Home NBA视频 2015年11月30日NBA常规赛 十佳球NBA视频2015年11月30日NBA常规赛 十佳球 2015年11月30日369Facebook Twitter Pinterest WhatsApp 简介: 为您带来今日官方10佳球,科比神奇助攻入选,魔兽暴力隔扣波尔津吉斯的一球排名今日第一。RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR NBA视频2016年11月8日NBA十佳球 NBA视频2016年11月7日NBA十佳球 NBA视频2016年11月6日NBA十佳球 NBA视频2016年11月5日NBA十佳球 NBA视频2016年11月3日NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年10月2日NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年11月1日 NBA常规赛 五佳球 NBA视频2016年10月31日 NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年10月20日NBA常规赛 十佳球 NBA视频2016年10月19日NBA季前赛 十佳球 NBA视频2016年10月18日NBA季前赛 五佳球 NBA视频2016年10月12日NBA季前赛 十佳球随机NBA视频2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 视频集锦 NBA视频 2024年4月29日 2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放 爱德华兹下半场31分 布克49+6 比尔犯罪表现 森林狼横扫太阳 巨星球打崩太阳!爱德华兹爆砍40+9+6 下半场31分+炸扣KD! 硬糖真甜!唐斯17中11&三分6中4贡献28分10板3助 罚球&得分季后赛生涯新高!布克21中13&21罚20中空砍49分5板6助 鞠躬尽瘁!杜兰特46分钟17中12空砍33分9板5助4帽 罚球9中7 主教练果然是高危职业啊!芬奇在场边被康利撞倒,痛苦捂膝倒地&被搀扶离场! 时代结束了!爱德华兹一步过掉比尔,超炸裂战斧隔扣杜兰特! 怎么个事儿?比尔被换下场时疑似不满,拍飞沃格尔伸出的手 支棱起来了!布克空中转身跳投飚进高难度压哨两分! 抓住机会推反击!布克眼疾手快抢断一条龙快攻暴扣 唐斯低位背打杜兰特 灵活脚步转身过掉防守上篮打进 唐斯低位策应妙传 助攻麦克丹尼尔斯双臂暴扣2+1 杜兰特眼观六路送妙传...2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 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欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术,无论是在攻防转换的衔接段,还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间,都是一种不错的选择。它的价值在于对运动员的身体素质要求没有那么高,运动员本身可以通过步伐,步频,节奏的转换来骗过比自身身体素质强出太多的防守者。并且它会帮助你很好的保护好球,创造出突破最需要的进攻空间。 当然,欧洲步也不是没有自身缺点的,如果你的技术能力不强,或者只想着自己上篮得分,或者对于敌方的防守阵型判断不到位,都会出现被冒或者进攻严重受干扰的情况。所以,如果要使用欧洲步,那么你需要做到的第一件事情就是观察局势: 我们分析总结出欧洲步观察局势的几个重要点: A,尽可能选择在攻防转换时使用此招,因为防守者本身处于倒退状态,自身重心不稳,很容易被晃动。 B,确保你的欧洲步突破的目标只有一个。如果在你的前进方向上站着多名防守球员,那么你的欧洲步可能只能甩掉一个,在无法避开另外一个的封盖。 C,确保身旁尽可能有队友。如果你的欧洲步失败,那么至少有传球的选择,而不至于被抢断或封盖。另外,有队友在旁边,也会让对手迷惑,让你的欧洲步更加逼真。 D,同样观察上面几个GIF,我们发现每个运动员在使用欧洲步时,都是将防守者甩在身后进行的。如果防守者贴着你的身体,你选择强行突破,并且希望使用欧洲步甩掉他,避开大个子的封盖,那毫无疑问是不现实的。 欧洲步运用技巧---迈开步子 如果你的步子不大,那么自然无法很好地迷惑防守者。特别是那些有经验的大个子,想骗掉他们并不是非常容易的事情。有的时候,你的步子甚至要大到让自己都快要失去重心的地步,这样才能做到真正的以假乱真。而让步子迈开,你最需要提高的便是髋部的柔韧性。 我们看几个GIF,来体会一下迈开步子的重要性。 欧洲步运用技巧---甩开手臂 我看过不少朋友在比赛中使用欧洲步,在他们的技巧里面,问题最大的不是对于局势的观察不清,也不是步子的幅度问题,而是在于手臂的动作。有许多运动员使用欧洲步的效果不佳,往往与他收着手臂突破有很大缘故。我们在下面几个GIF中能够看到,合理的甩开手臂,不仅有利于创造进攻空间,保护球,更可以让你的欧洲步更具迷惑性。让防守者更相信你要从相反的方向突破,或者往相反的方向传球。在实战中,不少业余爱好者运用此招被防守者直接按住球,就与他自身的手臂幅度,手臂运用有着密不可分的关系。 欧洲步运用技巧---不能不说的反向提踵 这里我们需要再次提起反向提踵,这好像是最近两个月里第四次这样明显的提出反向提踵的意义。反向提踵可以帮助你获取小腿屈肌的力量,而小腿屈肌的作用在于让你的急停速度更快,力量更强。这点作用到欧洲步上,我想不用我多说价值几何了吧。相比普通的突破而言,欧洲步对于反向提踵的需求度更高,因为你需要在这个过程中做出相反突破,而如果你的力量不足,那么运用这个动作时,整个身子便是松散的。 欧洲步运用技巧---不要降低重心 我们知道突破时最关键的一个问题就在于降低重心,它会帮助你以更快的速度突破防守者,并且做起变向来也得心应手。但是,在使用欧洲步时,我们却要求进攻方不要降低重心。因为你使用欧洲步的目的在于通过步伐,步频,节奏攻击对手,而不是通过速度或者变向。一旦你的重心降下来,那么防守者自然知道你要干什么,防守起来也就容易多了。但是如果你不降低重心,那么防守者自然无法把握你的攻击时机,并且也无法判断你是要突破还是要传球。因为降低重心的话,视野必定受阻,传球便十分困难。 我们通过GIF相信能让大家了解更加深刻 欧洲步运用技巧---避免脚尖突破 在实战中,有许多经验丰富的业余爱好者突破中喜欢选择脚尖突破的方式,即后脚跟不着地,只依靠脚尖与地面接触后获取极快的突破速度,让防守者防不胜防。其实运用脚尖这个问题我们在最早的两期里面都有过提及,无论是进攻还是防守,这都是非常实用的技巧。这也解释为什么篮球运动员的小腿都十分发达,因为这些脚尖动作会大量运用你的小腿肌肉。 但是,我们在欧洲步不能运用这种方法,原因无外乎以下三点: A,使用欧洲步时,进攻方的速度,力量使用较差,如果突破失败,与防守者出现身体接触,选择脚尖着地的话,那么很容易给脚踝带去较为严重的伤病。 B,使用欧洲步时,如果用脚尖着地,那么对于防守者的迷惑性不强,不如使用全脚掌着地的方法。 C,使用欧洲步时,如果用脚尖着地,那么不利于甩开步子,会影响欧洲步的突破效果。篮球虚晃过人注意事项 篮球教学 2016年3月7日 经常打球的朋友可能会发现一种现象:有些人用最质朴,最简单的动作就能够完成一次流畅的过人。尤其是那些看上去有一定年纪的后卫球员,在失去了爆发力与速度的情况下,过人依旧很犀利。他们是怎么做到的?今天就教你两招,保证你同样可以用最基础的方法,轻松晃过对手。 许多打控球后卫的朋友们都喜欢在过人之前思考我该用哪种动作,用什么方式。其实比起这些,大家更应该先去看看对方的手处在一个什么位置、下一步想要做什么。有时对方的手放得很低,如果这时候我们像图中那样,在做变向过人时把球运的很低,就会被对方切掉。 正确的做法是根据对方手摆放的位置选择过人的方式,如果对方的手放得很低,这时我们就要把球从他手的上方拍过,防止被对方抢断。相反的,如果对方的手放在较高的位置,我们就可以将球控制在很低的位置,用最简单的低手运球直接过掉对方 如果通过观察对方手的位置采取不同的过人方式,那么,我们就要学会调整运球的高度与力度。如果是从对方手的上方运球通过,需要将球运至与胸口平行的位置,通 过对方时用力将球推出;如果是从手的下方,则要压低自己的重心,快速运球越过对方,这时不要发太大的力以免打乱运球的节奏,失去对球的控制。 不是每一次精彩、成功的过人都建立在花哨的运球动作上。学会观察对方,找到对方的防守漏洞同样可以让你快速有效地晃开对手。注意高度,力度,方向三大因素即可!掌握快速过人技巧 注意速度和方向变化 篮球教学 2015年11月11日 快速行进过人技巧追求的是速度与方向上的变化。而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变。 这两种动作最重要的关键都在于肌力充足与否、急停前与改变方向前,是否放松准备用力双脚,也就是有没有让双脚弯曲,以准备用力的动作。 那么,如何进行急停呢? 首先,我们必须了解这样的情况。假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某种程度的速度下你是无法‘急停’的。 其次,谈到双脚放松、弯曲,其实在急停前,或应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前,这四个部位器官应该先放松,让你的‘前进’的速度先减慢,如此才能在后续动作中使劲用力,这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 要急停的步骤、动作要领依序是,减速,然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松,接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止,成为急停。 要急停脚后跟先停住,前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。 因此,你要快速行进过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然;你必须有个重要的概念是,因为你要什么时候急停,对手是绝不清楚的。所以当你能够在快速行进间急停后,对手势必让你甩脱,如此,接下来你当然可以轻松过人。 同样道理再谈快速行进间的过人,当你要变化方向过人之前,理所当然的是要先做‘降减’速度的动作,此时你的脚是逐渐放松,让你身体快速减速情况,接着是你准备往‘东’方向前进的同一侧脚与之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住,然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住,接着是另一只脚的脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往‘西’用力。顺势的是第二只脚的小腿与大腿往‘西’用力,如此改变方向过人。 注意:右脚放松停住后,右脚开始用力往左,右脚蹬直用力,右脚力气尽之际,左脚启动再接续往左用力。图解篮球"2-1-2"高位进攻战术 篮球教学 2016年2月13日 这是一套简单而有效的进攻战术,首先你要有个运动能力好的4号位球员,不仅能在罚球线跳投,而且可以在一对一时运球突破到篮下。同时,如果在底角的球员也是投手的话,这套进攻战术会更加不可阻挡。这套进攻战术在球场站位和分布都很平衡,并且在执行过程中可以演化出多种进攻选择。下面开始详细讲解这套战术的方法。 如下图,处于高位的O4可以充当一个得分手或者负责掩护的球员。在Diagram A中,O1从弧顶传球给O4。当球处在弧顶时,通常是没有协防(helpside defense)的,而且防守人X2和X5的站位可能远离篮筐。O4可以选择罚球线跳投,或者面对1个人的防守运球突破篮下。如果X2或X5来包夹协防(见Diagram B),O4可以分球到(由于协防者离开位置而导致被漏空的)底角的O2或O5,造成空位投篮的机会。这就是为什么刚说的如果在底角的球员也是投手的话,这套进攻战术会更加不可阻挡的原因了。 当O4作为一个掩护者的时候,如图的Diagram C,就可以与O1完成了一个简单的挡切战术(pick and roll)。实际上O4可以与外线的任何一名球员打挡切,与底角球员之间完成的有球掩护和切入同样会很有效。 接下来看看下面的Diagram D-F。O1把球传给O3再把球传给底角的O5。O4上前给O3作掩护,O3借助O4的掩护内切并接应传球上篮。如果防守方采取换人防守来应对掩护,O3应当空切到弱侧底角,并且可能带开X4的防守。O4则应在内线要到位置,同时面对身材较矮小的X3的防守(见Diagram E),并向篮下切入接应O5的传球完成上篮。如果X3跟防住了O3(见Diagram F),那么O1可以借助O4的掩护再度内切。同样的,如果对方换人防守,O4应当完成卡位后迅速向篮下切入。如果防守人X1退到O4的身后来防备O1的突破(即退入三秒区),那么O1可以折向侧翼(而不是依靠掩护切向篮下)并获得向左翼传球或者投三分球的空间。 下面再来延伸一种,如下图Diagram G中,O4为O2做掩护。O2借掩护切入接应O1的传球并投篮。O4在掩护完成后则切向篮下(注:争夺前场篮板或接应O2的再度内传后上篮)。图中 Diagram H和 Diagram I ,我们可以看到这套体系如何演化出其他打法。Diagram H中,我们可以打一个简单的“交叉掩护”(weave-screen)(注:一种由持球人为侧翼射手挡出投篮或突破空间的掩护战术)。O1运球至O2处,手递手传球(hand-off)给O2后,挡住防守人X2。O2借助掩护向外侧跑动接球,并在外线取得投篮机会。Diagram I中,当防守X2试图绕前防守O2时,O2可以选择后切(back cut)来接应传球并上篮。...中近和超远距离投篮训练 篮球教学 2015年12月30日 针对投篮技巧,可以分为中近距离投篮和超远距离投篮。 1、中近距离投篮训练: 经系统研究发现,跳投技术是篮球比赛中得分的最重要手段,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起 跳,双手举球至肩上,右(左)手持球,左(右)手扶球右(左)侧方,当跳起接近高点时手离球,另一臂向上方伸直,手腕屈,食中指拨球,通过指端将球送出。 先在消极防守的情况下进行练习加以巩固跳投的动作定型,逐渐到强烈的对抗比赛中实践。有条件的地区,可以选取半疯癫猫犬数十只(愈多愈好),用幕布(最好 用铁丝网)围住半个篮球场,作追逐投篮训练,以不被猫犬所伤,并命中率达70%以上为训练的基本目标。 2、超远距离投篮训练: 超远距离投篮一向不为传统的体育界认同,认为那是撞大运,但是我们的运动经历告诉大家,超远距离投篮是非常有效的得分手段,通过训练完全可以达到很高的命中率。 在篮球比赛中,常常采用超远距离偷袭,取得了很好的战果。一般超远距离投篮需要双手出球,有胸前出手和头上出手两种。我一般选取头上出手,这样可以更好地控制方向和力度,注意宁高不低,增加打板进篮的机会。 在训练的时候,如果正值夏季,有一种很好的方法,那就是采用田径选手的铅球(保龄球勉强可以代替),来到你社区所在的最大垃圾桶五十米开外,瞄准其中苍蝇群落里最大的一只投掷过去,如果能够一击即中,就可以结束训练,否则需要反复练习。篮球综合17日数据酷:詹皇总决赛得分升至历史第7 篮球综合 2016年6月17日 北京时间6月17日,总决赛骑士和勇士的第六场在克利夫兰进行,来看看有哪些值得关注的数据。 骑士方面: 1.詹姆斯在第四节得到个人第28分,职业生涯总决赛得分达1039分,连续超越约翰-哈夫利切克(1018)和汤姆-海因索恩(1037),升至历史第7位。 勇士方面: 1.勇士第一节只拿到了11分,这是他们本赛季最低的单节得分。 2.半场结束之后,勇士得分43分,这是他们本赛季第二低的上半场得分。在三分线的投篮方面,除了库里(8中4)之外,其他人合共13中1。 3.库里上半场获得18分,这是今年季后赛自首轮第一战之后,他最高的上半场得分。 4.截至第三节中段,库里一共命中了5个三分球,职业生涯季后赛三分球命中数达到237个,超越贾森-基德(236),上升至历史第10位。盘点NBA历史上10大罚球最差的球员 篮球综合 2015年7月7日 投篮讲究的是命中率,而罚球则是对命中率最好的体现。罚球是篮球项目中唯一一种不受对方干扰的得分手段,但也正是这种得分手段让很多名将都毁了一世英名,美国《露天看台》就列举出了NBA历史上十大最差罚球名将,一起来欣赏一下。 第10位:查克·海耶斯 生涯:60.3% 场均:0.9罚0.5中 总数:385罚232中 海耶斯是“袖珍中锋”的绝对代表,除了具备中锋的各种得分手段之外,海耶斯也将中锋一贯罚球差的顽疾继承下来。职业生涯中,海耶斯场均罚球命中率为 60.3%,场均0.9罚0.5中,总共罚球385罚232中。菜鸟赛季,海耶斯罚球命中率还能达到64.4%,然而到了2008-2009赛季,“板 爷”的罚球命中率已经下滑至36.8%。上赛季是海耶斯职业生涯中罚球最准的一个赛季,命中率首次超过65%,达到了66.2%。 第9位:夸梅·布朗 生涯:57.5% 场均:2.9罚1.7中 总数:1697罚976中 夸梅-布朗被誉为“水货状元”,事实证明,这位状元的确“水货”的货真价实,除了职业生涯中没有任何作为之外,布朗不但没有过硬的得分手段,甚至连最稳定 的得分手段罚球也掉链子。职业生涯中,布朗罚球命中率为57.5%,场均2.9罚1.7中,生涯总共1697罚976中。其实菜鸟赛季布朗的罚球命中率还 能维持在70%,然而从此之后这位“水货状元”一年不如一年,2009-2010赛季他的罚球命中率下滑至33.7%。 第8位:埃梅卡·奧卡福 生涯:58.7% 場均:4.2罰2.5中 總數:2038罰1197中 自2004年以『榜眼』身份進入聯盟以來奧卡福的罰球命中率始終不好,菜鳥賽季罰球命中率為60.9%,第二個賽季奧卡福的命中率提昇為65.6%,這也 是奧卡福職業生涯中單賽季最高的罰球命中率。此後的5個賽季中,奧卡福的罰球命中率始終在50%左右浮動。職業生涯中,奧卡福生涯場均命中率為 58.7%,場均4.2罰2.5中,生涯罰球總記錄為2038罰1197中。 第7位:德怀特·霍华德 生涯:59.8% 场均:9.1罚5.4中 总数:5155罚3085中 霍华德是目前联盟中的顶级中锋之一,无论进攻还是防守“魔兽”均驾轻就熟,然而有一项数据却是让霍华德很难看,这就是罚球。职业生涯中,霍华德罚球命中率 为59.8%,场均9.1罚5.4中,罚球总数5155罚3085中。职业生涯中,霍华德只有一个赛季命中率达到60%,2006-2007赛季,霍华德 赛季罚球命中率为58.6%。 第6位:安德里斯·比德林斯 生涯:51.1% 场均:1.8罚0.9中 总数:738罚377中 作为一名欧洲球员,比德林斯并不具备柔和手感,尤其是罚球线上这位拉脱维亚人表现的尤为低劣。生涯罚球命中率为51.1%,场均1.8罚0.9中,罚球总 数738罚377中。其实,比德林斯职业生涯中的单赛季罚球命中率只有三个赛季超过50%,其中2009-2010赛季,比德林斯的罚球命中率甚至降为 16%,上赛季罚球命中率为32%。 第5位:丹尼斯·罗德曼 生涯:58.4% 场均:2罚1.2中 总数:1832罚1069中 罗德曼抢篮板是内行,但是罚球可是外行。职业生涯中,罗德曼罚球命中率为58.4%,场均2罚1.2中,罚球总数1832罚1069中。职业生涯中,罗德 曼的罚球命中率只有一个赛季超过70%,多数时间里都维持在50%-60%,尤其是专门抢篮板之后,“大虫”罗德曼的罚球更加不稳定。别看罗德曼表面一副 玩世不恭模样,然而关键时刻“大虫”从来不掉链子,尤其是辅佐公牛完成第二个三连冠时期,“大虫”经常上演罚球命中。 第4位:沙克·奥尼尔 生涯:52.7% 场均:9.3罚4.9中 总数:11252罚5935中 奥尼尔是出了名的罚球差,联盟甚至为了对付这位“大鲨鱼”特意设计出“砍鲨”战术。职业生涯中,奥尼尔场均罚球命中率为52.7%,场均9.3罚4.9 中,罚球总数11252罚5935中。因为“砍鲨战术”的存在,奥尼尔屡次成为对手迫害的对象,比赛也因此被肢解的零零散散,随后联盟特意针对“砍鲨战 术”做出规定。生涯中,奥尼尔的罚球命中率最高时62.2%,最低为42.2%。 第3位:克里斯·杜德利 生涯:45.8% 场均:1.7罚0.8中 总数:1508罚691中 菜鸟赛季,杜德利罚球命中率为56.3%,这也是他职业生涯中的单赛季最高纪录,此后的赛季中这位中锋的罚球命中率直线下降。生涯中,杜德利罚球命中率为 45.8%,场均1.7罚0.8中,罚球总数为1508罚691中。1989-1990赛季,杜德利的罚球命中率跌至冰点31.9%。 第2位:本·华莱士 生涯:41.5% 场均:2.6罚1.1中 总数:2632罚1093中 本-华莱士就是一招鲜吃遍天,凭借着自己在篮板球上的专长,这位身高并不占优的中锋4次摘得最佳防守球员称号。篮板手到擒来,但是对于罚球,本-华莱士却 是十分挠头。职业生涯中,华莱士场均罚球命中率为41.5%,场均2.6罚1.1中,罚球总数2632罚1093中。15年职业生涯中,“大本”赛季罚球 命中率从未超过50%,赛季最高为2003-2004赛季的49%,最差为1996-1997赛季的30% 第1位:威尔特·张伯伦 生涯:51.1% 场均:11.4罚5.8中 总数:11862罚6057中 张伯伦视得分如探囊取物,但是站在罚球线上,这位“巨灵神”却两眼一抹黑,也许张伯伦认为,我的超强得分能力根本不需要依靠罚球。职业生涯中,张伯伦场均 罚球命中率为51.1%,场均11.4罚5.8中,罚球总数11862罚6057中。1961-1962赛季,张伯伦迎来了个人职业生涯中最佳的罚球黄金 期,当时他单赛季罚球命中率为61.3%,职业生涯晚年,这位超级中锋的罚球命中率甚至很难超过50%。2015NBA自由球员排行——小前锋篇 篮球综合 2015年7月11日 伙计们,该准备好啦,NBA自由球员市场还有不到一个月就开启了。此前,我们就控球后卫以及得分后卫两个位置的自由球员进行了排名。今天,让我们来看看自由市场小前锋位置的球员排名。第一梯队:1、勒布朗-詹姆斯——球员选项:很明显,地球上最好的球员独占第一梯队。勒布朗今夏可以选择跳出目前的合同,再与骑士签下一份拥有球员选项的2年合同,然后在2016再次成为自由球员。这能让詹姆斯与骑士在未来几个赛季签下一份价值丰厚的长期合同,因为届时联盟的工资帽会突破8000万美元。译注1:NBA联盟在同球员签订合同的时候,有时候合同的最后一年为不确定因素,这一年的合同是否履行由球员来定,称为球员选项条款。第二梯队:2、科怀-伦纳德——受限自由球员:让我们来看一下在职业生涯某个时刻能够同时拿下NBA总决赛最有价值球员(FMVP)以及年度最佳防守球员的全部名单:迈克尔-乔丹,哈基姆-奥拉朱旺以及…科怀-伦纳德。令人惊讶的是,在伦纳德25岁前,他就拿下了这些荣誉。马刺队显然会给伦纳德提供最大额的合同(或者匹配其他球队对伦纳德的最高报价合同)。唯一的疑问是,伦纳德可能有意愿赌博签下一份拥有球员选项的2年合约,然后选择在2016年跳出合同,这可以让他在明年夏天签下一份丰厚的多的多年合约。上个月,我们列出了今夏可能采取这种潜在策略的顶级自由球员名单,并分析了其中的利弊。译注2:受限制自由球员:球员执行完新秀合同后变成为受限制自由球员,受限制自由球员给了他的母队匹配其他球队开出的合同的机会。球队必须在6月30日之前向受限制自由球员开出价值为他上一份工资的125%或者联盟底薪加上15万元取大的一年期报价合同已确认其受限制自由球员身份(否则球员将会成为非受限制球员)。成为受限制自由球员后,其他球队可以用特例或空间向其开出一份最少2年的邀请合同。原球队有7天时间提出相同的合同以签约该球员。7天内,开出邀请合同的球队可以撤回报价,但不能是为了达成先签后换。第三梯队:3、德马雷-卡罗尔——非受限自由球员:在2013年夏天与亚特兰大老鹰签下一份为期2年的合同前,卡罗尔属于NBA边缘球员,在联盟的前3年他就已经为4支球队效力过了。在亚特兰大卡罗尔逐渐发展成为一名了不起的双向球员,为老鹰队贡献了巨大的价值(卡罗尔在过去这个赛季的薪水仅为240万美元)。在东部决赛第一战,卡罗尔受到了不小的惊吓,因为在比赛中他伤到了膝盖,不过好在没什么大碍,今夏他会收到丰厚的报价。不少球队都会在7月1号(自由市场开启之时)敲响卡罗尔的大门,并向他奉上一份大合同,翘首以盼卡罗尔能提升球队的实力。译注3:又称完全自由球员,球员到了合同的期限,即成为不受限制的球员,可进行任意的签约。4、托拜厄斯-哈里斯——受限自由球员:哈里斯可能是难以下定决心拿下的自由球员之一。他一直有一些伤病问题(在过去两个赛季缺席了35场比赛),而且他的防守天赋也不是那么令人印象深刻。然而,在为魔术队效力期间,哈里斯展现了足够大的上升空间。上赛季,他是联盟中仅有的6名,场均能贡献17分,6个篮板以及1次抢断的球员之一。(其他5位分别是:安东尼-戴维斯,拉塞尔-威斯布鲁克,勒布朗-詹姆斯,德马库斯-考辛斯以及卡梅隆-安东尼),尽管如此,哈里斯只有22岁,他还远没有达到自己的巅峰。5、洛尔-邓——球员选项:在过去几个赛季,邓的表现似乎一直往错误的方向发展,但他仍然非常努力,比赛态度依旧无可挑剔。只要价格合适,邓可以提高任何一支球队的实力。6、杰夫-格林——球员选项:格林下赛季拥有920万美元的球员选项。他是一个平均水准之上的得分手,但在比赛的其他方面表现并不突出,在为孟菲斯短暂的效力期间,格林没能达到人们的预期(在灰熊的11场季后赛中,格林场均只有8.9分)。第四梯队:7、保罗-皮尔斯——球员选项:很明显,皮尔斯已经不再是以往的超级巨星了,但在上个月奇才的季后赛之旅中,皮尔斯依然清楚的证明了自己的价值,当奇才需要倚仗他表现时,他一次又一次的在关键时刻挺身而出。此外,在职业生涯的这个阶段,他作为更衣室领袖的贡献可能比他在赛场上的表现更为重要。他会选择在华盛顿再战一年,还是选择在这可能是职业生涯的最后一年去其他球队寻求不一样的机会呢?最近有关皮尔斯会去快船的流言又再次兴起。8、科里-布鲁尔——球员选项下赛季布鲁尔的薪水是490万美元。假设他跳出合同,试水自由市场也很安全,因为他来休斯顿火箭的后半个赛季以及季后赛的表现非常稳定,这让他的行情水涨船高,有望签下一份长期合同。9、杰拉德-格林——非受限自由球员:2013-14赛季,看起来格林好像终于在菲尼克斯太阳队找到了自己的火力槽,在该赛季的最后30场比赛中,格林场均贡献18.5分,3.6个篮板。然而,在过去的这个赛季,格林的投篮准度又跌回了职业生涯的平均水准。尽管这样,凭借格林那难以置信的运能能力,即便他投篮失准,依旧能够保证得分。10、迈克-邓利维——非受限自由球员下赛季,邓利维即将年满35岁,已经接近职业生涯的末期了。上赛季在芝加哥他的出场时间太长(场均超过29分钟),但如果他作为替补,不需要承担太多时,他依旧能贡献一定的输出,他仍然可以命中投篮(上赛季邓利维的三分命中率以及罚球命中率分别是40%和80%)。11、艾尔-法鲁克-阿米奴——球员选项:阿米奴的数据统计可能永远无法跃然纸上,但这位前乐透秀(2010年第8顺位)一直在稳步提升。自他进入联盟以来,阿米奴每个赛季的效率值(PER)以及胜利贡献值(WS)都在提高。去年夏天,小牛签下阿米奴真是物超所值,因为达拉斯只需要支付给他不足100万美金的薪水。毫无疑问,阿米奴会跳出合同(下赛季他的球员选项只有110万美元),防守型侧翼在联盟依旧拥有不小的价值,如果阿米奴重新签下一份合适的合同,他的薪水无疑会有不小的涨幅。第五梯队:12、杰-克劳德——受限自由球员:在达拉斯的前几个赛季,克劳德的出场时间比较有限。但随着赛季中期的交易,克劳德终于在凯尔特人找到了发光发热的机会。克劳德的效率是个问题(他的有效命中率低于47%),但他在球场上展现的能量以及防守端的努力,给凯尔特人管理层留下了非常深刻的印象。我们很快就会看到今夏克劳德会得到什么样的合同,而凯尔特人又是否会匹配。13、米尔扎-泰莱托维奇——受限自由球员:一月份的时候,医生发现泰莱托维奇的肺部有血块,这给他造成了不小的惊吓。但幸运的是,他很快就完全康复了,并且赶上了布鲁克林首轮对阵老鹰的季后赛。据传篮网会延长泰莱托维奇的报价合同,从而让米尔扎在今夏成为受限自由球员。14、德里克-威廉姆斯——受限自由球员:作为2011年选秀的榜眼签,威廉姆斯希望自己能避免“水货”的标签。他是一个比较稳定的得分手(职业生涯的4年,威廉姆斯每36分钟可以拿下15分),然而,上赛季,他的篮板率以及助攻率创下职业生涯新低,不免让人感到震惊。15、迈克尔-比斯利——球队选项:比斯利已经得到了足够的机会,不过在职业生涯的这个阶段,他依然没有证明自己,甚至连NBA平均水准球员都算不上。16、凯尔-辛格勒——受限自由球员:职业生涯的前两年,辛格勒在活塞的发挥是说的过去的,但是在2014-15赛季,辛格勒出现了倒退现象。在雷霆队时,他就是无法命中投篮,在为OKC效力的短暂期间,辛格勒两分的投篮命中率只有28%。17、肖恩-马里昂——非受限自由球员:在职业生涯的大部分时段,马里昂是NBA最被低估的球星之一。但是,在克利夫兰的这个赛季,马里昂的油箱似乎已消耗殆尽了。据马里昂声称,本赛季结束后他就会退役,但是万一他改变主意呢?18、克里斯-科普兰——非受限自由球员:科普兰作为一名28岁的菜鸟,在尼克斯的表现出人意料的令人印象深刻,随后在2013年夏天,他与印第安纳步行者签下一份为期两年价值610万美元的合同。然而,他在步行者的表现实在令人失望,在今年7月他很有可能要另谋下家。其他球员:泰肖恩-普林斯,理查德-杰弗森,詹姆斯-琼斯,欧米-卡斯比,迈克-米勒,拉苏-巴特勒,韦斯利-约翰逊,安德烈-基里连科,吉吉-达托姆,卢克-巴比特,阿隆佐-基,兰斯-托马斯,希度-特科格鲁,特拉维斯-维尔,杰里米-埃文斯,肖恩-威廉姆斯,乔-英格尔斯,丹尼-格兰杰,兰德里-菲尔兹。盘点NBA2015-2016赛季创造的历史纪录 篮球综合 2016年6月30日 本赛季NBA已经落下帷幕,下面让我们一起回顾一下本季创造的历史纪录。 勇士73-9创造历史 1、NBA单赛季最佳战绩纪录:73胜9负 NBA常规赛第81场,勇士客场以92-86击败了马刺,成功追平1995-1996赛季芝加哥公牛队创造的单赛季72场胜利的NBA纪录 2、勇士创造24连胜的历史最佳开局纪录 2015年12月12日勇士客场经双加时赛124-119险胜凯尔特人,豪取开季24连胜。第四节还剩2分钟时勇士落后5分,库里的关键三分球为勇士引出加时机会,在第二个加时赛中伊戈达拉独得6分率勇士决胜。库里27投9中砍下38分11篮板8助攻,三分球13投6中。 3、NBA主场最长连胜纪录:54连胜 勇士本赛季已经取得主场36连胜的全胜战绩,常规赛(跨赛季)主场连胜场次累计达到惊人的54场,这也是NBA史上的最高纪录。 4、单赛季402记三分球纪录 库里的402个三分,创造了新的个人单赛季三分命中数纪录,比起2014-15赛季他个人保持的286个三分,足足提升了116球。如此惊人的纪录,恐怕也只有等待库里自己去打破了。 5、格林赛季13次三双,大前锋史上单赛季三双数第一 自从1983-84赛季规范技术统计以来,格林也追平了奥拉朱旺和大卫-罗宾逊,在非后卫球员三双榜单中并列第9,关键是,格林单季已经完成了13次三双,在大前锋行列里,他早早打破了巴克利和加内特共同保持的单赛季7次三双纪录。对格林而言,勒布朗-詹姆斯是最鲜明的参照物,作为三双高手,詹姆斯常规赛生涯已经拿到了42次三双,但勒布朗巅峰赛季单季三双最高次数也不过是7次。 6、单节砍下37分创造NBA单节得分纪录 2015年1月24日,在勇士主场甲骨文球馆上演了令人难以置信的得分表演秀。勇士的克雷-汤普森全场比赛轰下了52分,在创造了生涯最高得分纪录的同时,帮助勇士击退了来访的国王队。 在这场勇士击败国王的比赛中,汤普森手感火热,全场得到了52分,投进了11个三分球,其中第三节单节37分创下NBA纪录,是历史上的单节最高得分。此前的单节得分纪录是由安东尼和“冰人”乔治-格文共同保持的单节33分。汤普森第三节13投全中,三分球9投9中。最令人震惊的是,他在不到10分钟的时间内就轰下了37分。 7、勇士今年创造了太多神话 勇士本赛季从未遭遇过连败,此处应该有掌声。95-96赛季的公牛在45场和46场连续负于太阳和掘金。勇士也是历史上第一支赛季从没有输给同一支球队2次的球队,此处应该有如雷贯耳的掌声。95-96赛季的公牛曾2次负于步行者。主场45连胜创造NBA主场连胜记录。打破了公牛在95-96赛季创造的主场44连胜。而最终勇士将记录保持到了54连胜。同时勇士也打破了单赛季客场赢球记录,将记录延续到了34次,打破了公牛创造的单赛季33次客场赢球记录。 8、库里成史上首位全票当选MVP的球员 北京时间2016年5月11日,NBA官方正式宣布金州勇士队的斯蒂芬·库里当选本赛季常规赛MVP,这也是他连续第二年获此殊荣,成为NBA历史上第11位能够蝉联MVP的球员。此次库里得到了全部131张第一选票,他也成为了历史上首位全票当选MVP的球员。 9、总决赛1-3落后最终以4-3翻盘纪录 6月20日勇士主场在抢七大战中以89-93不敌骑士,总比分3-4失利,痛失总冠军。詹姆斯终于为家乡带回总冠军的同时,也成为了历史上首支总决赛1-3落后,最终以4-3翻盘的球队。2016年,骑士队史首次站上历史之巅! 10、勇士逆转雷霆连续两年与骑士会师总决赛 北京时间2016年5月31日,勇士主场96:88再胜雷霆,成功上演超级大逆转,以总比分4:3惊险杀进总决赛,就此成为NBA历史上第十支、西部决赛中第一支总比分1:3落后,最终成功翻盘的球队。 这是勇士连续第二年与骑士会师总决赛,虽然勇士先下一城,但不到捧杯那一刻,一切就都还有可能。到底最终是勇士霸气卫冕,还是骑士成功复仇?相信很快我们就能得到答案了。 11、全明星赛西部196:173东部刷新纪录 北京时间2016年2月13~15日,全明星周末在多伦多举行。在最后一天进行的正赛上,西部队以196:173大胜东部队,该比分也创下了全明星赛的历史新高。 本届票王科比职业生涯第18次征战全明星赛,以10分、6个篮板、7次助攻和1次抢断的数据告别了全明星之旅。詹姆斯得到13分,全明星赛总得分提升到291分,超越科比(290分)成为全明星赛历史得分王。威斯布鲁克以31分、5次助攻、8个篮板和5次抢断蝉联MVP,成为历史上第二位蝉联全明星MVP的球员。 12、邓肯成史上首位为一球队效力取得千胜的球员 北京时间2016年4月6日,马刺队客场以88:86击败爵士队。此役过后,蒂姆·邓肯迎来了职业生涯第1000场常规赛胜利,成为了NBA历史上第一个在同一支球队取得千胜的球员。 此外,邓肯也是NBA历史上第三个取得常规赛千胜的球员,他只用了1389场,是历史最快达到千胜的球员,胜率达到了72%。卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔以1074胜486负排在NBA历史第一,胜率为69%,罗伯特-帕里什以1014胜587负排在NBA历史第二,胜率为63.3%。 13、科比破生涯最后一战创七项纪录 科比最后一战轰60分,顶级球员第一 科比在本场比赛里拿到60分,纵观所有生涯拿到至少15000分球员最后一战,科比的60分为最高,此前这一纪录是哈弗里切克创造的29分。在今天之前,还没有名人堂球员能够在生涯告别战中拿到30+。 科比创NBA球员最后一战得分纪录 科比全场拿到了60分,这也是所有NBA球员生涯告别战的得分纪录,此前这一纪录是乔丹-克劳福德在2014年对阵掘金时创造的,当时他登场41分钟拿到了41分。 科比单场出手数创生涯最高纪录 此役,科比50投22中拿到了60分,这不仅仅创造科比生涯单场出手纪录(此前纪录是47次),也是NBA最近30年里最高出手纪录,此前纪录是乔丹在1993年对阵魔术时创造的49次出手。 科比60+次数历史第二 科比拿到的60分也是他生涯第六次拿到60+,在NBA历史排名第二,仅逊于威尔特-张伯伦(32次)。上一次,科比拿到60+还要追溯到2009年对阵尼克斯,当时他拿到了61分。 科比创37岁以上球员最高得分纪录 科比此役拿到的60分也创造了37岁以上球员单场最高得分纪录,此前最高纪录是迈克尔-乔丹在2001年对阵夏洛特黄蜂拿到的51分。 科比成最老拿到60+球员 科比拿到60分,他也成为了NBA历史上最老拿到60+的球员,之前拿到最老60+球员是张伯伦,他在32岁零172天时拿到过66分。 科比生涯罚球数破10000里程碑 湖人战胜爵士,科比此役拿到60分4个篮板4次助攻,其中罚球12罚10中,他的生涯总罚球数达到10011个,成为了NBA历史上第五个职业生涯罚球出手次数突破一万大关的球员,此前做到这点的四位球员分别是卡尔-马龙(13188个)、张伯伦(11862个)、奥尼尔(11252个)以及摩西-马龙(11090)。17日数据酷:沃尔砍生涯第6次三双 篮球综合 2016年3月17日 1、和公牛的比赛,沃尔砍下29分10篮板12助攻,这是他赛季第3次和生涯第6次三双。2、骑士击败小牛,这是在詹姆斯休战的情况下骑士本赛季首次取胜,此前詹姆斯缺阵的两场骑士都输了。3、鹈鹕击败国王的比赛中,鹈鹕第二节砍下41分,是他们本赛季单节得分新高,半场下来他们得到74分,也是赛季半场得分新高。蒂姆-弗雷泽尔贡献14分9助攻,得分是个人生涯新高。4、勇士主场击败尼克斯,勇士主场取得50连胜纪录,成为美国四大联盟中唯一一支做到此战绩的球队。斯蒂芬-库里全场三分球13投8中,连续137场命中三分球,单赛季三分命中数达330,生涯三分命中数超越迈克-毕比(1517),在历史三分榜上升至第24位。篮球运动装备学生党性价比高篮球鞋推荐 篮球运动装备 2021年10月13日 斯伯丁篮球怎么看真假 篮球运动装备 2016年6月2日