还包括前NBA球员、底特律市长戴夫-宾。No.5生活过于奢侈无度 斯普雷维尔曾经赚到过1亿美元，他也曾经拒绝过一份价值3000万的合同，理由竟然是“这不够我养家糊口”——确实，媒体曾报道过他的奢华生活，他完全开销无度，更拥有一艘价值150万美元的豪华游轮，其保养和停泊费用都十分昂贵。在退役两年之后，斯普雷维尔就陷入了破产危机。他总共曾欠下130万美元的债务。为了偿还巨债当中的一部分，斯普雷维尔不得不把心爱的游艇拍卖出去。
10日数据酷：克莱单季三分球超越雷-阿伦
1、凭借今天半场的两记三分球，克莱-汤普森本赛季三分球命中数达到270个，超越雷-阿伦单季269个的纪录，升至历史第四位。前三位单季三分球的纪录都属于库里。战胜灰熊后，勇士战绩来到71胜9负，单赛季迎来第33场客场胜利，追平95-96公牛并列历史第一。本赛季勇士单场过百场次数来到74场，是联盟自91-92赛季以来的新高。2、太阳客胜鹈鹕，布克得到16分5助攻，他职业生涯总得分突破1000大关，来到1014分。布克今天只有19岁162天，他成为联盟中拿到1000分第4年轻的球员。此前只有詹姆斯、科比和杜兰特拿到1000分时比布克现在还小。3、老鹰战胜绿军，米尔萨普狂砍31分16篮板5盖帽，并且还投中5记三分球，是1983-84赛季以来首位拿到这样数据的人。4、雷霆战国王，杜兰特三节下来便砍下24分，这是他连续第63场得分上20+，追平2005-06赛季科比的纪录。国王队的科里森今天得到27分，这是他的赛季新高。5、公牛逆转骑士，新秀费利西奥得到生涯新高16分。
常规赛MVP预测：詹威杜分列前三 库里仅排第五
詹皇要拿第五个MVP了？ 美国权威体育媒体邀请专家团对2016-17赛季NBA的常规赛MVP进行预测，骑士队的勒布朗-詹姆斯排名第一，雷霆队的拉塞尔-威斯布鲁克排名第二，勇士队的斯蒂芬-库里仅排在第五。 （注：参加预测的专家团做出了他们心目中的前三选择，第一名票数得到5分，第二名票数得到3分，第三名票数得到1分） 1）勒布朗-詹姆斯（骑士） 第一名得票：18张 总得分：145 2）拉塞尔-威斯布鲁克（雷霆） 第一名得票：15 总得分：112 3）凯文-杜兰特（勇士） 第一名得票：6 总得分：50 4）考瓦伊-莱昂纳德（马刺） 第一名得票：4 总得分：41 5）斯蒂芬-库里（勇士） 第一名得票：2 总得分：37 其他获得票数的人选：詹姆斯-哈登（15分）、克里斯-保罗（11分）、保罗-乔治（3分）、拉马库斯-阿尔德里奇（3分）、布雷克-格里芬（2分）、安东尼-戴维斯（2分）、卡尔-安东尼-唐斯（1分）、达米安-利拉德（1分）。
NBA十大经典打架事件
NBA联盟发生过不少著名的打架斗殴事件，下面将为大家盘点下NBA历史上十大打架斗殴事件：掘金尼克斯大群殴、范甘迪抱莫宁大腿、巴克利抱摔奥尼尔等，但最著名莫过于震惊全联盟的“奥本山宫殿事件，堪称“NBA历史上最大规模的球员之间以及球员与球迷之间的冲突”。1、掘金尼克斯大群殴——最大胆的打架 在今天掘金队与尼克斯的比赛中，掘金终场前119-110领先，但是他们没有按照常规换下主力球员，这让主场作战的尼克斯很不爽，当史密斯快攻 上篮时，被柯林斯抓住脖子放倒，史密斯起身后就是一老拳，随后尼克斯的奈特-罗宾逊向史密斯粗语，双方的群殴就此开始。安东尼冲过去推了罗宾逊的脖子，这 引发了更激烈的冲突，罗宾逊和史密斯打上看台搅在一起。安东尼还打了科林斯一拳，接着回到场地中心，尼克斯队的杰弗里斯从底线附近跑向安东尼，但被一名掘 金队球员挡住，他们一直打到掘金队替补席，最后保安把史密斯推开重新控制住了局面。 事后掘金队5员大将坎比、安德烈·米勒、纳胡拉、史密斯和安东尼被驱逐出场，尼克斯队的弗莱、大卫·李、科林斯、罗宾逊和杰弗里斯被驱逐出场。不过让这场斗殴最出彩的地方是，联盟一直以来在致力于改善NBA的形象，然而此次斗殴却是发生在全联盟的大本营附近，而纽约麦迪逊广场花园也号称是NBA的篮球麦加圣地。NBA联盟刚刚有所好转的形象再次遭到了严重的破坏。掘金和尼克斯顶风作案，堪称是最大胆的打架事件。2、华盛顿-汤姆贾科维奇——最野蛮的打架 这是NBA历史上到现在为止仍旧最惨痛的一架，打架的双方，一个从此失去了工作，开始了穷困潦倒的生活，另一个住进了医院，差点就失去了自己的生命。 那是在1977年12月9日湖人队对休斯敦火箭队的比赛中，当时汤姆贾诺维奇想上前拉开打架的队员。而华盛顿以为汤姆贾诺维奇是来助拳的，毫不犹豫的给了汤姆贾诺维奇的面门一记重击。毫无准备的汤姆贾诺维奇立即仰面倒下，血顿时就涌了出来。 这一拳让汤姆贾诺维奇先后动了5次手术，泪腺被手术去掉，甚至差点就死在医院里。汤姆贾诺维奇事后曾经问过自己的医生，为什么在挨了那一拳后嘴里很是咸涩的感觉，答案竟然是：“你当时品尝的是自己的脑浆!” 而华盛顿为此也付出了巨大的代价，禁赛两个月与罚款一万美圆都是意料之中的事情。但是一个黑人打了白人，在那个种族歧视还很严重的时代，华盛顿 无论走到哪里都要受到人们谴责的目光。甚至他的妻子在医院里生产的时候，连医生都不愿意为他们服务。短短几个赛季之后，华盛顿就在1982年宣布退役。退 役之后的他却一直找不到工作，因为那次“殴斗事件”实在是太著名，别说是职业队、大学球队，甚至是高中的篮球队，都不敢聘请他当教练。华盛顿只有不断的在 生活中挣扎，却找不到自己的出路。 3、范甘迪舔犊情深——最有情义的打架 1997年尼克斯和热火就曾经在打过群架，在东部半决赛第五场，热队前锋PJ-布朗掀翻尼克斯的沃德，于是一场涉及十多人的大斗殴开始上演，莫 宁冲在最前端一路杀进尼克斯内部。结果在1998年的季后赛第一轮中他们再次相遇。仇人相见分外眼红，更何况是竞争激烈的季后赛呢?结果在双方的第四场比 赛中两支球队再度爆发出群殴事件，奥克利和莫宁率先大打出手，紧接着所有的队员都一拥而上。为了保护队员，尼克斯队主教练范甘迪死死的抱住莫宁的大腿，在 地板上被莫宁拖了几十米远竟然都没有撒手，令人为之惊叹。范甘迪为保护自己的球员而舍身相救这经典一幕，至今还流传甚广。4、奥本山宫殿事件——最宏伟的打架 活塞与步行者的比赛即将结束，本·华莱士上篮时，被阿特斯特在背后推了一把，导致双方球员起了冲突。后来在裁判的干预下，双方球员情绪渐渐平 复，就在此时，一杯可乐从天而降，直直的砸在阿泰斯特的身上。阿泰斯特本来在联盟就是出了名的“坏小子”，这杯加冰可乐顿时又激起了他的怒火。阿泰斯特起 身，跳下板凳席，朝着一位穿蓝色衬衣的球迷冲过去，一把将他打倒在地。另一位球迷则将手中的啤酒一下泼到阿泰斯特的脸上。杰克逊这时也翻到观众席，将泼水 的球迷一拳打倒在地!这一下将全场的球迷给激怒了，大量的球迷往出事区跑来，众拳朝杰克逊与阿泰斯特挥去。 随后在警察的干预下，杰克逊与阿泰斯特狼狈逃回场中，但数名球迷已冲进场内，继续朝他泼着啤酒和可乐。一杯啤酒又砸在阿泰斯特的肩上，一位球迷 冲着阿泰斯特大骂，阿泰斯特猛的冲上去，一记重拳狠狠砸在那球迷的脸上，旁边的球迷过来帮忙，一脚踢在阿泰斯特的大腿上。这时小奥尼尔走了过来，二话不说 一拳砸在那球迷的脸上。场面已失去了控制。整个奥本山球场乱成一片，球馆已成了武馆。警察已开始动用辣椒喷剂驱散人群。随后在步行者球员离开球场的时候， 甚至有椅子被扔下来，幸好没有砸到人。5、罗德曼脚踢记者——最冤枉的打架 1997年1月17日，公牛迎战森林狼，著名的“花大虫”罗德曼为抢球摔出了界外，打球摔倒本属正常，但他居然迁怒于场边的一名摄影记者，可怜这位记者同仁还没弄明白是怎么回事，就立即被“花大虫”当成足球猛踢，而且罗德曼的脚居然是踢向他的裆部。这件事导致罗德曼被NBA停赛11场、罚款2.5万美元。6、斯普雷维尔锁喉功——最残忍的打架 现在的卡列西莫脖子上还有一道淡淡的红印，那是狂人斯普雷维尔留给他的纪念。那是在1997年的12月1日，卡列西莫在比赛中责备斯普雷维尔的 态度，不料斯普雷维尔随之狂性大发，一把就掐住了主教练的脖子，一招“锁喉手”险些要了他的老命。多年后卡列西莫曾回忆到：“我当时旋晕无助，但我能确认 一件事：当时他想掐死我!”狂人为了这“名垂青史”的“掐脖子事件”而被禁赛68场，损失金额640万美元。7、巴克利抱摔奥尼尔——最恐怖的打架 查尔斯-巴克利是NBA最直性子的怪物和最天才的幽默演员。身高虽然不高，但是体重超人，爆发力更是恐怖。在NBA中，巴克利打架可以说的一等一的好手，刚入行就因为帮助J-博士殴打大鸟伯德而轰动一时。当时欧文和“大鸟”伯德发生了冲突。两人都是一等一的巨星，一般人哪敢上去助拳。但巴克利不在乎，他冲上去从后面抱住伯德，“J博士”迎面就是两记老拳，“大鸟”当时血流满面。 不过对于巴克利来说，最辉煌的战果仍旧是与奥尼尔的战斗。当时在篮下的纠缠中，巴克利没有斗过奥尼尔，于是他气得把球砸到奥尼尔的脑袋上。奥尼 尔哪堪如此侮辱，当场就要大打出手。不料巴克利利用自己的身高矮的优势，轻松将奥尼尔掀翻在地，按倒在地后一顿猛揍，引发了两队球员之间的争斗。8、拉里-约翰逊暴打莫宁——最专业的打架 1995年季后赛第二轮，热队和尼克斯队狭路相逢，双方拼到第五场，尼克斯队三比一领先，没有退路的热队一上来就就以死相拼。 第四节，蒂姆-哈德威获得罚球机会，就在哈达威的罚球从指尖划出的那一刻，篮筐右侧的热队前锋P.J.-布朗使出一个貌似篮板卡位的过肩摔，把 尼克斯后卫沃德整个躯干抬起来扔到底线的摄影记者席上。要知道，尼克斯和热队素来关系紧张，目睹布朗如此挑衅，尼克斯球员一拥而上，受害人沃德、中锋尤 因、前锋拉里-约翰逊、后卫斯塔克斯和阿兰-休斯顿等球员一下子把P.J.布朗压在下面，上演了一场规模宏大的群殴。恢复比赛后，热火96比81赢得第5 场比赛。 那场比赛群殴是一大看点，拉里-约翰逊的个人表演才是真正精彩的部分。只见他一人独斗前队友莫宁，这两人在黄蜂队时就关系紧张，正好借助这次机 会解决一下私人恩怨。只见拉里-约翰逊左右开弓，频频打中莫宁的面门。虽然莫宁在联盟中也是条赫赫有名的硬汉，可惜他奋力反击，却很难打到约翰逊的有效部...
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