简介：
NBA第10周十佳球新鲜出炉：斯玛特神兵天降暴起单手补扣；开拓者小将边线救球反成助攻；加索尔妙传巴特勒空接绝杀……更多精彩请看视频！
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2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 尼克斯vs76人 视频集锦
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篮球教学
五种篮球假动作技术主要运用形式
篮球运动中的假动作的种类很多，从不同的角度出发就分出不同的种类。把篮球假动作技术归纳起来主要有以下几类方式方法： 1、按完成动作的时间顺序划分动作开始前的尝试性假动作。 目的是要试探对手的反应以确定下 一步的行动。如无球队员摆脱对手前的各种晃动；投篮前的瞄篮、传球、突破动作；持球突破前的蹬跨等。动作进行中的改变性假动作。即动作实施过程中的突然终止或变换，利用另外一种方式争取主动。 如篮下1防2时，防守队员先扑向控球队员并做出相应的封盖动作，而在其传球的一瞬间则迅速后撤断球等。动作结束时的铺垫性假动作。主要为下一动作的顺利完成创造更好的条件。如运球突破后的急停虚晃等。每一个动作的结束也就是下一个动作的开始，以此循环，永无终止。 2、按参与假动作的人数划分个人的假动作。 在很多篮球教科书中，会把个人的假动作归类为个人战术的一部分。每个人无论进攻还是防守、有球还是无球，都有相应的假动作。基础配合中的假动作。主要指两三人之间配合时的前兆与结果的不吻合。如防守时的真假换防，真假夹击，真假补防。进攻时的切入与外撤，上提与反跑，突分与投篮，掩护与切人，策应与投篮、突破及策应路线等的变化。全队的假动作。指整体战术中的假动作。如摆出区域联防的阵型实则缩小盯人；高呼盯人实则区域紧逼；联防与对位联防的变化等等。 3、按进攻和防守体系划分进攻假动作和防守假动作。 任何一个或一组进攻假动作，都同时伴随着相对应的一个或一组防守假动作。即“你晃我也晃、你动我也动、你真我也真、你假我也假”，二者同时存在，相互制约。但很多人习惯于在进攻中使用假动作，忽略了防守中的假动作运用，应该引起重视。 4、利用人体部位和器官的变化有意识地利用视线或注意力的转移。 攻防队员眼睛注视着的目标 不一定就是将要采取行动的方向。如队员传球时眼睛注意的范围不一定就是传球的方向。利用语言、信号等假动作。队员们语言等的提示是为了欺骗对手，而与实际的行动并不一致。如防守队员们高呼联防实则半场缩小盯人等。利用身体部位的变化。转身前的头、肩摆动；摆脱与防摆脱时的身体晃动；投篮或突破前的传球动作；传球前的左、右、前、后的摆球动作；无球队员的脚步变化；持球突破前的蹬跨动作等。 5、利用单个动作的重复或组合技术之间连接的转换单个技术的重复。 无球队员的虚晃摆动、蹬跨、转身等，持球队员的投篮、传球、持球蹬跨等技术动作都可以在重复中构成假动作。组合技术之间连接与否及其变化。无球队员之间的虚晃与加速、变向等；持球队员的投、运、传、突等；这些技术组合之间的连接与否、如何连接等的变化都能构成假动作。
影响篮球假动作技术的主要因素
1、掌握技、战术的能力： 首先，假动作的数量和质量依赖于掌握技、战术及其组合、变化等的数量和质量。只有高质量地全面掌握各种技、战术及其组合、变化等，才能有更多的假动作
选择和运用，从而争取到更大的主动权。而技、战术及其组合等的欠缺必然造成假动作的空白。如远投不准的队员在3分线外的投篮动作就不大可能是真动作。 2、假动作的真实性： 也叫真假动作的同一性。就某一动作而言，是真还是假，除了动作实施者本人内心明白外，其他人仅从外表上是看不出其真假的。真是假的前提。假动作要有欺
骗性的主要标准也就是假动作要真、要精，否则对手不会上当受骗。所以，运用假动作必须自然、逼真、有攻击性。这样才能使对手信以为真，产生错觉达到调动对
手使其就范的目的。假动作不是简单的模仿，要做到寓真于假，假中有真，真中有假，真真假假，真假结合，真假动作之间能够随心所欲地相互转换，只有这样，才
能使对方真假难辨，达到良好效果。 3、假动作的意识： 意识是行动的前提，先有意识而后才有行动。因此，应强化运用假动作的意识。要从学习掌握某一技、战术动作或组合的初期，就重视和强调假动作的练习及运用。 4、比赛经验： 比赛经验能加强运动员对各种技、战术运用及其变化的认识与理解；优化他们合理运用技、战术的能力；提高他们的心理素质；培养锻炼他们的分析、判断和随机应变地应对临场问题的能力；增加他们对对手的认识与了解。所有这些，都对假动作的运用产生较大的影响。 5、了解对手的能力： 假动作运用的目的性越明确、针对性越强，就越能诱使对手上当。因此，要在充分了解对手的性格，技、战术风格等特点的基础上，对症下药，不同的人用不同
的假动作。例如，一般情况下，性格较外向的或年轻的队员易冲动，而性格较内向的或老队员则较稳重。所以，同一假动作在这二者面前的运用是不同的。 6、随机应变能力： 篮球竞技场上充满了随机事件。即使准备得再充分，也不可能完全预计到将要发生的一切。因此，在全面掌握和提高假动作运用能力的基础上，还必须具备随机应变、处理突发事变的能力。 7、假动作的提高和创新能力： 一个队员的技、战术风格和假动作的特点等形成后，如果没有发展和变化，就很容易被对手了解，并采取相应的措施加以控制，使自己的技、战术水平受到制约而陷于被动。因此，要不断提高和创新技、战术水平，更加丰富和完善自己的假动作体系，不让对手发现规律。 8、观察、分析、判断能力： 假动作的运用要因时、因地、因人而异，要与当时的具体情况相适宜。依据比赛的性质和规模、比赛时间、比赛阶段、观众、场地、对手实力、体力等的不同，
进行观察和分析，并做出正确的判断，从而采用更加合理的假动作。否则，可能就是多余动作。如徒手的进攻队员不可能做投篮的假动作；无防守队员时，篮下进攻
队员也没有必要做投篮假动作；而若控球的进攻队员在中圈做投篮动作，一般情况下，绝大多数的防守队员都不会把它看做是真动作而去全力封盖。
简单分析蒙塔·埃利斯持球过人动作(图)
蒙塔·埃利斯(Monta Ellis)的过人动作相当经典，很多朋友都是被他的过人技术而吸引。
大家可以仔细并分析这张动态图。
蒙塔·埃利斯跨出的第一步其实是假动作，是虚晃一枪，是护球和假突动作堪称教科书。
通过这张动态图，我们可以看到蒙塔·埃利斯良好的控制了“走步”规则的限制，下压拍球与中枢脚的移动间隔几乎为零，这种过人技术对防守突破的人来说就是灾难，再好的单防者也不得不忌惮这种恐怖的急速启动，重心被挑拨的机率几乎100%。
蒙塔·埃利斯的转身动作极为干净利落，他的重心被压低，整个身体左侧成轴，身板如门板旋转般从防守人弱侧“滑”了过去。的确是滑了过去，十分飘逸。虽然迅疾但步法清晰。在这个动作中，蒙塔·埃利斯右脚的发力和左脚的支撑几乎做到了完美。详细分解这个动作，可以看到蒙塔·埃利斯的一只脚爆发出推动身体的反向力，而另一只脚承受整个身体侧移、拉伸带来的扭力，腰部牢牢控制上身稳定性。
待蒙塔·埃利斯转身完毕后的收球进攻，简洁而直接，充分体现了他指上的技巧。
在这张动态图中，最值得称道的是蒙塔·埃利斯的中枢脚的动作，这“一步陀螺”彻底扯开防守的精髓就是中枢脚（从持球开始整个动作就是以左脚为中枢）上的功夫，以左脚前掌为轴，可以更有效地拉远转身后与防守者的距离，但相应的会给腿部带来对柔韧性和承扭能力的重大考验。
蒙塔·埃利斯的过人动作看似简单，所有打过球的朋友都能做，但要做得如这般潇洒和迅疾，天赋和苦功缺一不可。
篮球意识在篮球场上的三大作用
篮球球场上运动员一切正确的行动都是运动员自身正确意识指导下的客观反映，起着以下具体作用： 1、支配性作用： 具有正确篮球意识的运动员，通常在训练和比赛中能以正确的潜在意识支配自己的合理行动，决断应变时机，自觉主动并创造性地根据已经变化或预测可能变化的情况，及时调整自己的思路与决策行动，从而更针对性地、有效地发挥与发展自己和全队的特长，表现出高度意识化的主观能动性作用和对篮球技术、战术与谋略运用的放大作用，达到在激烈复杂的比赛对抗下始终把握全局的主动权。 2、行动选择作用： 运动员在比赛过程中，某一时刻所意识到的攻守对抗情况不是笼统的，而是依据比赛分层次、分轻重缓急和有选择的。一般情况下，运动员首先意识到当时的攻守对抗态势，在纷杂的情况下重点意识到与自身行动意向最为密切的信息，进而做出准确的判断和选择，为朝向攻守目标的个人战术行动做出正确的定向。 3、行动预见作用： 篮球意识不但是对比赛对抗现实情景的主动反应，而且可预见到攻守态势的下一步发展和某种可能。通过对攻守态势发展和可能的预测，来决定采取的个人战术行动，进而实现对技、战术行动的主动调节。
初学篮球者的练习方法(1)
这篇是写给初学者的，如果你是重新改动作的，那这篇文章可以参考下。首先初学者面临的第一个问题；就是手和篮球的接触不良，就是说不知道怎么用手去感受篮球。 第一；手腕是放松的，没有有压球的动作，从这点也可以看出这人是不是会打球，打球久了的人，接球的时候手腕都会有自觉压球的动作，幅度有大有小，但不会是放松的状态。因为这样方便投篮传球和运球，在手腕放松的情况下很难做到。 第二；手掌和球的接触，手指没有完全接触。这是大忌。为什么这么说？在这里有必要说下一个物理定律了。（虽然我忘记叫神马名字）物体在空气中运行中由于各个部分形状不同造成阻力不同，所以物体在空中运行的轨迹是不稳定的。这也是为什么体育运动中的。。。。。。（扯远了）即使是圆形的球在空中一样会遭遇阻力差，一样会运行轨迹不稳定。为了解决这个问题，必须要让球在空中旋转以。。。。。（扯到空气动力学去了）。 解决方法就是刚开始的时候右手腕往后压，整个手掌软软的贴在球上，感觉扛在肩上，往上投，手臂伸直。接住后继续练习，让你的右手整体的感受篮球。刚开始的时候左右手都要同样的次数。与此同时你也要练习运球。我这里介绍下我自己的方法；在离墙壁5到10 厘米，举直手，对着墙壁用手指拍球。刚开始的时候左右手都要同样的次数。你可以每次侧重与某只手指拍。这个方法的好处是你不用到室外练运球，（如果你不喜欢被人看的话）。在室内又不会影响到别人。更主要的是练久了你的右臂会酸，这就为以后大幅度变相打下基础。这个方法与上面的对手型是互相影响的。上面练习的软手手型，这个则是纯硬手手型。也就是说一开始你就较快的掌握了俩种手型。可以在以后的发展自由选择。而且这个练习方法可以让你的视线技巧打下好的基础，避免在连运球的过程中养成低头的习惯。当然练习中也不要抬头习惯了。
篮球综合
2015-2016年赛季NBA15大得分后卫
9月10日讯 美国《体育新闻》评选出了NBA新赛季的15大得分后卫，火箭当家核心哈登力压勇士的汤普森，占据第1，公牛巴特勒位居第3。韦德排在第5，科比仅仅位列第10。现役第一分卫 哈登力压汤普森随着科比、韦德相继老去，哈登已经接过前辈的权杖，是现役第一得分后卫的不二人选。上赛季，哈登场均能够轰下生涯最高的27.4分7助攻和5.7篮板，就连一直为人诟病的防守表现，也得到了提升。上赛季，哈登在MVP评选中高居第2，并且率领火箭打入了西部决赛。 而且，哈登刚刚过完26岁生日，他正迎来职业生涯最黄金时期。新赛季，哈登依然会是争夺MVP的强有力人选，他也将竭力率领火箭更上一层楼。在现役分卫中，哈登最大的对手当属勇士“水花兄弟”之一的汤普森。汤普森已经连续4个赛季提升自己的场均得分，上赛季他场均得到21.7分，并且还有单节37分的神作。不过要论全面性和对球队的贡献，汤普森不如哈登。 科比仅第10昔日得分后卫上的霸主科比，近年来饱受伤病困扰，状态也有所下滑。上赛季，科比仅仅打了35场比赛，场均出手数达到20.4次，但投篮命中率只有37.3%。新赛季，年满37岁的科比首要目标就是保持健康，尽可能得多打比赛，但他可能不会再像以前那样有效率。
科比在现役得分后卫的榜单上仅列第10， 这还是出乎了相当一部分人的预料。就目前的状态而言，科比不如哈登、汤普森、巴特勒和德罗赞等球员还情有可原，但排在米德尔顿、小托马斯和马修斯之后，飞侠肯定不会服气。或许，这将是科比新赛季欲证明自己的又一动力。韦德位列第5 健康将成关键韦德排在榜单第5，这算是一个相对合理的排名。韦德上赛季场均能够轰下21.5分，但也因为伤病缺席了20场比赛。韦德新赛季表现如何，很大程度上要取决于他的膝盖状况。如果有一个不错的身体状态，韦德依然是联盟最好的得分后卫之一，他的热火队也会因此受益，能够在季后赛中走得更远。 1、哈登（火箭）
2、克莱-汤普森（勇士）
3、吉米-巴特勒（公牛）
4、德罗赞（猛龙）
5、韦德（热火）
6、比尔（奇才）
7、小托马斯（凯尔特人）
8、马修斯（小牛）
9、米德尔顿（雄鹿）
10、科比（湖人）
11、科沃尔（老鹰）
12、丹尼-格林（马刺）
13、J-J-雷迪克（快船）
14、凯文-马丁（森林狼） 15、吉诺比利（马刺）
球队引援还有哪些选择？尚未签约的自由球员盘点
距离新赛季训练营开始还有一个月左右的时间，各队的阵容趋近完整。然而还有一些自由球员因种种原因仍然没有签约，其中不乏JR-史密斯这样的球星。下面我们就来盘点一下那些还未签约的自由球员。【控球后卫】1.泰-劳森，完全自由球员2015-16赛季效力：火箭/步行者2015-16赛季场均：5.7分3.6助攻1.8篮板上个赛季无论是火箭还是步行者，在劳森身上的试验都是失败的。2014-15赛季，当时还在掘金的劳森场均还可以贡献15.2分9.6助攻的数据。然而一瓶酒+一次交易让这位曾经的准全明星球员跌至谷底，甚至面临无球可打的窘境，而这前前后后加起来也就才一年时间。虽然个人状态不佳，但劳森的经验依旧还在，对于那些需要增加后场阵容深度的球队会是一个补充。2.马里奥-查尔莫斯，完全自由球员2015-16赛季效力：热火/灰熊2015-16赛季场均：10.3分3.8助攻2.6篮板加盟灰熊对于查尔莫斯来讲本是一次契机，他在孟菲斯场均可以贡献生涯新高的10.8分。然而今年三月对阵凯尔特人的比赛中，查尔莫斯不幸遭受跟腱撕裂，最终导致赛季报销，而灰熊也只得将其裁掉。阔别赛场五个月后，查尔莫斯终于获得重新出场比赛的许可，他现在只需要等待一个机会。职业生涯三分球命中率达到35.8%的查尔莫斯对于那些需要补充外线火力和控卫深度的球队来讲是个不错的选择。3.诺里斯-科尔，完全自由球员2015-16赛季效力：鹈鹕2015-16赛季场均：10.6分3.7助攻3.4篮板和查尔莫斯一样，科尔也是从热火走出来的控卫，27岁的他已经拥有两枚总冠军戒指。但是科尔在自由球员市场上似乎一直不受青睐，去年夏天科尔最后时刻才与鹈鹕签下一年300万美元的报价合同，今年到现在为止科尔仍然没有和任何球队达成协议。上赛季科尔场均能得到生涯新高的10.6分，在伤病满营的鹈鹕阵中算是一个不大不小的亮点。他的总冠军经验将会吸引一些球队的目光。其他选择：史蒂夫-布雷克、内特-罗宾逊、科克-辛里奇、乔丹-法玛尔、约格-古铁雷斯、泽维尔-芒福德【得分后卫】1.JR-史密斯，完全自由球员2015-16赛季效力：骑士2015-16赛季场均：12.4分2.8助攻1.7篮板有时表现得像个明星，但无法保持稳定；同一场比赛中，他会让你又爱又恨——这就是JR这么多年来给人们留下的印象。不过在詹姆斯身边，他完成了蜕变。上赛季JR在外线的命中率达到了40%，身为首发分卫的他成为球队外线防守端大闸，是詹姆斯身边的好拍档。他也在今年成功获得自己的首枚总冠军戒指。是骑士让JR浪子回头，而他也在这里重拾打球的乐趣。很难想象JR会在这种情况下转投他队，唯一的悬念就是——他与球队究竟何时才会续约？2.兰斯-史蒂芬森，完全自由球员2015-16赛季效力：快船/灰熊2015-16赛季场均：8.3分3.2助攻1.9篮板上赛季伤病满营的灰熊为许多球员提供了机会，其中就包括史蒂芬森。在印第安纳打出名堂的师弟在夏洛特无法融入球队，又在洛杉矶彻底迷失了自我。而加盟灰熊的师弟似乎找回了当年的神勇，26场比赛中他场均可以得到14.2分4.4篮板2.8助攻，接近自己的巅峰表现。然而这并没有打动灰熊，健康的灰熊也许不再需要师弟这种类型的球员。如果你想要得到一位乱战高手，史蒂芬森可能会给你带来惊喜。3.凯文-马丁，完全自由球员2015-16赛季效力：森林狼/马刺2015-16赛季场均：9.3分2助攻1.1篮板上赛季转投马刺后，33岁的马丁并没有受到重用。要知道在2014-15赛季，马丁还是一位场均20分的砍分高手。尽管年龄又涨了一岁，但健康的马丁依旧是外线不小的威胁。任何球队都不会放空一位职业生涯三分球命中率达到38.4%的射手。对于那些需要拉开空间和急需外线投射能力的球队来讲，马丁是个合适的人选。其他选择：加里-尼尔、马克尔-布朗【小前锋】1、泰肖恩-普林斯，完全自由球员2015-16赛季效力：森林狼2015-16赛季场均：2.9分1.9篮板0.9助攻0.5抢断“老王子”普林斯有着辉煌的职业生涯，两次晋级总决赛，1次折桂，还多次晋级分区决赛，经验来说是自由市场中小前锋位置最丰富的。因此齐聚众多年轻球员的队伍很需要的老将，虽然上赛季他的数据已经抵到生涯的低点，但是有他在队中提点，年轻球员受益匪浅。所以森林狼队很可能用一份老将底薪再次签下他。2、蔡斯-巴丁格，完全自由球员2015-16赛季效力：步行者、太阳2015-16赛季场均：4.1分2.3篮板1.0助攻0.5抢断巴丁格在膝盖受伤以前是一名不错的三分射手，在火箭队期间曾经单场砍下35分。但是12-13赛季以及13-14赛季两次重大伤病让巴丁格的手感极具下滑，
上赛季其三分命中率仅有27.9%，是生涯新低。除此之外在得分篮板等技术统计几乎也都刷新生涯新低。同时巴丁格又是一个重攻轻守的球员。因此巴丁格在竞争几乎惨烈的小前锋位置上显然已经很难找到席位。如果他能拿到下赛季的合同，不出意外是一个老将底薪。潜在的下家可能是老东家火箭。3、多雷尔-赖特，完全自由球员2015-16赛季效力：热火2015-16赛季场均：3.2分1.2篮板0.4助攻赖特2004年被热火队选中，并随队得到了05-06赛季的总冠军，不过他的巅峰是在勇士队度过。当年为了组建三巨头，赖特被送到了勇士队，坐稳球队先发小前锋位置不说，还展示了他稳定的三分能力。不过随着年龄的增加，赖特的竞技状态有了明显的下滑，2015年他还被迫来到中国发展。上赛季他重回NBA，与老东家热火签下一份短期合同，并在季后赛中出战5次，不过总时间没有超过20分钟。他上一次征战常规赛已经是2015年4月了。因此赖特或许很难再拿到一份保障合同，来到中国继续发展可能是他接下来的选择。其他选择：卡隆-巴特勒、科林恩索尼-厄利、P.J海尔斯顿、慈善世界和平【大前锋】1、约什-史密斯2015-16赛季效力：快船队、火箭队2015-16赛季场均：6.0分3.5篮板1.6助攻0.9盖帽去年，史密斯的爆发帮助火箭挺进西部决赛。不过本赛季他的数据又了大幅的下降，从时间得分篮板等数据均为生涯新低。这也难怪他现在还无人问津，但是史密斯是一个被低估的球员，防守端他有护框能力，外线还有远投实力，只不过他在态度、球商等方面有所欠缺，在场上不懂得控制自己。但是他依然能找到下家。2、托马斯-罗宾逊2015-16赛季效力：篮网队2015-16赛季场均：4.3分5.1篮板0.6助攻0.5盖帽罗宾逊的NBA生涯显得有些艰难，篮网队已经是他4个赛季以来的第5支球队，今年夏天他有可能又要去新的城市。不过罗宾逊的能力相当不错的，尤其是他的篮板球。他的薪资不高，因此对于薪资空间紧张又想补强内线的球队而言，罗宾逊是个不错的选择，比如说金州勇士队。3、J.J-希克森2015-16赛季效力：奇才队2015-16赛季场均：5.9分3.8篮板0.7助攻0.4盖帽希克森在波特兰和丹佛度过生涯的巅峰期，近两个赛季他的状态明显下滑，今年年初也被丹佛裁掉，随后与奇才队签了一份短期合约。不过由于奇才队充裕的内线，希克森只获得场均8.7分钟的上场时间。而且他的篮板能力也并不突出。在大个子越来越边缘化的年代里，希克森可能很难拿到一份新的合同。其他选择：贾森-汤普森、查理-维兰纽瓦、史蒂夫-诺瓦克、埃尔顿-布兰德等【中锋】1.多纳塔斯-莫泰尤纳斯，受限自由球员2015-16赛季效力：火箭2015-16赛季场均：6.2分、2.9篮板火箭已经给莫泰提出了资质报价，但是显然莫泰对资质报价不是很满意。在7月份自由球员市场还在纷纷扰扰之中的时候，莫泰曾施压，他表示愿意留在火箭，但同时还有多支球队对他感兴趣。上赛季火箭曾把莫泰送往活塞，但是由于他未通过体检，最终交易宣告无效。火箭目前仍在积极挽留莫泰，如果有球队对莫泰进行报价，那么火箭拥有优先匹配权；而如果一直没有球队对其进行报价，莫泰也一直不同意资质报价合同，那么火箭的那份资质报价将会在今年10月自动到期。莫泰有不错的体型，出色的勾手投篮能力，也有一定的三分投射能力。霍华德出走之后，他能为火箭内线填补一定的空缺。不过他还需要加强争抢篮板的技能，而且背部伤病史可能会让其他球队对他再三犹豫。2.凯文-塞拉芬，完全自由球员2015-16赛季效力：尼克斯2015-16赛季场均：3.9分、2.6篮板这位法国内线在华盛顿并没有打出名堂，加盟纽约之后也过得不如意。但是塞拉芬还是希望能继续留在NBA，据悉他拒绝了来自中国和欧洲球队的报价。上月自由球员市场开启之后，有传快船对其有意，但是是作为无法底薪签约斯贝茨的后备选择，后来大家都知道了，斯贝茨加盟了快船。27岁的塞拉芬身体素质不错，可以打大前或者中锋，不过他的投篮技术仍需要改善。3.克里斯-卡曼，完全自由球员2015-16赛季效力：开拓者2015-16赛季场均：2.8分、1.5篮板34岁的老卡曼上赛季大部分时间他都只能在替补席看完比赛，整个赛季他只出战了16场比赛。卡曼老矣，尚能战否？其他选择：亨利-希姆斯、杰夫-艾尔斯、肯德里克-帕金斯、莱恩-霍林斯、乔尔-安东尼、纳兹尔-莫罕默德
2016年11月7日NBA数据统计
北京时间11月7日，NBA一共安排了6场比赛，来看都有哪些精彩数据。1.开拓者击败灰熊，CJ-迈克勒姆投篮23中13获得全场最高的37分，追平了个人生涯最高得分纪录。他曾在2015年10月对鹈鹕的比赛中拿过同样的得分。2.掘金和凯尔特人的比赛，伊曼纽尔-穆迪埃首节10投9中得到24分，是本赛季NBA个人单节得分新高。3.小牛和雄鹿的比赛，巴恩斯砍下34分，本赛季第二次刷新自己的职业生涯单场得分记录。
不要干扰球！热议NBA引入国际篮球规则 你的想法呢？
奥运男篮比赛进行得如火如荼，今天早晨美国男篮更是差点不敌澳大利亚男篮。此前官网已经给球迷朋友们普及过国际篮球规则与NBA规则的些许不同之处，那么今天官网圆桌就来讨论“哪些国际篮球规则该引入NBA？”这一话题：大卫-阿尔德里奇：不能把话题反过来讨论么？如今FIBA越来越向着NBA的篮球风格靠拢，明明是哪些NBA规则该引入国际篮球才对。但是对于这次的讨论，我的想法是国际篮球的三分线距离还是太短了，我们都明白不应该继续鼓励全世界都去投更多的三分球。我更希望NBA引进每节10分钟的赛制，这会让整个比赛更加紧凑，对观众更加友好。此外我还希望能引进国际篮球对干扰球方面的宽松限制，比如篮球在篮筐上时就可以触球。但我最希望能立即在NBA实行的规则还是“违反体育道德犯规”，被犯规队伍可执行两罚一掷。要知道NBA是全世界唯一不对“砍鲨战术”进行处罚的联盟。弗兰-布莱伯利：允许在篮筐上方触球进攻，或是允许防守人接触进攻方圆柱体。NBA近些年来的规则修改都是有利于进攻的，那么现在就在防守端做出改革。此外还可以将抢下进攻篮板后的回表秒数从24秒减至14秒，加快比赛节奏。肖恩-鲍威尔：我希望没有改变。我更喜欢国际篮球和NBA之间有些许不同。此外，球员们适应两种体系非常快，因此没有理由去做出统一化改革。约翰-舒曼：我喜欢那条“非死球状态不能叫暂停”的规则，暂停只能在死球状态或是进球后申请。这条规则会减少第四节和加时赛中最后时刻的暂停次数，大大提升比赛的紧凑程度。此外我也希望NBA能放宽对干扰球的判罚，因为干扰球在NBA本就是极为难吹的判罚。改革后比赛的吹罚会更容易也更少争议。此外抢下进攻篮板后回表14秒也会让NBA赛事更紧凑。塞古-史密斯：国际篮球允许球员触碰在篮筐上方圆柱体内的篮球，这是我一直希望能引进NBA的规则。这会让篮下的攻防更加有趣，尤其是在罚球回合。这意味着球员们即使是在罚球期间也不能放松警惕，同时还会让干扰球更容易吹罚。此外，它带来的更大的影响是能让运动能力强大的那些球员们奉献更多的空中作业。朗-惠特克：你还记得暂停期间保罗-乔治喝完水把水杯往脑后一举希望有人收走的那一幕吗？在NBA永远有茫茫多人在板凳席旁走动围观，导致场边没有足够多的空间。这样的改革会让NBA赛事更简洁。看完以上的圆桌讨论，你会发现大家集中关注的焦点在于“干扰球”改革。NBA规则使得弹跳狂人们无法在篮球处于篮筐圆柱体上时触球，让他们少了表现的机会，而国际篮球的规则则会让篮下的争夺变得更加激烈，增加比赛观赏性。你希望NBA的规则引进那些国际篮球的规则呢？
NBA十大经典打架事件
NBA联盟发生过不少著名的打架斗殴事件，下面将为大家盘点下NBA历史上十大打架斗殴事件：掘金尼克斯大群殴、范甘迪抱莫宁大腿、巴克利抱摔奥尼尔等，但最著名莫过于震惊全联盟的“奥本山宫殿事件，堪称“NBA历史上最大规模的球员之间以及球员与球迷之间的冲突”。1、掘金尼克斯大群殴——最大胆的打架 在今天掘金队与尼克斯的比赛中，掘金终场前119-110领先，但是他们没有按照常规换下主力球员，这让主场作战的尼克斯很不爽，当史密斯快攻 上篮时，被柯林斯抓住脖子放倒，史密斯起身后就是一老拳，随后尼克斯的奈特-罗宾逊向史密斯粗语，双方的群殴就此开始。安东尼冲过去推了罗宾逊的脖子，这 引发了更激烈的冲突，罗宾逊和史密斯打上看台搅在一起。安东尼还打了科林斯一拳，接着回到场地中心，尼克斯队的杰弗里斯从底线附近跑向安东尼，但被一名掘 金队球员挡住，他们一直打到掘金队替补席，最后保安把史密斯推开重新控制住了局面。 事后掘金队5员大将坎比、安德烈·米勒、纳胡拉、史密斯和安东尼被驱逐出场，尼克斯队的弗莱、大卫·李、科林斯、罗宾逊和杰弗里斯被驱逐出场。不过让这场斗殴最出彩的地方是，联盟一直以来在致力于改善NBA的形象，然而此次斗殴却是发生在全联盟的大本营附近，而纽约麦迪逊广场花园也号称是NBA的篮球麦加圣地。NBA联盟刚刚有所好转的形象再次遭到了严重的破坏。掘金和尼克斯顶风作案，堪称是最大胆的打架事件。2、华盛顿-汤姆贾科维奇——最野蛮的打架 这是NBA历史上到现在为止仍旧最惨痛的一架，打架的双方，一个从此失去了工作，开始了穷困潦倒的生活，另一个住进了医院，差点就失去了自己的生命。 那是在1977年12月9日湖人队对休斯敦火箭队的比赛中，当时汤姆贾诺维奇想上前拉开打架的队员。而华盛顿以为汤姆贾诺维奇是来助拳的，毫不犹豫的给了汤姆贾诺维奇的面门一记重击。毫无准备的汤姆贾诺维奇立即仰面倒下，血顿时就涌了出来。 这一拳让汤姆贾诺维奇先后动了5次手术，泪腺被手术去掉，甚至差点就死在医院里。汤姆贾诺维奇事后曾经问过自己的医生，为什么在挨了那一拳后嘴里很是咸涩的感觉，答案竟然是：“你当时品尝的是自己的脑浆!” 而华盛顿为此也付出了巨大的代价，禁赛两个月与罚款一万美圆都是意料之中的事情。但是一个黑人打了白人，在那个种族歧视还很严重的时代，华盛顿 无论走到哪里都要受到人们谴责的目光。甚至他的妻子在医院里生产的时候，连医生都不愿意为他们服务。短短几个赛季之后，华盛顿就在1982年宣布退役。退 役之后的他却一直找不到工作，因为那次“殴斗事件”实在是太著名，别说是职业队、大学球队，甚至是高中的篮球队，都不敢聘请他当教练。华盛顿只有不断的在 生活中挣扎，却找不到自己的出路。 3、范甘迪舔犊情深——最有情义的打架 1997年尼克斯和热火就曾经在打过群架，在东部半决赛第五场，热队前锋PJ-布朗掀翻尼克斯的沃德，于是一场涉及十多人的大斗殴开始上演，莫 宁冲在最前端一路杀进尼克斯内部。结果在1998年的季后赛第一轮中他们再次相遇。仇人相见分外眼红，更何况是竞争激烈的季后赛呢?结果在双方的第四场比 赛中两支球队再度爆发出群殴事件，奥克利和莫宁率先大打出手，紧接着所有的队员都一拥而上。为了保护队员，尼克斯队主教练范甘迪死死的抱住莫宁的大腿，在 地板上被莫宁拖了几十米远竟然都没有撒手，令人为之惊叹。范甘迪为保护自己的球员而舍身相救这经典一幕，至今还流传甚广。4、奥本山宫殿事件——最宏伟的打架 活塞与步行者的比赛即将结束，本·华莱士上篮时，被阿特斯特在背后推了一把，导致双方球员起了冲突。后来在裁判的干预下，双方球员情绪渐渐平 复，就在此时，一杯可乐从天而降，直直的砸在阿泰斯特的身上。阿泰斯特本来在联盟就是出了名的“坏小子”，这杯加冰可乐顿时又激起了他的怒火。阿泰斯特起 身，跳下板凳席，朝着一位穿蓝色衬衣的球迷冲过去，一把将他打倒在地。另一位球迷则将手中的啤酒一下泼到阿泰斯特的脸上。杰克逊这时也翻到观众席，将泼水 的球迷一拳打倒在地!这一下将全场的球迷给激怒了，大量的球迷往出事区跑来，众拳朝杰克逊与阿泰斯特挥去。 随后在警察的干预下，杰克逊与阿泰斯特狼狈逃回场中，但数名球迷已冲进场内，继续朝他泼着啤酒和可乐。一杯啤酒又砸在阿泰斯特的肩上，一位球迷 冲着阿泰斯特大骂，阿泰斯特猛的冲上去，一记重拳狠狠砸在那球迷的脸上，旁边的球迷过来帮忙，一脚踢在阿泰斯特的大腿上。这时小奥尼尔走了过来，二话不说 一拳砸在那球迷的脸上。场面已失去了控制。整个奥本山球场乱成一片，球馆已成了武馆。警察已开始动用辣椒喷剂驱散人群。随后在步行者球员离开球场的时候， 甚至有椅子被扔下来，幸好没有砸到人。5、罗德曼脚踢记者——最冤枉的打架 1997年1月17日，公牛迎战森林狼，著名的“花大虫”罗德曼为抢球摔出了界外，打球摔倒本属正常，但他居然迁怒于场边的一名摄影记者，可怜这位记者同仁还没弄明白是怎么回事，就立即被“花大虫”当成足球猛踢，而且罗德曼的脚居然是踢向他的裆部。这件事导致罗德曼被NBA停赛11场、罚款2.5万美元。6、斯普雷维尔锁喉功——最残忍的打架 现在的卡列西莫脖子上还有一道淡淡的红印，那是狂人斯普雷维尔留给他的纪念。那是在1997年的12月1日，卡列西莫在比赛中责备斯普雷维尔的 态度，不料斯普雷维尔随之狂性大发，一把就掐住了主教练的脖子，一招“锁喉手”险些要了他的老命。多年后卡列西莫曾回忆到：“我当时旋晕无助，但我能确认 一件事：当时他想掐死我!”狂人为了这“名垂青史”的“掐脖子事件”而被禁赛68场，损失金额640万美元。7、巴克利抱摔奥尼尔——最恐怖的打架 查尔斯-巴克利是NBA最直性子的怪物和最天才的幽默演员。身高虽然不高，但是体重超人，爆发力更是恐怖。在NBA中，巴克利打架可以说的一等一的好手，刚入行就因为帮助J-博士殴打大鸟伯德而轰动一时。当时欧文和“大鸟”伯德发生了冲突。两人都是一等一的巨星，一般人哪敢上去助拳。但巴克利不在乎，他冲上去从后面抱住伯德，“J博士”迎面就是两记老拳，“大鸟”当时血流满面。 不过对于巴克利来说，最辉煌的战果仍旧是与奥尼尔的战斗。当时在篮下的纠缠中，巴克利没有斗过奥尼尔，于是他气得把球砸到奥尼尔的脑袋上。奥尼 尔哪堪如此侮辱，当场就要大打出手。不料巴克利利用自己的身高矮的优势，轻松将奥尼尔掀翻在地，按倒在地后一顿猛揍，引发了两队球员之间的争斗。8、拉里-约翰逊暴打莫宁——最专业的打架 1995年季后赛第二轮，热队和尼克斯队狭路相逢，双方拼到第五场，尼克斯队三比一领先，没有退路的热队一上来就就以死相拼。 第四节，蒂姆-哈德威获得罚球机会，就在哈达威的罚球从指尖划出的那一刻，篮筐右侧的热队前锋P.J.-布朗使出一个貌似篮板卡位的过肩摔，把 尼克斯后卫沃德整个躯干抬起来扔到底线的摄影记者席上。要知道，尼克斯和热队素来关系紧张，目睹布朗如此挑衅，尼克斯球员一拥而上，受害人沃德、中锋尤 因、前锋拉里-约翰逊、后卫斯塔克斯和阿兰-休斯顿等球员一下子把P.J.布朗压在下面，上演了一场规模宏大的群殴。恢复比赛后，热火96比81赢得第5 场比赛。 那场比赛群殴是一大看点，拉里-约翰逊的个人表演才是真正精彩的部分。只见他一人独斗前队友莫宁，这两人在黄蜂队时就关系紧张，正好借助这次机 会解决一下私人恩怨。只见拉里-约翰逊左右开弓，频频打中莫宁的面门。虽然莫宁在联盟中也是条赫赫有名的硬汉，可惜他奋力反击，却很难打到约翰逊的有效部...
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