简介：
格里芬的扣篮那是没话说，那是用生命在诠释创意，闪转腾挪，满满的扣篮节奏！你奈我何？现在就让我们一起回顾格里芬2015年季后赛十佳球。
随机NBA视频
2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 视频集锦
2024年4月25日 NBA季后赛西部首轮G2 鹈鹕vs雷霆 全场录像回放 青年军火力全开！亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开！亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 青年军火力全开！亚历山大33分 雷霆32分大胜2-0领先鹈鹕 彰显MVP！亚历山大vs鹈鹕狂砍33分集锦 13中9！霍姆格伦vs鹈鹕轰下26+7集锦 瓦兰vs雷霆14中8得到19分7板精彩集锦 仅10中5！英格拉姆vs雷霆拿下18分集锦 全面！杰伦-威廉姆斯vs鹈鹕砍21+5+7集锦 被霍姆格伦顶飞 英格拉姆痛苦地倒地捂住肚子翻滚题 应该是无意的！英格拉姆突破肘击到亚历山大脸部被吹T 雷霆主场球迷又双飚中圈远投3分 喜提2万刀 阿龙-威金斯梦幻虚晃 CJ被晃倒飞出二里地！ 被瓦兰蛮力背打弹出30公分 霍姆格伦仍正面血帽！ ...
2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 视频集锦
2024年4月25日 NBA季后赛东部首轮G2 热火vs凯尔特人 全场录像回放 23三分破队史纪录！希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录！希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 23三分破队史纪录！希罗24+14 双探花61分 热火1-1绿军 高效两双！阿德巴约13中9拿到21分10板 正负值+20 三分球11中6！希罗射下24分5板14助精彩集锦 三分6中5！马丁vs凯尔特人拿下21分集锦 难救主！塔图姆20中10拿到28分8板精彩集锦 正负值-22！杰伦-布朗vs热火全场最高33分8板精彩集锦 残阵热火太坚强了！末节把波士顿球迷打到提前退场！ 热火连中2记三分打破队史季后赛三分记录！ 三亿先生的威力！杰伦-布朗手感火热连得11分 那支黑八热火又来了！全民皆兵内外开花打出22-9进攻波 约维奇接球飚三分...
2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 视频集锦
2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 独行侠vs快船 全场录像回放 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 东欧55分 全队末节6三分&基德关键挑战 小卡复出 独行侠1-1快船 关键3分！东契奇45分钟轰32分6板9助集锦 三分8中4下半场16分！欧文18中8砍23+6+3断集锦 表现平平！乔治14中7得22分2板4助1断1帽集锦 手感一般！哈登14中6得22分6板8助1断1帽集锦 ...
2024年4月24日 NBA季后赛东部首轮G2 步行者vs雄鹿 视频集锦
2024年4月24日 NBA季后赛东部首轮G2 步行者vs雄鹿 全场录像回放 西卡37+11+6 特纳22+7+6 利拉德34分 步行者轻取雄鹿追至1-1 西卡37+11+6 特纳22+7+6 利拉德34分 步行者轻取雄鹿追至1-1 西卡37+11+6 特纳22+7+6 利拉德34分 步行者轻取雄鹿追至1-1 眼睛一鼓就是干！西亚卡姆高效23中16砍下37分11板6助集锦 球场指挥官！哈利伯顿10中4得到12分4板12助1断1帽集锦 熟悉的剧情！利拉德全场21中10得34分4板5助集锦 大洛三分7中6砍下33分3助攻集锦 这个中锋很全面！特纳15中9&三分6中3轰22分7板6助3帽集锦 火药味渐浓！内姆哈德挑衅贝弗利吃T！贝弗利暴起好在被队友拉住！ 精妙配合！哈利伯顿妙传特纳后者一飞冲天双手暴扣！ 开场戴表！利拉德推进到前场迎着特纳追身三分张手就来一击命中！ ...
2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 太阳vs森林狼 视频集锦
2024年4月24日 NBA季后赛西部首轮G2 太阳vs森林狼 全场录像回放 末节崩盘！麦克丹25+8 三巨头45中18 森林狼2-0太阳！ 末节崩盘！麦克丹25+8 三巨头45中18 森林狼2-0太阳！ 末节崩盘！麦克丹25+8 三巨头45中18 森林狼2-0太阳！ 打得真好！麦克丹尼尔斯17中10砍下25分8板3助集锦 不准但够拼！爱德华兹12中3拿到15分5板8助3断1帽集锦 状态一般！布克13中6拿到20分5助攻集锦 无可奈何??杜兰特15投仅得18分继集锦 太阳G2不敌森林狼！三巨头共45次出手仅得52分，布克KD恐提前备战奥运会！ 唐斯肘到布克！唐斯抢板时肘到布克面部 领到首节第三犯 布克痛苦倒地！ 杜兰特运球失误出界，沃格尔激动跳脚找裁判理论，可惜暂停太少没有挑战！ 梦幻开局！森林狼开局打出8-0冲击波打懵太阳 单打教科书！杜兰特背身单打后仰跳投出手2+1打成！ ...
最新NBA录像
篮球教学
NBA与FIBA篮球比赛规则区别
1、NBA三分线为7.2米，而FIBA三分线为6.25米。2、NBA的场地更宽，其三秒区也更大，为4.88米X5.8米的长方形，FIBA为梯形三秒区，面积也较小。3、NBA比赛中可以叫7次暂停，加时赛为3次，而FIBA只有前三节每节各1次第四节2次共5次暂停机会，加时赛为1次，并且FIBA中球员无权叫暂停，NBA为了商业需要还有俩次电视广告暂停。4、FIBA规则下干扰球吹的比NBA要来的松，基本上只要球有一半左右在篮圈圆柱体外部就可以将其打掉。5、NBA有防守3秒规则，而FIBA则不受此限制。6、NBA没有5秒违例限制，例如死球5秒，发球5秒违例，因为NBA打的是净时间，一但死球就停表，而且NBA和FIBA对于一方进球后交换球权时的停表方式也是不同的，总得来说NBA停表更频繁一些，导致比赛时间实际上更长，FIBA罚球也有5秒限制。7、NBA比赛时间更长，为4节48分钟，而FIBA为4节40分钟，加上停表的不同。8、NBA篮下有进攻合理区，即便先站好了防守位置，被对方上篮者撞倒，也一样不算带球撞人，而FIBA无此区域，假摔变的更有威力。9、FIBA规则下不允许有00，1，2，3号队员，球员号码一律从4号开始，这是因为容易使裁判手势混淆，1次罚球，2分算，3分算。10、NBA可以根据电视录像画面来协助裁判裁决，而FIBA不可以。
实战必学！内线球员常用进攻方式
1 零度角运球带一步打板投篮要点：用背部和屁股挡开防守人确保安全的出手空间2 转身勾手要点：尽可能用另一侧的肩膀顶住防守人，但是不要沉肩发力以免进攻犯规。3 低位接球转身上篮要点：把防守人牢牢顶住并用离对方最远的那只手去接球4 低位接球篮下勾手要点：卡位要够快，队友传球也要及时，避免三秒为例。5 背打转身跳投要点：靠住对手，利用几次运球找到自己的节奏，如两个方向都能转则令对手更加难以防守。6 中路接球转身虚晃后上篮要点：动作要流畅一气呵成，避免防守人杀回来或有人补防。7 腰位接球转身上篮要点：接球之前屁股要坐实，转身要快，突然撤力能把防守人骗得往前倾甚至摔倒才是此招威力的极致。8 接球转身勾手要点：跟5类似，两个方向都能转的话才最具威力。9 半转身虚晃+反向全转身上篮或跳投 要点：这招科比经常用，基本功不扎实的话容易走步或甩不掉人。阅读 举报
篮球拉杆上篮教学GIF
拉杆，俗称避手。要完成一个具有观赏性的拉杆，必要的前提有两个：强健的腰腹力量和优秀的弹跳。其次就是良好的球感和合适的跑位。J博士的变态大拉杆科比逆天拉杆美如画的拉杆上篮是怎样练成的？初级拉杆拉杆动作的前提是摆脱防守人以后，在已经起跳后有人补防上来封盖。把球收回胸前，滑翔一段时间（不到一秒）重新舒展身体，放球。 要注意的是，尽量不要与防守人有身体接触，避免因失去平衡以后不能做出完整的拉杆动作。而且，起跳点最好要量力而为，一般在离篮框1米到1.5米左右的地方，而且不要太靠后，否则很容易飞到篮板后面去，到时候郁闷的只有自己。拉杆动作一般有以下几个：大风车换边避手，也就是换手。单边倾斜躲避（严格意义上不算拉杆）也就是当你单手上篮时，手已经伸直，但防守人起跳后完全没有空间拉杆，在这时你可以上身完全向防守人的反方向倾斜，加大倾斜角度，再出手。这个对于腰腹力量和平衡感要求比较高 必须要明白的是，拉杆是一个费力气而且命中率不太高的动作，虽有观赏性，但是一个入网的球往往会更充实。所以，在个别情况下，最好不要勉强拉杆，球不进糗死你。这时你最好把球分给队友。毕竟篮球不是一个人的运动。 总的说来各类花俏的上篮扣篮动作，这些靠的就是腰腹力量。腰腹力量可以增加你在空中控制平衡的能力，还有滞空时间。说白了就是变相增加弹跳。关于腰腹力量的训练方法我们下次讲解，请持续关注。
标准投篮姿势教程正式篇—左手手型（4）出手瞬间
这个文章已经拖了很久没有写了，有几个原因，一个是这个文章太关键了，它会直接影响后面的教程，另一方面要考虑好措辞，有些地方比较难以描述，还有就是正式版教程真的太长了，想起来都头疼。 左手手型已经讲过了（没看过的同学请看http://www.nbagogo.com/lanqiujiaoxue/3379/），
扶在球的前上方，这里不重复讲。接着要讲的是出手瞬间的左手手型要点。我们还是要观察乔丹和科比的出手图片，这里依然需要强调，必须以乔丹为主，因为科比
学的乔丹，学的有些“跑偏”，所以我们以正宗的为模板来展开话题。前面我们提到过的最大的要点就是，出手瞬间左手略微移开以便做到右手纯粹的单手出手，而
完全不会干扰右手。不过很多朋友会有疑惑，前面讲到的那个左手手型，因为扶在球的前上方，这样不是会阻挡球出手吗。
而且，我们练习投篮使用投跳这个技术来练习，有必要用这样的左手手型吗?其实这个问题我们提到过了，我们练习投跳的最终目的，是为了我们的跳投技术的，因
为在比赛里面我们使用最多的是跳投，所以，投跳的最终目的是固定跳投的动作，所以我们投跳的动作要和跳投的完全一致，这样才能把跳投动作的基础打捞。而在
之后我也会专门写一篇文章来讲解，《为什么投跳才是练习投篮的最佳方法》和《投跳与跳投的区别》。
所以，左手的手型需要和跳投的一致，也就是说，你可以自己多去参考乔丹的投篮出手的左手手型，而不必计较是投跳还是跳投，当然，无论投跳还是跳投，只要是
乔丹发力的动作，左手都是一样的。只有乔丹懒散的时候，他的左手手型才会不正规，如下图，不过人家是故意的，你可不要上当，看看人家比赛的手型就知道了。
我们前面其实讲到过很多次这个左手移开的要点了，不过很多朋友对于这个要点的掌握有疑问，不知道该怎么做。我前面也说过，我们国内，或者说打篮球的人，大
多数人打得多了，右手往往都是比较有感觉的，即使不会软手，只要认真训练和观察，右手都会相对问题少，而问题主要就出现在这个左手上，因为多数人都以为自
己是单手投篮，以为自己的左手只是扶着篮球而已，所以绝大多数人没有深入研究左手技术。所以我们才会先写左手的要点，因为对于右手有疑惑的朋友应该都是打
球时间短的关系，而你在看过我们的文章你认真思考就会明白，左手的问题，才是真正困扰大多数人的。而左手移开的技术，也不是一朝一夕能掌握的，我改了两
年，有时候依然会错，不自觉的就忘了移开，还是没形成习惯，你就知道这到底有多难了。而乔丹也是，直到1998年的总决赛最后一投，他还必须刻意的想着这
个要点在跳投的时候把左手移开。也就是说，乔丹也明白自己有时候会忘记，你就知道这个要点到底有多难了，这个左手移开的要点，是要伴随各位一生的的技术，
你不要指望几天或者几个月能熟练的掌握，一打比赛就忘了，你必须要在今后所有的篮球练习过程中不断的练习这个技术，而随着不断的练习，你的球技会一次次的
飞跃。 下面就开始讲要点：
根据之前文章的手型图，左手是硬的，完全撑开的，贴紧篮球不留空隙的。所以，在投篮出手的瞬间，左手移开的时候，左手的这个手型必须是完全不变的，只要你
变了一点，就是有错误了，说明触球了，干扰投篮了，拿开左手的动作不到位。正确的做法是，左手在扶球的位置基本不变，在右臂开始伸直的时候，左臂就开始拿
开，在右臂完全伸直的时候，左臂几乎还在原位，而左手手型和扶球时候相比几乎没有变化，只是在拿开瞬间撑开或者说张开左手，让左手掌近乎形成一个平面，保
持僵硬，左手和左臂处于一条直线上，而左臂只是微微的有一点平移而已。这里特别要强调，只能移开一点，如果移开幅度太大，会导致你的重心移动，就好像我的
《七分钟纠错视频》里面的左手一样，我为了练习拿开左手的完全，刻意的大幅度拿开左手，可以清晰的看到重心的偏移，偏到了左侧身体。不过得益于此牺牲，我
才最后体会到了纯单手投篮的要点。 ...
詹姆斯双重试探步教学视频
简介:
双重试探步是篮球比赛中非常常用和有效的进攻手段，本短片中詹姆斯给你详细讲解该技术的使用要领和方法。以上就是有关詹姆斯双重试探步教学视频
篮球综合
霆的取胜之匙！关于勇士惨败你不知道的六个事实
你能从雷霆133-105碾压勇士的西决第三战中得到什么讯息？以下是CBS体育列出的六大重点，我们可以借此窥探雷霆克制勇士的原因所在。1、一波流雷霆从第三节中段起就以一波流的方式带走了胜利，从任何角度来看，雷霆都碾压了勇士。他们最终在那些数据上统治了对手呢：得分、篮板、进攻篮板、助攻、罚球、罚球命中率、盖帽、失误（是的你没看错）、整体命中率、三分命中率、禁区内得分、快攻得分以及二次进攻得分。2、以快制快对阵马刺时，雷霆主动降低进攻节奏，耐心传导球并执行大量单打战术。而在西决第三战中，他们就只想着一件事--跑起来。雷霆始终在提升比赛节奏，冲击篮筐并寻找快速出手、传球机会，持续着进攻态势丝毫未放松直到锁定胜局。这其中最大的调整莫过于雷霆解锁了新的小个阵容，其成员是威少、罗伯森、维特斯、杜兰特以及伊巴卡。这套阵容相比对阵马刺时大败而归的那套小个阵容有两点不同：1、伊巴卡替代了坎特；2、让罗伯森更多地出现在4号位。这套阵容最终在12分钟净胜对手30分，让勇士引以为傲的“死亡五小”直接“死亡”。由
库里、汤普森、巴恩斯、伊戈达拉以及格林组成的勇士五小阵容在过去两个赛季席卷了整个联盟。但在不敌雷霆的这场比赛里，他们合体出战7分钟净负雷霆22
分。他们在场上跌跌撞撞。无论这是偶尔的失常或是转折点，这确实阐明了第三战发生了什么，同时对于会在第四战中做出调整的两队而言，这也是极好的借鉴。雷霆五小的最大特点在于那看似荒唐的进攻效率，他们每48分钟能够轰出123分。而常规赛期间，雷霆的进攻效率只有99分。这样高速的雷霆能在48小时后依然保持强势吗？他们能否用勇士的赢球之道还施勇士之身呢？3、格林存亡比赛结束以来这十几个小时，各界主要的话题都是袭击亚当斯裆部的格林是否会遭到赛后追加的禁赛处罚。当事人格林在赛后表现得十分坚持，表示他并非有意脚踢亚当斯私处。然而由于这是三场比赛以来格林第二次“击打”亚当斯，雷霆方面认为球员是故意伤害也无可指摘。事实上这件事的后续处理关系重大，如果格林第四战遭禁赛，这轮系列赛很有可能将盖棺定论。勇士主帅科尔和格林都表示他们不仅认为那动作是无意的，还觉得联盟应该取消格林的恶意犯规。4、手感冰凉勇士在第四节投丢了相当多的机会球，而那似乎导致了勇士的崩盘。这种情形和西决首战极为相似，不同之处仅在于没有上半场一波流。当勇士手感糟糕时，他们的形势会很紧迫。而当他们开始背负压力，形势只会越来越差。勇士最终全场出手48次非空位出手，多于44次的空位出手，即使他们空位出手的命中率高达43%，但那不足以让球队获胜，毕竟这命中率还不够逆天。事实上，他们非空位出手的命中率也有39.6%，这其实并不差。但关键在于，他们绝大多数的出手选择是不是不够好呢？5、乘胜追击以下的时间表可以看出雷霆在场上的紧迫感。上半场最后阶段，针对勇士死亡五小投篮不中的弱点，雷霆的反击到底有多快呢：面对雷霆毁灭性的闪击战，勇士束手无策。他们能做的就是祈祷进攻端能顺利进球，然而局面向着越来越坏的方向发展。6、威少进化威少第三战斩获30分12助攻8篮板，另外还有2抢断4失误，19投10中的效率颇高。他在这一战中无比信任队友，尤其是罗伯森，后者因手感糟糕一度被勇士策略性放投。但威少没有忽视队友，他坚持传球的行为最终也收获了回报。威少在比赛中更多地冲击内线，在禁区内10投7中，要知道此前他在这块区域的表现很糟糕。然而第三战的威少正是所有人都害怕的威少。在此之上，是杜兰特15投斩获33分。当二少有如此表现时，雷霆很难输球；相对的，当你命中率仅有41%，你很难赢球。
2015NBA自由球员排行——小前锋篇
伙计们，该准备好啦，NBA自由球员市场还有不到一个月就开启了。此前，我们就控球后卫以及得分后卫两个位置的自由球员进行了排名。今天，让我们来看看自由市场小前锋位置的球员排名。第一梯队：1、勒布朗-詹姆斯——球员选项：很明显，地球上最好的球员独占第一梯队。勒布朗今夏可以选择跳出目前的合同，再与骑士签下一份拥有球员选项的2年合同，然后在2016再次成为自由球员。这能让詹姆斯与骑士在未来几个赛季签下一份价值丰厚的长期合同，因为届时联盟的工资帽会突破8000万美元。译注1：NBA联盟在同球员签订合同的时候，有时候合同的最后一年为不确定因素，这一年的合同是否履行由球员来定，称为球员选项条款。第二梯队：2、科怀-伦纳德——受限自由球员：让我们来看一下在职业生涯某个时刻能够同时拿下NBA总决赛最有价值球员（FMVP）以及年度最佳防守球员的全部名单：迈克尔-乔丹，哈基姆-奥拉朱旺以及…科怀-伦纳德。令人惊讶的是，在伦纳德25岁前，他就拿下了这些荣誉。马刺队显然会给伦纳德提供最大额的合同（或者匹配其他球队对伦纳德的最高报价合同）。唯一的疑问是，伦纳德可能有意愿赌博签下一份拥有球员选项的2年合约，然后选择在2016年跳出合同，这可以让他在明年夏天签下一份丰厚的多的多年合约。上个月，我们列出了今夏可能采取这种潜在策略的顶级自由球员名单，并分析了其中的利弊。译注2：受限制自由球员：球员执行完新秀合同后变成为受限制自由球员，受限制自由球员给了他的母队匹配其他球队开出的合同的机会。球队必须在6月30日之前向受限制自由球员开出价值为他上一份工资的125%或者联盟底薪加上15万元取大的一年期报价合同已确认其受限制自由球员身份（否则球员将会成为非受限制球员）。成为受限制自由球员后，其他球队可以用特例或空间向其开出一份最少2年的邀请合同。原球队有7天时间提出相同的合同以签约该球员。7天内，开出邀请合同的球队可以撤回报价，但不能是为了达成先签后换。第三梯队：3、德马雷-卡罗尔——非受限自由球员：在2013年夏天与亚特兰大老鹰签下一份为期2年的合同前，卡罗尔属于NBA边缘球员，在联盟的前3年他就已经为4支球队效力过了。在亚特兰大卡罗尔逐渐发展成为一名了不起的双向球员，为老鹰队贡献了巨大的价值（卡罗尔在过去这个赛季的薪水仅为240万美元）。在东部决赛第一战，卡罗尔受到了不小的惊吓，因为在比赛中他伤到了膝盖，不过好在没什么大碍，今夏他会收到丰厚的报价。不少球队都会在7月1号（自由市场开启之时）敲响卡罗尔的大门，并向他奉上一份大合同，翘首以盼卡罗尔能提升球队的实力。译注3：又称完全自由球员，球员到了合同的期限，即成为不受限制的球员，可进行任意的签约。4、托拜厄斯-哈里斯——受限自由球员：哈里斯可能是难以下定决心拿下的自由球员之一。他一直有一些伤病问题（在过去两个赛季缺席了35场比赛），而且他的防守天赋也不是那么令人印象深刻。然而，在为魔术队效力期间，哈里斯展现了足够大的上升空间。上赛季，他是联盟中仅有的6名，场均能贡献17分，6个篮板以及1次抢断的球员之一。（其他5位分别是：安东尼-戴维斯，拉塞尔-威斯布鲁克，勒布朗-詹姆斯，德马库斯-考辛斯以及卡梅隆-安东尼），尽管如此，哈里斯只有22岁，他还远没有达到自己的巅峰。5、洛尔-邓——球员选项：在过去几个赛季，邓的表现似乎一直往错误的方向发展，但他仍然非常努力，比赛态度依旧无可挑剔。只要价格合适，邓可以提高任何一支球队的实力。6、杰夫-格林——球员选项：格林下赛季拥有920万美元的球员选项。他是一个平均水准之上的得分手，但在比赛的其他方面表现并不突出，在为孟菲斯短暂的效力期间，格林没能达到人们的预期（在灰熊的11场季后赛中，格林场均只有8.9分）。第四梯队：7、保罗-皮尔斯——球员选项：很明显，皮尔斯已经不再是以往的超级巨星了，但在上个月奇才的季后赛之旅中，皮尔斯依然清楚的证明了自己的价值，当奇才需要倚仗他表现时，他一次又一次的在关键时刻挺身而出。此外，在职业生涯的这个阶段，他作为更衣室领袖的贡献可能比他在赛场上的表现更为重要。他会选择在华盛顿再战一年，还是选择在这可能是职业生涯的最后一年去其他球队寻求不一样的机会呢？最近有关皮尔斯会去快船的流言又再次兴起。8、科里-布鲁尔——球员选项下赛季布鲁尔的薪水是490万美元。假设他跳出合同，试水自由市场也很安全，因为他来休斯顿火箭的后半个赛季以及季后赛的表现非常稳定，这让他的行情水涨船高，有望签下一份长期合同。9、杰拉德-格林——非受限自由球员：2013-14赛季，看起来格林好像终于在菲尼克斯太阳队找到了自己的火力槽，在该赛季的最后30场比赛中，格林场均贡献18.5分，3.6个篮板。然而，在过去的这个赛季，格林的投篮准度又跌回了职业生涯的平均水准。尽管这样，凭借格林那难以置信的运能能力，即便他投篮失准，依旧能够保证得分。10、迈克-邓利维——非受限自由球员下赛季，邓利维即将年满35岁，已经接近职业生涯的末期了。上赛季在芝加哥他的出场时间太长（场均超过29分钟），但如果他作为替补，不需要承担太多时，他依旧能贡献一定的输出，他仍然可以命中投篮（上赛季邓利维的三分命中率以及罚球命中率分别是40%和80%）。11、艾尔-法鲁克-阿米奴——球员选项：阿米奴的数据统计可能永远无法跃然纸上，但这位前乐透秀（2010年第8顺位）一直在稳步提升。自他进入联盟以来，阿米奴每个赛季的效率值（PER）以及胜利贡献值（WS）都在提高。去年夏天，小牛签下阿米奴真是物超所值，因为达拉斯只需要支付给他不足100万美金的薪水。毫无疑问，阿米奴会跳出合同（下赛季他的球员选项只有110万美元），防守型侧翼在联盟依旧拥有不小的价值，如果阿米奴重新签下一份合适的合同，他的薪水无疑会有不小的涨幅。第五梯队：12、杰-克劳德——受限自由球员：在达拉斯的前几个赛季，克劳德的出场时间比较有限。但随着赛季中期的交易，克劳德终于在凯尔特人找到了发光发热的机会。克劳德的效率是个问题（他的有效命中率低于47%），但他在球场上展现的能量以及防守端的努力，给凯尔特人管理层留下了非常深刻的印象。我们很快就会看到今夏克劳德会得到什么样的合同，而凯尔特人又是否会匹配。13、米尔扎-泰莱托维奇——受限自由球员：一月份的时候，医生发现泰莱托维奇的肺部有血块，这给他造成了不小的惊吓。但幸运的是，他很快就完全康复了，并且赶上了布鲁克林首轮对阵老鹰的季后赛。据传篮网会延长泰莱托维奇的报价合同，从而让米尔扎在今夏成为受限自由球员。14、德里克-威廉姆斯——受限自由球员：作为2011年选秀的榜眼签，威廉姆斯希望自己能避免“水货”的标签。他是一个比较稳定的得分手（职业生涯的4年，威廉姆斯每36分钟可以拿下15分），然而，上赛季，他的篮板率以及助攻率创下职业生涯新低，不免让人感到震惊。15、迈克尔-比斯利——球队选项：比斯利已经得到了足够的机会，不过在职业生涯的这个阶段，他依然没有证明自己，甚至连NBA平均水准球员都算不上。16、凯尔-辛格勒——受限自由球员：职业生涯的前两年，辛格勒在活塞的发挥是说的过去的，但是在2014-15赛季，辛格勒出现了倒退现象。在雷霆队时，他就是无法命中投篮，在为OKC效力的短暂期间，辛格勒两分的投篮命中率只有28%。17、肖恩-马里昂——非受限自由球员：在职业生涯的大部分时段，马里昂是NBA最被低估的球星之一。但是，在克利夫兰的这个赛季，马里昂的油箱似乎已消耗殆尽了。据马里昂声称，本赛季结束后他就会退役，但是万一他改变主意呢？18、克里斯-科普兰——非受限自由球员：科普兰作为一名28岁的菜鸟，在尼克斯的表现出人意料的令人印象深刻，随后在2013年夏天，他与印第安纳步行者签下一份为期两年价值610万美元的合同。然而，他在步行者的表现实在令人失望，在今年7月他很有可能要另谋下家。其他球员：泰肖恩-普林斯，理查德-杰弗森，詹姆斯-琼斯，欧米-卡斯比，迈克-米勒，拉苏-巴特勒，韦斯利-约翰逊，安德烈-基里连科，吉吉-达托姆，卢克-巴比特，阿隆佐-基，兰斯-托马斯，希度-特科格鲁，特拉维斯-维尔，杰里米-埃文斯，肖恩-威廉姆斯，乔-英格尔斯，丹尼-格兰杰，兰德里-菲尔兹。
30队队史最佳阵容之篮网 基德卡特黄金后场
基德是篮网的领军人物 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第4期，我们来看篮网。和如今有俄罗斯土豪老板坐镇不同，在ABA称霸一方的篮网，自从并入NBA，便开始了被同城的尼克斯打压的暗无天日的命运，在NBA的辉煌期较为短暂。如今，土豪老板究竟是玩票还是专注于篮球，依然是悬在篮网头顶的一把利剑。 中锋：比利-保尔茨（Billy Paultz） 效力时数据：15.6分11.2个篮板2次助攻2.1次盖帽，命中率50.1% 在评选篮网队史最强阵容时，会出现一些当今球迷无比陌生的名字，他们大多来自ABA时期，保尔茨就是其中一位。篮网队史优秀中锋欠奉，尽管穆大
叔和莫宁都曾效力于此，但时间过于短暂，痕迹不深。保尔茨名头不响亮，但论及对篮网的贡献和个人荣誉，他却要强于穆大叔和莫宁。 在篮网效力5个赛季，保尔茨3次入选ABA全明星，还曾入选过ABA年度最佳阵容。他随篮网2次闯入ABA总决赛，终在1974年夺冠。
1975年保尔茨被交易到马刺，一年后随队并入NBA。1981年他作为摩西-马龙的替补，随队闯入总决赛，但败给大鸟领军的凯尔特人。 尽管保尔茨的身高达到2.11米，他仍表示：“我自知不是靠力量取胜的那类中锋，我也不清楚自己的优势何在，我总是什么都会一点儿。”正是这种全面性，使他在篮网队史留下重要一笔。 替补：迈克-吉明斯基（Mike Gminski） 效力时数据：11.7分6.7个篮板1.3次助攻1.1次盖帽，命中率47.3% 又是一个陌生的名字，但对于杜克拥趸来说，他却如雷贯耳。从1977年到1980年效力杜克4年，有波兰血统的吉明斯基有2个赛季成为杜克得分王。毕业时，他的总得分、总篮板和总盖帽数一度是杜克历史之最，他的43号球衣也被杜克永久封存。 相比之下，吉明斯基的NBA生涯较为平淡。他效力时期，篮网曾连续5年闯入季后赛，但4次止步首轮。1988年1月他被送至76人，开始颠沛流离，直到1994年退役。这也似乎正应了禅师那句话，“除了格兰特-希尔，杜克出来的哪个混出名堂了？” 值得一提的是，吉明斯基生涯罚球命中率高达84%。要知道，他的身高达到了2.11米。 或许，今夏刚和篮网续约的布鲁克-洛佩斯，日后能挑战队史最佳中锋的宝座。 大前锋：德里克-科尔曼（Derrick Coleman） 效力时数据：19.9分10.6个篮板3.1次助攻1.6次盖帽，命中率46.1% 在锡拉丘兹大学名声鹊起的科尔曼，1990年以状元秀身份入主篮网。当时的媒体纷纷拿低位进攻技巧出色的他和卡尔-马龙和查尔斯-巴克利做比
较，甚至看好还有一手三分球的他，能超越2位四号位大咖。而科尔曼也拿过最佳新秀，入选过最佳阵容，当选过全明星，但他效力5年，篮网仅3次首轮游而已。
当他挂靴时，人们也感慨过多的伤病和不够端正的态度，毁掉了他的灿烂星途。《体育画报》的评语很恰当：“科尔曼本可成为史上最佳四号位；然而，他的表现只
是好到可以确保下一份合同到手而已。” 替补：肯扬-马丁（Kenyon Martin） 效力时数据：15.1分7.6个篮板2.4次助攻1.4次盖帽，命中率46.7% 篮网队史四号位星光璀璨（KG效力时间过短不予考虑），但大多却成为“伤仲永”的典型，未能达到本来极高的预期，马丁也是其中之一。2000
年，马丁以状元秀身份入主篮网，但新秀赛季受困于伤病，尽管也入选了最佳新秀一队，却与新人王擦肩而过。但杰森-基德来投改变了他的命运轨迹。在基德“喂
养”下，马丁迅速成长为联盟新一代野兽派前锋代表，连续2年随队闯入总决赛，他的暴力扣篮成为NBA一景，暴打安托万-沃克更令球迷津津乐道。 可惜的是，在2004年掘金奉上肥约时，马丁选择了离开，他的生涯也由此出现转折。而他的离开，也标志着曾叱咤东区的那支视觉系篮网，自此步入历史。 杰森-威廉姆斯（Jayson Williams） 效力时数据：8.3分8.9个篮板0.7次助攻0.7次盖帽，命中率44.5% 又是一个“伤仲永”的典型。威廉姆斯本可以成为NBA又一个励志代表。1990年选秀他在首轮第21顺位中选，在枯坐板凳后被76人送至篮网，
不曾想在这里获得新生。经过3个赛季的打拼，他不但稳固了首发四号位，还在1998年入选全明星。1997-98赛季，他的进攻篮板总数高居联盟首位，总
篮板数、场均篮板数也位居第5。篮网也忙不迭送上6年9000万的肥约。 然而就在星途一片坦荡时，1999年4月1日，他和队友史蒂芬-马布里的一次碰撞导致右腿重伤，彻底断送其生涯。2000年6月28日，年仅32岁，在NBA仅出战9个赛季的他被迫退役。 或许是生涯戛然而止令他意志消沉，2002年情人节，威廉姆斯因涉嫌酒后枪杀一名礼宾车司机而遭起诉。经过旷日持久的审判，他于2010年锒铛入狱，2年后出狱。 巴克-威廉姆斯（Buck Williams） 效力时数据：16.4分11.9个篮板1.5次助攻1.1次盖帽，命中率55% 相比上述3位，威廉姆斯堪称“乖乖仔”。1981年以探花秀身份入主篮网后，在此8年他一展篮板长才，至今在进攻篮板、防守篮板和总篮板数上依
然是篮网队史第一人。此外，在总出场数、总出场时间、总出手数和命中数上，他也位居篮网队史首位。期间，他还3次入选全明星，当选过最佳新秀，并4次入选
最佳防守阵容。篮网队史四号位星光璀璨，但唯一绽放出耀眼而持久光芒的仅有他。 小前锋：朱利叶斯-欧文（Julius Erving） 效力时数据：28.2分10.9个篮板5.2次助攻，命中率50.8% J博士大名四海传扬，ABA效力篮网是他生涯第一段辉煌期。从1973年来投，到1976年离开，J博士连续3年斩获ABA常规赛MVP，是ABA无可争议的第一球星。在他带领下，篮网2次获得ABA总冠军，成为名动一时的霸主，和加盟NBA后的困顿不可同日而语。 可惜的是，1976年ABA并入NBA阻断了篮网将辉煌延续到新联盟的梦想。在被迫向纽约老大尼克斯缴付480万美元“保护费”后，此前曾允诺
给J博士加薪的篮网老板无力兑现承诺，导致后者求去。最终，76人收获了J博士，开启了队史一段黄金期，篮网则到今天仍要为当初这一决定买单。 替补：理查德-杰弗森（Richard Jefferson） 效力时数据：17.4分5.4个篮板3次助攻，命中率47.5% 篮网队史出色的三号位不多（保罗-皮尔斯效力时间短暂，不予考虑），杰弗森是值得一提的。加盟篮网之初，他作为凯斯-范霍恩的替补已展现出防守
能力和出色的运动能力，为此篮网送走范霍恩将他扶正。在篮网连续2次进军总决赛的过程中，他发挥了重要作用，是联盟攻防俱佳的多面手前锋代表。可惜接连不
断的伤病影响了他的发展，一心想在篮网退役的他，也在2008年被送至雄鹿。如今，34岁的杰弗森还在达拉斯发挥余热。 得分后卫：文斯-卡特（Vince Carter） 效力时数据：23.6分5.8个篮板4.7次助攻，命中率44.7% 仅从数据来看，效力篮网时期的卡特堪称队史最佳二号位。离开腾飞之地多伦多，加拿大飞人转飞新泽西航线，在此4个半赛季，卡特经历了生涯蜕变，
角色也由当初的一哥转变为年轻球员的导师。2008-09赛季，他在篮网的最后一个赛季，卡特还被选为队长，他对年轻球员的帮扶也博得主帅劳伦斯-弗兰克
高度评价。当年离开猛龙时遭遇球迷铺天盖地质疑，曾被指责“不成熟”的卡特，在篮网重塑名声。 替补：德拉赞-彼得罗维奇（Drazen Petrovic） 效力时数据：19.5分2.8个篮板2.9次助攻，命中率51.1% 说到彼得罗维奇，熟悉NBA历史的人心头会被悲伤所笼罩。1989年彼得罗维奇在开拓者开启NBA生涯，但他真正获得认可却是在1990-91
赛季中途加盟篮网后。1991-92赛季，彼得罗维奇场均得分上涨到20.6分，命中率超过5成，三分球命中率也接近45%，被誉为当时NBA最出色的二
号位之一，甚至有人将他评为史上最杰出射手。 除开得分，彼得罗维奇在场上的决断力、努力和侵略性球风，均让年轻球员为主的篮网受益匪浅，他还入选年度最佳阵容3队。但就在大好前程似锦时，1993年6月7日，一场无情的车祸夺走了他年仅28岁的生命。 彼得罗维奇是欧洲球员登陆NBA的先行者。1993年篮网将他的3号球衣永远封存，2002年他入选名人堂，2013年欧锦赛期间他还被球员们一致推举为史上最佳欧洲球员。 篮网队史值得一提的二号位，还有ABA时期夺冠功臣约翰-威廉姆森和文德尔-拉德纳，以及如今的乔-约翰逊等。 组织后卫：杰森-基德（Jason Kidd） 效力时数据：14.6分7.2个篮板9.1次助攻，命中率39.7% 如果要在篮网队史找一个可媲美J博士的球员，非基德莫属。2001年基德加盟篮网，本被看作一场“放逐”，但基德却连续2年率篮网闯入总决赛，
震撼了整个联盟，书写了队史自ABA时期后又一段辉煌期，并将控卫提振全队的能力发挥到极致，不但是当时NBA第一控卫无可争议的人选，在NBA史上也留
下浓墨重彩的一笔。2001-02赛季，基德率篮网多赢了26场，各界人士，包括最后的MVP得主蒂姆-邓肯都认为，基德才是名副其实的MVP。 基德以几乎一己之力盘活了篮网，既让和他互换的马布里生涯评定遭遇重创，也让篮网在同城老大面前出了一口恶气。2003-04赛季首轮上演纽约德比，尼克斯却被篮网无情横扫，这种境况在1976年后实属罕见。 在2008年离开前，基德堪称篮网的图腾，尽管在此缺失了总冠军和MVP两大荣誉，他却为后来史蒂夫-纳什获得奖项肯定，以及控卫盛世的到来起到启示作用。或许是感念这块热土，退役后的基德也在此执起教鞭，可惜仅过了一个赛季便分道扬镳。 替补：比尔-梅尔奇奥尼（Bill Melchonni） 效力时数据：12.4分2.2个篮板6.1次助攻，命中率46.5% 有基德这尊大神在前，篮网其他一号位都显得黯淡无光，无论是90年代初的希望之星肯尼-安德森，还是曾经天赋出众，却因伤病和吸毒丑闻断送生涯
的迈克尔-雷-理查德森，还包括曾经的马布里，和今夏刚离开的德隆-威廉姆斯。把时光上溯到ABA时期，也只有梅尔奇奥尼堪与基德争辉。早年他曾效力76
人，是1967年冠军队成员之一。随后他转投ABA，成为篮网的核心控卫，曾指导过初入队的J博士，并随队2次夺冠。期间，他3次入选ABA全明星赛，还
曾于1971-72赛季入选ABA年度最佳阵容一队。
30队史最佳阵容之火箭 麦蒂哈登领衔姚明替补
从大梦到姚麦到魔登，火箭的传承一直在继续 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第16期，我们来看火箭。因为姚明，如今火箭已是国内球迷的主队。在历史上，火箭的中锋位置薪火传承，成为该队最大亮点。90年代见缝插针拿下2冠，不足以代表火箭在NBA的地位。如今在魔登组合带领下，火箭力求第3冠。 中锋：哈基姆-奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon） 效力时数据：22.5分11.4个篮板2.5次助攻3.2次盖帽，命中率51.3% “大梦”是火箭中锋传统的代表，也是火箭队史最伟大球员，这毋庸置疑。曾有一种说法：1984年选秀错过乔丹的球队中，只有火箭不会懊悔。 就读于休斯顿大学，奥拉朱旺理所当然地在1984年以状元秀身份入主火箭。新秀赛季他就打出20+10，并一直延续到1995-96赛季。入队第二年，火箭就凭借双塔进军总决赛，负于大鸟的绿军。 航天城未曾料到，再一次品尝总决赛滋味，要等到8年后。这期间，大梦创下不世功勋，却也一度背负上独善其身的恶名。直到1993-94赛季，大
梦修炼已至化境，终在总决赛中4-3击败尤因的尼克斯，率队首次夺冠。接下来的赛季，滑翔机来投，火箭经历了动荡的常规赛，却凭借西区第6完成卫冕，上演
“冠军的心”奇迹。大梦也成为罕有的生涯包揽常规赛MVP、总决赛MVP和最佳防守球员三大奖的巨星。 在火箭，大梦12次入选全明星，12次入选最佳阵容，8次入选最佳防守阵容。在总出场次数、总出场时间、总出手数和命中数、总得分、总篮板、总
盖帽、总抢断等统计上，他仍是队史第一人。他神出鬼没、极具观赏性的脚步动作，以及无所不能的球风，都使他树立了伟大中锋的典范。如今，联盟的大个子都以
能得到大梦的指导为荣。 替补：摩西-马龙（Moses Malone） 效力时数据：24分15个篮板1.5次助攻1.6次盖帽，命中率51.4% 在ABA和NBA的3队间来来往往后，马龙在1976-77赛季中期加盟火箭，在此一直效力到1981-82赛季。在此期间，马龙率队连续4次闯入季后赛，最华彩的篇章是1980-81赛季。马龙率火箭实现队史总决赛零的突破，2-4不敌大鸟的绿军。 在航天城，马龙正式确立了他在中锋位置的强势。他在进攻端无往不利，更是在篮板，尤其是进攻篮板上一展长才。效力期间，他3次当选篮板王，连续5个赛季总进攻篮板数领衔联盟。他场均掠下15个篮板，至今仍是火箭队史第一。他5次入选全明星，还2次当选MVP。 1982年火箭进入重建，马龙和76人签约，他和J博士的双MVP组合终在1983年夺冠，此乃后话。 替补：姚明（Yao Ming） 效力时数据：19分9.2个篮板1.6次助攻1.9次盖帽，命中率52.4% 来到素有中锋传统的火箭，对姚明来说再合适不过。他在航天城的岁月尽管有诸多不如意，还因伤病画下一个令人扼腕的句号，但姚明不但为火箭奉献了很多，成为中国球员在NBA的成功典范，还推动了中国现代体育产业和媒体的兴盛，为中国球迷“睁眼看世界”打开了一扇窗。 细数姚明在火箭的岁月，有太多美好回忆填充球迷的脑海。新秀赛季他就以谦逊和幽默，尤其是场上表现打动了挑剔的美国球迷。他和奥尼尔关于全明星
首发的争夺，他让巴克利甘心亲吻驴屁股，他的每一次得分20+、30+，他和小斯、卡隆-巴特勒的新人王之争，都让姚明的菜鸟赛季就如此不凡。此后，他经
历了身边队友的来来去去，迎来了麦蒂，经历了伤病和止步首轮的尴尬，终在2008-09赛季率队闯入第二轮。 姚明的一举一动牵动着大洋两岸。但凡后人走起来平坦的路，必有前人筚路蓝缕的开掘，姚明便是如此。如今，NBA对我们不再是校园橱窗里体育新闻
版块中的神秘花园，NBA球员不再是奥林匹斯山上只供膜拜的诸神，球迷们从雾里看花，到对NBA如数家珍，并就某位球星分立成“黑”、“蜜”的两大阵营，
均拜姚明所赐。 火箭队史上值得一提的中锋，还有迪肯贝-穆托姆博和如今的德怀特-霍华德。 大前锋：埃尔文-海耶斯（Elvin Hayes） 效力时数据：20.6分12.2个篮板1.9次助攻0.9次盖帽，命中率44.5% “大E”和大梦同样来自休斯顿大学，他也在火箭开启职业生涯。彼时火箭尚在圣迭戈，菜鸟海耶斯场均砍下28.4分17.1个篮板，当选得分王的
同时入选最佳新秀阵容。第二个赛季，他场均得到27.5分16.9个篮板，又当选篮板王。1971年火箭搬迁到休斯顿，海耶斯兜兜转转一圈又回到了发迹之
地。但在休斯顿大学退役球衣的他，却未能再和这里结缘。1972年他被送到子弹。 在随子弹于1978年夺冠后，海耶斯在1981年以36岁高龄重返火箭，1984年退役。尽管未能将黄金岁月奉献给航天城，但海耶斯仍在队史占据一席之地。在总出手数和命中数、以及总得分上，他排队史第4，总篮板则高居第2。 值得一提的是，海耶斯在被换到子弹前，一直在火箭出任首发中锋，算是火箭中锋传统的开创者。但生涯末期回归时，他已改打四号位。考虑到火箭队史五号位群星璀璨，故将他算做四号位。 替补：拉尔夫-桑普森（Ralph Sampson） 效力时数据：19.7分10.5个篮板2.7次助攻1.9次盖帽，命中率49.9% 和五号位一样，火箭四号位也是球星扎堆。若将他们一一列出，恐怕本文的篇幅会无比冗长。奥蒂斯-索普是大梦护法，也是1994年冠军队功臣之一；巴克利为追逐总冠军曾短暂效力于“得州蟑螂”；姚明身边的四号位更如走马灯般更换。这其中，桑普森不得不提。 1983年选秀桑普森以状元秀身份入主火箭。身高2.24米的他一度被看好是张大帅和拉塞尔的合体。新秀赛季他场均得到21分11.1个篮板，顺利当选新人王并入选全明星。不料，火箭在1984年又以状元签选中大梦，推出了名闻遐迩的“双塔组合”。 这一选择曾遭到媒体非议，火箭的应对之策是汤普森改打四号位，队友约翰-卢卡斯称汤普森“将彻底改革NBA比赛”。时任小牛主帅迪克-莫塔也表示：“这一对前场组合将书写历史，待他们成熟了，将会是史上最佳内线组合。” 经过磨合，双塔在1985-86赛季爆发出威力，火箭一路闯入总决赛。西区决赛对湖人，桑普森在第5场大梦被罚下后上演绝杀，这一幕在历史中定
格。但总决赛对阵绿军，桑普森饱受伤病和犯规困扰，火箭2-4折戟。此后，桑普森每况愈下，终在1987-88赛季被送到勇士。1992年，仅打了9个赛
季的桑普森被迫退役。 小前锋：特雷西-麦克格雷迪（Tracy McGrady） 效力时数据：22.7分5.5个篮板5.6次助攻，命中率42% 为火箭评选队史最佳阵容，对笔者是一件苦差事。鉴于国内球迷对火箭的熟悉度，而火箭某些位置又球星扎堆（或许可从侧面反映火箭一直秉持同样的建
队原则？），且有些球星场上位置又有过变动，因此笔者不得不将其中一些球星从臃肿的位置中挑选出来，推上其他位置的首发，海耶斯如此，麦蒂亦如此。 初入火箭的头2个赛季，麦蒂是三号位，但此后改打二号位。当然，打什么位置是其次，如何定位麦蒂在火箭的岁月才是关键。2004年经历悲惨赛季的麦蒂选择姚明，选择火箭。得分王联手全明星首发中锋，这样的内外组合一度让人们想起了大梦和滑翔机。 麦蒂也没让支持他的人们失望。“连老天都感动哭了”的35秒13分奇迹，以及2005年首轮第2场骑扣“大竹竿”布拉德利，都让球迷们无比提
气。但此后，MM组合陷入伤病循环的魔咒，火箭也始终无法再进一步。麦蒂也因频繁的伤停和手术跌落神坛，并招致诸多非议。2009年在他缺席时火箭闯入第
二轮，也让质疑者选择性遗忘了2007-08赛季他在姚明伤停时率队打出奇迹般的22连胜。 究竟如何评价麦蒂？或许，看看他几次来华时的盛况，就可一目了然了。 替补：鲁迪-汤姆贾诺维奇（Rudy Tomjanovich） 效力时数据：17.4分8.1个篮板2次助攻，命中率50.1% 如果说麦蒂让球迷“爱与恨纠缠不休”的话，汤帅在火箭球迷心目中则是“神一般的化身”，不但球员时代倾力奉献，作为主帅还带队拿下冠军，并留下旷世名言。 在密歇根大学创下校史篮板纪录并退役球衣后，汤帅于1970年选秀入主火箭，11年未曾离去。在此，他5次入选全明星，迄今在队史得分榜上仍高居第3。但他本可无比辉煌的生涯却因一次意外事故戛然而止。 1977年12月9日，火箭和湖人爆发大规模冲突，劝架的汤帅被科密特-华盛顿一记重拳，差点终结了生涯。修整了5个月后汤帅复出，但他的生涯
从此走上下坡路，在1981年被迫退役。美知名体育记者约翰-费恩斯坦曾就此次暴力事件撰写过一本著作，书名就是《那记重拳：1个夜晚，2段生涯，永远改
变篮球的一次冲突》。 退役后，汤帅继续为火箭殚精竭力，代表作就是1994、1995年两届冠军。1995年他率火箭在全程无主场优势的情况下夺冠，而他那句“永远不要低估一颗冠军的心”也激励了无数后来人。姚明的菜鸟赛季也曾得到汤帅的悉心指点。 火箭队史值得一提的三号位，还有70、80年代主力罗伯特-雷德，和冠军功臣罗伯特-霍里等。 得分后卫：詹姆斯-哈登（James Harden） 效力时数据：26.3分5.1个篮板6.3次助攻，命中率44.4% 滑翔机名头够响，还有冠军加持，但哈登现在和未来都将是火箭无可争议的一哥，他也正迈入生涯巅峰。因此，本评选将他列为首发。 从雷霆来投第3个赛季，哈登的表现可谓芝麻开花节节高。经过了去年夏天美国男篮的洗礼，大胡子有了蜕变，他本季在防守端投注的心力，让人改变了
他过去“眼神防守”的刻板印象。在进攻端他成为联盟防守球员的噩梦，突破后得分和分球令人难以防范。关键时刻他也值得信赖。在和史蒂芬-库里就MVP进行
了一个赛季的争斗后，哈登还是败下阵来，但他连续第2年现身最佳阵容1队，火箭球迷们有理由期待更多。 在哈登带领下，火箭上赛季闯入西区决赛，是自1997年后的首次，尤其是第二轮1-3落后大翻盘快船，让人依稀看到了那支冠军队火箭打不死的韧性。今夏，哈登又和名媛科勒-卡戴珊打得火热，正走向事业有成，即将迎娶白富美的人生巅峰。 替补：克莱德-德雷克斯勒（Clyde Drexler） 效力时数据：19分6.1个篮板5.4次助攻，命中率44.5% 来自休斯顿大学，滑翔机却在开拓者大放异彩，在此他2次率队闯入总决赛，但总与冠军擦肩而过。1994-95赛季交易截止日前，已退出争冠行列的开拓者将他送到火箭，交换索普，滑翔机终于实现了携手校友大梦的夙愿。 赛季中期临阵换将是NBA大忌，但也有借此扭转局势的，滑翔机的加盟就是一例。火箭付出了仅排西区第6，丧失季后赛所有轮次主场优势的代价，换
来滑翔机的融入。结果，火箭奇迹般闯入总决赛，并以4-0横扫魔术完成卫冕。在总决赛中，滑翔机场均贡献21.5分9.5个篮板6.8次助攻，居功至伟。 在火箭，滑翔机2次入选全明星，1次入选最佳阵容。不过年事已高的他还是在1998年退役。 火箭队史值得一提的二号位，还有冠军功臣，绰号“疯子”的维农-马克斯维尔，和姚明队友“老猫”卡蒂诺-莫布里等。 组织后卫：卡尔文-墨菲（Calvin Murphy） 效力时数据：17.9分2.1个篮板4.4次助攻，命中率48.2% 尽管身高仅1.75米，但墨菲却是火箭建队初期的领军人物之一。1970年选秀他以次轮总第18顺位入主火箭，但新秀赛季他场均就得到15.8分4个篮板，入选最佳新秀阵容。尽管身材迷你，但墨菲却以速度飞快和防守出色著称。 此外，墨菲也是史上知名的罚球手（魔兽好好学学！）。1980-81赛季，他曾创下连续命中罚球数和单季罚球命中率（95.8%）的NBA历史
纪录（如今均被打破）。此外，在他退役时还曾是火箭队史总得分王（1994年被大梦超越）。1981年墨菲随火箭闯入总决赛。他一生全部奉献给火箭。
1993年墨菲入选名人堂，他的23号球衣也被火箭永久封存。 替补：史蒂夫-弗朗西斯（Steve Francis） 效力时数据：19分6个篮板6.3次助攻，命中率43%
在姚明征战NBA的岁月中，弗老大是无法绕过去的话题。1999年选秀弗老大在第2顺位被灰熊选中，但他拒绝前往，在一番扯皮后来到火箭。新秀赛季他就
砍下18分5.3个篮板6.6次助攻，和埃尔顿-布兰德分享新人王，还在2000年扣篮大赛上和卡特一较高下。2002年他被球迷选入全明星先发，一时风
光无限。 也正因此，当姚明入队时曾有媒体担心他和弗老大的共存，但事实证明他们的担心是多余的。不过，姚明的到来和杰夫-范甘迪的上任，还是使弗老大在
火箭地位越发尴尬。小范甘迪决定以姚明为核心，他的战术也不大对弗老大的胃口。最终，在2004年他被送到魔术，成为交换麦蒂的筹码之一。 离开航天城，弗老大迅速滑落。2007年夏，在拒绝多队邀约后，弗老大毅然重返航天城。但在里克-阿德尔曼帐下他仍不受重用。2007-08赛季他仅出战10场便因伤报销。尽管他在2008年夏极力减重，但在圣诞节他仍被送至灰熊，他的生涯由此走到终点。 火箭队史值得一提的控卫，还有2名冠军队成员，现TNT评论员肯尼-史密斯和现快船助教萨姆-卡塞尔、“忠臣”约翰-卢卡斯以及凯尔-洛瑞等。
戴维斯生涯十大比赛：西决三分绝杀掘金
1、 2012年10月31日，在自己的第一场NBA比赛中，状元秀安东尼-戴维斯遭遇了传奇大前锋蒂姆-邓肯率领的马刺，虽然最终败北，但是小浓眉全场21分7篮板的表现还是得到很多人的认可。 2、 2015年3月15日，新奥尔良鹈鹕主场迎战丹佛掘金，这是他职业生涯距离四双最近的一次，全场贡献36分14篮板7助攻和9封盖，成为为自1973-74赛季开始统计盖帽数据以来，NBA历史首位得到36+14+7+9的球员。 3、 2016年2月21日，新奥尔良鹈鹕客场挑战底特律活塞，戴维斯在出战43分钟的情况下，34投24中，三分2投2中，罚球10罚9中砍下生涯最高的59分，另有20个篮板和4次助攻。不仅打破由贾马尔-马什本保持的鹈鹕（黄蜂）队史得分纪录，成为NBA历史上最年轻的59分先生，同时也是联盟近40年来，自沙奎尔-奥尼尔之后，第二位单场至少得到55分20个篮板的球员。 4、 2016年10月26日，新奥尔良鹈鹕主场迎战丹佛掘金，在这场被誉为“浓眉生涯最强空砍战”的比赛中，戴维斯全场出战41分钟，独砍50分15篮板5助攻5抢断4封盖的恐怖全面数据。值得一提的是，当时鹈鹕摆出的先发阵容是浓眉、阿西克、蒂姆-弗雷泽、伊托万-摩尔以及所罗门-希尔，除去戴维斯全队仅得到52分命中率36.2%。最终鹈鹕以5分劣势惜败掘金。 5、 2017年2月19日，在新奥尔良举办的全明星正赛上，西部明星以192-182击败东部明星队，安东尼-戴维斯全场39投26中，得到52分10篮板，超越威尔特·张伯伦（42分），创造了新的全明星单场个人得分纪录，并当选为2017年全明星赛MVP。 6、 2018年3月11日，新奥尔良鹈鹕主场迎战犹他爵士，戴维斯砍下25分11篮板10封盖的非典型三双，10次封盖是他生涯最高封盖纪录，同时也是唯一一次封盖上双。 7、 2018年4月21日，新奥尔良鹈鹕主场迎战波特兰开拓者的首轮G4。安东尼-戴维斯出战39分钟，24投15中得到47分11篮板3盖帽。47分创造了戴维斯个人季后赛单场得分新高，同时也打破了鹈鹕队史季后赛个人单场得分纪录。帮助鹈鹕在首轮爆冷以4-0将开拓者横扫出局。 8、 2019年1月2日，新奥尔良鹈鹕客场挑战布鲁克林篮网，浓眉在独砍34分的情况下，还摘下多达26个篮板创下职业生涯最高。 9、 2020年9月21日，洛杉矶湖人迎来与丹佛掘金的西决G2。终场前2.1秒，湖人仍以1分落后，戴维斯绕出三分线外接球之后果断出手命中绝杀，将系列赛大比分改写成2-0。全场戴维斯出场39分钟，得到31分9篮板2助攻1抢断2盖帽。 10、 2020年10月2日，洛杉矶湖人与迈阿密热火的总决赛G2。戴维斯出场40分钟，得到32分14篮板1助攻1抢断，，成为NBA历史上第五位在总决赛前两场比赛中都得到30+的得分的球员。最终湖人如愿夺得总冠军，戴维斯也成为史上首位在世界杯、奥运会、NCAA和NBA都夺冠的球员。
篮球运动装备
