简介:
北京时间2015年5月18日,NBA季后赛第二轮火箭vs快船抢七大战,官方为我们带来本场比赛精彩五佳球。
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2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 视频集锦
2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 森林狼vs太阳 全场录像回放 爱德华兹下半场31分 布克49+6 比尔犯罪表现 森林狼横扫太阳 巨星球打崩太阳!爱德华兹爆砍40+9+6 下半场31分+炸扣KD! 硬糖真甜!唐斯17中11&三分6中4贡献28分10板3助 罚球&得分季后赛生涯新高!布克21中13&21罚20中空砍49分5板6助 鞠躬尽瘁!杜兰特46分钟17中12空砍33分9板5助4帽 罚球9中7 主教练果然是高危职业啊!芬奇在场边被康利撞倒,痛苦捂膝倒地&被搀扶离场! 时代结束了!爱德华兹一步过掉比尔,超炸裂战斧隔扣杜兰特! 怎么个事儿?比尔被换下场时疑似不满,拍飞沃格尔伸出的手 支棱起来了!布克空中转身跳投飚进高难度压哨两分! 抓住机会推反击!布克眼疾手快抢断一条龙快攻暴扣 唐斯低位背打杜兰特 灵活脚步转身过掉防守上篮打进 唐斯低位策应妙传 助攻麦克丹尼尔斯双臂暴扣2+1 杜兰特眼观六路送妙传...
2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 雄鹿vs步行者 视频集锦
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2024年4月29日 NBA季后赛西部首轮G4 快船vs独行侠 视频集锦
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2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 尼克斯vs76人 视频集锦
2024年4月29日 NBA季后赛东部首轮G4 尼克斯vs76人 全场录像回放 布伦森季后赛新高47+10 恩比德末节隐身 尼克斯胜76人3-1领先 布伦森季后赛新高47+10 恩比德末节隐身 尼克斯胜76人3-1领先 纽约之王!布伦森拼杀43分钟 34中18爆砍季后赛生涯新高47分 末节隐身!恩比德19中7得27分10板6助3断2帽 末节仅1分1板 防守太猛了!阿努诺比16中8得到16分14板3帽 效率低!马克西21中8得到23分6板6助1断 布伦森晃起哈里斯打进2+1 三节已砍下30+ 马克西虚晃后加速直冲篮下打进2+1 乌布雷反击追身三分果断命中 阿奴诺比迎着恩比德滑翔炸裂劈扣
2024年4月28日 NBA季后赛西部首轮G4 掘金vs湖人 视频集锦
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篮球教学
怎样才能快速的断球成功
观看NBA的每场篮球赛,除了扣篮,抢断就是最激动人心的时刻,现役NBA抢断最
厉害的是快船队的当家克里斯保罗,保罗的身高不足1.9米,速度极快,是罕见的组织后卫,大局观和得分意识都相当的高,抢断更是他的看家本领之一,大家有
兴趣可以去百度视频观看保罗的比赛,仔细研究他的动作,相信会让你受益匪浅。抢断球是篮球的基本技术之一,抢断可以夺走对手的进攻机会,可以带动一次快速反击,还可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧,打乱对方的进攻节奏,造成对手心理上的非常不爽快。 哪么如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。 第一,从一开始你就要对对手进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,仔细分析他的运球动作,且紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。
一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌摊开并要放松,这样一旦有机会便可以出
手断球。 第二,对手伺机传球的时候,也是你可以下手的最佳时机。虽然自始至终他都可能对你都保持高度警惕,防止球被你捅掉,但要寻找自己的传球伙伴,他总会有一瞬
间无法对你集中注意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然快速的伸手将他的球拍落,然后把球捞回来。
需要注意的是,这种动作非常危险,很容易被裁判吹成犯规。因此,你最好先将球捅掉,即使你无法得到皮球,没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦
练,你可以和同伴进行一对一的练习,一旦苦功下够,必定水到渠成。第三,包夹断球,包夹断球的成功率是最高的,这也是为什么NBA的球星失误率都是
最高的,这是因为他们每一场比赛都会被对手包夹,有些甚至出现了3人的包夹。当2个人进行包夹对手的时候,对手运球四面受敌,很难强行突破出去,这时候最
好就让他停止运球。当你们在包夹的时候,一个人防止他从高位传球给队友,另外的人防止他低位传球。上下都对其封死,那他插翅难飞,断球自然也不在话下。
篮球协调性的训练方法
在篮球比赛中,协调性是十分重要的,尤其是对篮球后卫来说。 一般来说,协调性是指身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当,平衡稳定且有韵律性谓。在各项体能中,协调性训练可说最困难,因影响协调性除了遗传、运动员心理个性外,尚有肌力与肌耐力、技术动作纯熟度、速度与速耐力关系、身体重心平衡(关系肌力与肌耐力)、动作韵律性、肌肉放松与收缩,甚至还有柔软度等。那么该如何锻炼自己身体协调性呢? 想要锻炼自己的协调性,首先要了解影响协调性因素和协调性训练理论。 协调性训练理论在上面已经讲过,这里就讲讲影响协调性的因素。 一般来说,影响协调性因素有以下五点: ⑴ 交互抑制—支配动作反面肌肉的神经冲动之抑制或阻止。 ⑵ 力量--反面肌肉的放松与收缩。 ⑶ 耐力—疲劳的出现对精致动作有影响。 ⑷ 心智练习—心智练习可以提高精神集中力而改善。 ⑸ 本体感受器—对位置肌肉关节的张力感受。 知道了协调性的理论和影响协调性的因素,针对而出的协调性训练法就十分明显了。以下就有九种锻炼协调性的方法: 1、不习惯动作之各种身体练习 2、反向完成动作 3、改变已习惯动作速度与节奏 4、以游戏方式完成复杂动作 5、要求创造性改变完成动作方式 6、采不习惯组合动作,使已掌握动作更加复杂化练习 7、改变动作空间范围 8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习 9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习 协调性训练法之频率越是基层越要高,当然,如果是两公尺以上长人,动作仍不协调,频率也要高。在准备期每星期之频率以二到三次较佳,动作项目最少十项,每项动作最少练习三次到五次。协调性训练处方之安排,由于它是一种强化训练,所以在准备期与锻练期中,必需打好基础,在调整期与比赛期中,就没有专项的协调性训练。在处方安排上,可依据上述训练法所列的二十个项目,再加上教练另编项目来操作。强度以七十%,频率以每星期三次。项目动作如下 1. 纵跳:双脚并拢手弯向上跳 2. 前后跳:方法要领同上,但向前与后跳 3. 侧跳:方法要领同上,但向左与右跳 4. 方形跳:方法要领同上,但向方形位置跳 5. 转向跳:方法要领同上,但跳起后转向180度着地身体与双手要去维持平衡,可向左与向右跳 6. 跳跃转向:方法要领同上,但是以单脚跳 7. 侧向交叉步:有左交叉与右交叉两种 8. 手脚反向动作:单脚立双手与提起脚作方向相反 9. 站蹲撑立:先站立后蹲,然后双手撑地双脚向后蹬直,双脚再收回原地,最后站起 10. 陀螺翻滚 11. 左脚内曲用右手碰 12. 持球8字摆振 13. 站立抛接球 14. 坐抛接球 15. 抛球向前后跑向前接球 16. 蹲互推 17. 站立跳起互推 18. 站蹲撑立接球 19. 坐蹲立接球 20. 翻滚接球等 协调性训练在于要求速度与时间和动作之配合下完成,亦即动作越复杂学习效果越佳,所以教练可以再编十到二十项动作,计约三十个项目练习。
变向晃动实战教学GIF!
根据下面gif图片剪辑,在练习过程中要多实战,注意在运球过程中要做假动作,做假动作时全身都要做得逼真,然后体前变向要熟练,从小幅度到大幅度地练习,慢慢结合实战,技巧君相信很快能学会。1.甩头假动作2.突破运球3.背后运球4.后撤步5.拔起跳投
篮球罚球线投篮技巧
有网友问:“举球姿势是怎么样的?手腕手指正对篮筐吗?如果这样,那手肘就会外拐。如果手肘内收,接近垂直,那么手腕手指又会斜对篮筐。(科比投篮)究竟怎样才是正确呢?如果有图有真相就好了!另外,投篮过程中是不是让肘部保持固定,以便稳定投篮! ”关于投篮罚球时手臂的持球姿势下面通过图例来说明。对于“手腕手指正对篮筐吗?”这个问题,根据笔者以前训练时的体会,以右手投篮罚球为例,虽然球是正 对着篮筐的,但实际上持球手的手心是有点朝左上方向,小手臂也不是与地面垂直那样正对篮筐的,也就是说持球手以肘为中心是稍向外拐的,几乎呈“>”形〔当 然没有这么小的角度!〕,所以小手臂不是和地面成90度角垂直的〔科比投篮时小手臂几乎和地面垂直,这是他的个人习惯动作〕。在做投篮和罚球动作之前,肘 部是保持一定姿势的,但开始做投篮和罚球动作后,随着整个手臂向上伸展,肘部也就随着向上了,当整个手臂向上伸展到最高点时利用手指手腕的力量出手。关于 这些技术动作用文字叙述比较繁琐,下面通过图例来说明。另外,每个人有每个人投篮罚球的习惯动作,科比也有他的习惯动作,但是,一定要掌握正确的投篮罚球 技术动作,在这个基础上才能形成个人技术动作的特点,所以建议不必去刻意模仿科比的投篮技术动作,而是要通过他的动作去掌握正确的基本技术。每个人的习惯 动作不同,但基本技术是不变的。1.侧面:正确的持球手型2.持球手腕要尽可能后仰以便发力3.罚球或者投篮时应运用全身协调力量,以罚球为例,前腿稍弯曲,罚球时全身放松,从脚部开始发力一直传导到手指手腕,利用这种协调的力量最后出手。体会 这种协调力量需要练习,单纯运用手臂的力量是错误的。另外,球出手后手臂要保持最后状态,不要立刻往回收,立刻往回收会影响球的飞行稳定性4.出手后手指手腕和手臂保持自然状态5.科比投篮图解一:a.注意持球手型。b.注意大小臂和手腕之间的角度位置。c.注意跳棋和两臂的角度,右肘稍向外。6.科比投篮图解二,注意科比出手后手指手腕基本是向右侧下方压的。7.科比投篮图解三,科比出手时手臂是向上伸展,同时手指手腕向右侧下方压,所以球飞行时呈抛物线状,有利于提高命中率。8.科比投篮图解四,即便是做舔篮动作,球最后也是从食指、中指出手的,无论是投篮、罚球还是传球,都是如此。9.科比投篮图解五,跳跳投练习方法,原地轻轻跳起,落地后再轻轻跳起,第三次跳起后身体达最高点时顺势出手,这时出手会感到非常轻松。
篮球基础技术:运球技术
在篮球技术中,运球技术是一项必学的篮球基础技术。只有掌握了运球技术,才能够在此基础上发挥你的篮球进攻技术。 通过运球技术,可以将篮球带到篮球场上的任何位置。在运球的时候,同时要明白什么时候可以运球,什么时候不需要运球。并不是每次得到篮球的时候都必须运球,因为运球有时可能影响球队的整体篮球战术。 篮球运球技术一般用于以下情况: 1、守转攻时运球推进。 2、运球至最佳位置投篮。 3、避开防守寻找传球角度。 基本运球方法: 在运球技术中,应该使用手腕和手指来控制球,而且在运球的时候只能使用单手触球。至于用左手还是用右手来控球,这个任你选择,但不允许双手运球。在运球的时候,应该使用你的前臂、手腕和手指将篮球用力推向地面,同时要学会控制篮球弹起的高度和速度。 在练习运球的时候,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会在移动中运球,同时不断换手及改变方向。 1、当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。 2、手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。 3、当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。 4、现在来测试一下自己,看一看你可否在不看球的情况下运球。这一点是必要的,这样做可以使你在运球的同时观察其他球员的位置。 在篮球运球技术中,运球的时候需要记住的是应该有保护篮球的意识,应在远离对手的一侧运球,进而保护篮球。同时,在运球的时候,五指自然分开,尽可能多地接触球。除改变运球方向时外,你的手应始终接触球的顶部。
篮球综合
这位绿军战士叫狼王
对于一名球员来说,能够自始至终受到一个城市、一支球队球迷的喜爱,是非常不容易的。那么如果在生涯中能够先后受到来自两支不同球队球迷自始至终的爱戴呢?这几乎是不可能的。但是凯文-加内特做到了。 凯文-加内特无疑是森林狼队史上最伟大的球星。加内特在1995年被森林狼选中,并为之效力了13年。他至今仍是森林狼队出场时间、得分、篮板、助攻、抢断、盖帽等几乎一切队史纪录的保持者。后来无论是他远走、回归还是退役,森林狼球迷都对加内特充满了热爱。他是唯一的狼王。 而在凯尔特人队,加内特也享受了几乎相同的礼遇。 从31岁到36岁,加内特为凯尔特人效力了六个赛季。他总共为绿军出战了396场比赛,12266分钟,得到6233分3301个篮板1078次助攻,拿到过一次总冠军,获得过一次最佳防守球员,入选了六次全明星和一次最佳阵容。这样的成绩足够耀眼,但放在辉煌的凯尔特人队史中,加内特所取得的成绩并不突出。凯尔特人此前已经有22件退役的球员球衣,和比尔-拉塞尔凯文-麦克海尔、罗伯特-帕里什等前辈相比,加内特在绿军所取得的荣誉显然不够厚重。 但加内特仍不愧于和他们并列。因为他被认为是同时代最能代表凯尔特人精神的球员之一,人们说他有着绿色的血液。是加内特的到来唤醒了绿军远古时代的王者记忆,他和皮尔斯等人一起,让绿军在新世纪有了一段属于自己的辉煌岁月。如今加内特的绿色的五号战袍自然也被球队高高挂起,永久封存,因为这是新时代凯尔特人的精神。 2006-07赛季,拥有保罗-皮尔斯和艾尔-杰弗森的凯尔特人打出了球队本世纪最差的24胜58负的战绩。但他们最终却只抽到了一个五号签,这样的顺位显然不足以让他们选到奥登、杜兰特这种能够改变球队的天赋。此时凯尔特人这支历史上冠军无数的球队已经整整20年没能打进总决赛了,自从拉里-伯德退役后,队中也再没有一位能够入选第一阵容发的球星。眼见球队复兴遥遥无期,于是丹尼-安吉开始了他一系列震惊联盟的操作。他需要找到最适合的人,找到能够给球队带来希望,能够重新燃起球队的斗志的人。在六月底,凯尔特人用五号签和德隆蒂-韦斯特、斯泽比亚克等换来了雷-阿伦。就当媒体都在讨论,或许皮尔斯和雷-阿伦将组成东部进攻火力最强的外线时,半个月后,凯尔特人用艾尔-杰弗森等五名球员加上两个选秀权,从森林狼换来了凯文-加内特。忽然之间,波士顿媒体讨论的事情只有一个了,夺冠。 从森林狼到凯尔特人,这是一次没有嘘声,没有控诉,没有火烧球衣的巨星转会。加内特带着明尼苏达球迷的祝福和自己对冠军的渴望来到了波士顿。他的唯一渴望就是夺冠。如果说明尼苏达是加内特成长的家乡,那波士顿才是属于加内特建功立业的战场,波士顿找到了适合他们的灵魂,而加内特也找到了最适合他的舞台。 在凯尔特人队内,夺冠也是他们唯一的目标。在2007-08赛季开始前的新闻发布会上,时任凯尔特人主教练的道格-里弗斯对着媒体说:“我们今年会赢得总冠军。”这时加内特还没有为凯尔特人打哪怕一场季前赛,加内特、皮尔斯和雷-阿伦这三位三十多岁的成名球星生涯都从未打进过总决赛。联盟中堆砌球星失败的例子一直很多,到底是什么给了里弗斯这样的自信? 波士顿体育记者迈克尔-霍利讲述过一段加内特刚到凯尔特人时的故事。 在训练营开始前,里弗斯找到加内特,对他说:“为了赢得冠军,你愿意做出什么牺牲?” 牺牲,这是里弗斯第一次和狼王单独见面就敢于去提出的词汇。 “任何事情都行”,加内特回答道 “放弃一些出手权怎么样?” “你需要我放弃多少?” “我需要你把所有的出手机会都让出来”,里弗斯半开玩笑地说。 “没问题,我把我所有的出手机会都让出来。”加内特毫不犹豫地回答。 “好了,不开玩笑了,我不需要你完全不出手。但你肯定不会像以前一样每场投十八九次,你要想好,你的场均得分会下降。外界会说你打得不如以前好,因为你场均得分不到20分,你能接受的了吗?” 里弗斯还对加内特在防守端提出了明确的要求,里弗斯后来回忆说:“我只有对加内特提出了很高的防守要求,其他人只需要在自己的位置上,做好团队防守,他们可以让队友帮忙,但是加内特不行。” 这些加内特都接受了。在凯尔特人,加内特用同样的热血和活力,扮演着完全不同的角色。他和里弗斯的对话也许就是他一直以来场上表现的精神内核,他会不遗余力地去做一切球队需要他做的事情。除了加内特之外,能够爽快接受里弗斯如此直白的要求的巨星应该并不多见。 在波士顿,人们看到的依然是那个不知疲倦的狼王,只是他不再头戴王冠享受众人的欢呼和掌声,而是冲在队伍最前面去撕咬每一个敌人,像守卫家园一样看护队友们的后方。或许加内特自己从未听说过“狼王”这个称谓,因为我们从没见过加内特在乎所谓王冠与虚名,球场上他的眼里只有敌人、朋友和胜利。 后面的故事,大家都知道了,联盟仿佛一夜之间回到了二十多年前,凯尔特人和湖人的黄绿大战又成为了每个赛季的最终对决。 在凯尔特人,加内特赢得了总冠军,也遭遇了生涯最严重的伤病,结交了几位挚友,也经历艰难的转折。加内特总是为球队复出一切,他与那支凯尔特人荣辱与共。直到加内特离开绿军时,他还和好友皮尔斯一起给凯尔特人留下了一笔丰厚的遗产。 在2013年,凯尔特人送走了加内特和皮尔斯,从篮网队换来了四个首轮选秀权。这些选秀权在之后的几年里陆续为凯尔特人带来了杰森-塔图姆、杰伦-布朗和凯里-欧文。绿军近五年在东部稳定的表现,也有加内特的功劳。 球场上的加内特热血又冷峻,眼睛里永远燃烧着斗志,但场下的加内特却总是带着谦和的微笑。他在场上愿意去争抢每一个地板球,在场下却不曾为谁是球队头牌去花一点心思。在场上他不遗余力地与每一个对手搏斗,在场下他也赢得了每个人的尊重。与其说生涯暮年身披绿装的加内特仍是那个狼王,倒不如说曾经的那个狼王其实一直都是一个眸燃绿火的战士。无论走到哪里、身处何处,他都是单纯而伟大的。 (NBA中国官网)
冠军加成詹皇竟历史第三 他比天勾指环王都强?
詹姆斯在这项数据上竟然排名历史第三 NBA建立70年,已经有太多改变发生——包括联盟名字也从最早的BAA衍化而来。不同的比赛风格、竞争水平、规则以及三分线的引进,使得我们很难像ESPN的投票那样比较历史球员。 但一件事情没有改变:冠军奖杯是任何球队都想要的东西。那么在给历史球员做数据排名时,我的指针就是理想环境下能为球队赢得多少冠军。 这项数据称之为冠军加成,主要用BBR网站的胜利贡献值来评价常规赛和季后赛表现,真正的明星会比更勤奋的球员更有优势。我还会加权进诸如全明星次数、前三最佳阵容次数和MVP投票排名等因素。 由于算法比较复杂,在这里就不赘述具体细节了,接下来就看看前40名都是哪些球员:1、迈克尔-乔丹 冠军加成:4.38(以下同) 在这里评估历史最佳球员,可以看出我为何更愿意用冠军加成而非胜利贡献值。由于两次退役,乔丹的胜利贡献值仅排在第4,要低于几位出场更多的球
员。
但乔丹的巅峰赛季给了公牛巨大的夺冠可能(他们也确实赢了6次)。乔丹的常规赛加成可以排到第2,季后赛加成第1,奖项加成则因5座MVP奖杯也排在第
1,这可是在竞争很激烈的年代取得的。2、维尔特-张伯伦 4.16 张伯伦只拿过两次冠军,但这项数据显示他应该更经常问鼎。部分原因当然是张伯伦在季后赛的统治力不如常规赛,如果数据更注重季后赛的成功,就会把他排低。3、勒布朗-詹姆斯 3.86 詹姆斯的胜利贡献值仅在第10,但他因巅峰赛季的表现而有加分。虽然他的实际冠军数没那么多,但他的季后赛表现很棒。就像2015年总决赛那样,他经常是系列赛场上最好的球员,输球往往是因为队友的贡献不足。4、卡里姆-阿布杜尔-贾巴尔 3.85 作为胜利贡献值大幅领跑的第一人,贾巴尔在这里并没有那么获益于生涯长度。他在湖人表演时刻的一系列冠军中只是二当家,季后赛表现也不如常规赛。但在詹姆斯上赛季超越他之前,贾巴尔仍是史上第3。5、比尔-拉塞尔 2.98 拉塞尔的常规赛胜利贡献值从未领衔联盟,因此他的数值被略微拖累了。当然了,拉塞尔也不是为常规赛打球的。他在季后赛达到巅峰,为凯尔特人拿到11座冠军——比数据显示的要多8座以上。 拉塞尔和张伯伦的对比,反映出这项数据的一些局限性,它可能更关注基础数据。我们知道像SportVU的摄像统计或ESPN的真实正负值,更能反映球员在场与否的球队表现,基础数据就做不到这点。何况70年代之前连失误、盖帽和抢断都没统计。 BBR在利用这些现存数据评估球员价值方面已经做得不错了,拉塞尔在其13个赛季有11次防守胜利贡献值联盟最佳。但我们仍然很难全面评估球员,冠军加成更像是讨论的起点而非结论。6、蒂姆-邓肯 2.78 邓肯在39岁的年龄仍然是联盟最佳球队之一不可或缺的部分,他很有可能在生涯结束时超过拉塞尔,成为史上前5的球员。7、沙奎尔-奥尼尔 2.65 虽然奥尼尔只拿了一次MVP,他却获益于投票两次第2和两次第3。实际上他在2000-01赛季(给了艾弗森,邓肯第2)和2004-05赛季(给了纳什)都值得拿奖。8、“魔术师”约翰逊 2.53 虽然这项数值很强调巅峰表现而非生涯长度,但毫无疑问如果魔术师没有因艾滋病退役,还会排得更高。在1990-91即他最后一个完整赛季,还有0.23的冠军加成——是其生涯第2高的。9、拉里-伯德 2.36 魔术师和大鸟在历史排名上难分伯仲很不赖。但他们的方式却有区别。伯德更受益于3次MVP,以及另外4次排在第2。10、卡尔-马龙 2.33 只有贾巴尔的胜利贡献值高于服役19年的马龙,但由于他的巅峰赛季不如同水平明星——特别是季后赛难以维持同等状态——马龙在榜单只能排在第10。11、科比-布莱恩特 2.3312、乔治-麦肯 2.2513、杰里-韦斯特 2.2514、朱利叶斯-欧文 2.1115、德克-诺维茨基 1.95 我在科比宣布赛季后退役时曾介绍过这项数据。当时季后赛表现和奖项没算进去,科比两项都不错。结果他上升到了第11——仍然要在前10之外。 麦肯可能是最难排的一位。虽然我们按照竞争水平进行了修正,他毕竟拿了5座冠军,如果拿到MVP就进前10了(当时还没开始评选)。但再想想随着联盟扩增,麦肯的下滑有多快,你又会觉得他被排高了。16、奥斯卡-罗伯特森 1.9017、大卫-罗宾逊 1.7718、凯文-加内特 1.7019、哈基姆-奥拉朱旺 1.6820、查尔斯-巴克利 1.65 罗宾逊高于奥拉朱旺是最受争议的一个结果。进阶数据至少在常规赛更爱上将。罗宾逊和罗伯特森的常规赛加成都进了前10。但俩人及加内特的季后赛影响力不足,逊色于排在第16的奥拉朱旺。而大梦单看常规赛只在第29位。21、鲍勃-佩蒂特 1.6222、摩西-马龙...
6日数据酷:詹姆斯里程碑生涯总得分超邓肯
北京时间3月6日,今天共有8场比赛,一起来看都有哪些精彩数据:1.骑士成功复仇绿军,詹姆斯28分11篮板8助攻,生涯得分超越邓肯来到历史第14位。詹姆斯连续第700场得分上双史上第三,仅次于乔丹的866场和天勾的787场2.森林狼击败篮网,此役森林狼的投篮命中率68.4%,创下队史新高。
30队队史最佳阵容之小牛 德克纳什芬利三剑客
昔日的小牛三剑客球风华丽 近日,沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期,我们不妨也将目光投向过往,梳理一下30队的历史最佳阵容,包括首发和替补,比比谁家“祖上最阔”。 本系列第15期,我们来看小牛。小牛的成功充分说明,碰到一个靠谱的老板是多么重要。马克-库班来之前,小牛在NBA属于边缘球队,但在他来后,如今已是NBA豪强之一。如果说NBA球队老板中也有MVP的话,非库班莫属。 中锋:泰森-钱德勒(Tyson Chandler) 效力时数据:10.2分10.4个篮板0.8次助攻1.1次盖帽,命中率66% 库班一直为给小牛找个靠谱的中锋费尽心力,而在小牛杀了个三进三出的钱德勒是目前他的最好选择。2010年7月,小牛换来钱德勒,补足了夺冠的
最后一块拼图。“拳王”迅速成为达拉斯新宠,他的防守、运动能力和拼命的打法,使小牛终于“硬”了起来,并在当年季后赛以摧枯拉朽之势夺得队史唯一总冠
军。 但他在小牛的蜜月并不长久,赛季结束后转投尼克斯,直到2014年6月再次重返小牛。故地重游的钱德勒依然神勇,他以66.6%的命中率场均拿
下10.3分11.5个篮板1.2次盖帽。但在小牛止步于首轮后,钱德勒转投太阳。尽管仅在小牛待了2个赛季,但钱德勒仍无愧最佳(德安德烈-乔丹本有望
争取这一位置,但他放弃了)。 替补:肖恩-布拉德利(Shawn Bradley) 效力时数据:7分5.7个篮板0.6次助攻2.1次盖帽,命中率47.1% 在姚明进入NBA后,热衷于确认他是否NBA第一高度的球迷,赫然发现小牛还有一“大竹竿”。尽管布拉德利生涯表现和榜眼秀身份并不符,但他在小牛依然有所作为,比如盖帽。 1996-97赛季中期布拉德利被篮网送至小牛,该赛季他就当选盖帽王(场均3.4次),填补了小牛球员在单项技术统计上的空白。接下来的赛
季,布拉德利共送出214次盖帽,创队史纪录,场均3.3次盖帽也排联盟第3。2000-01赛季,他再刷新自己创下的纪录,盖帽228次。 可惜布拉德利表现太不稳定,在生涯后期又因伤游走于首发和替补间,出场时间每况愈下。2005年,布拉德利宣布退役。迄今,他仍是小牛队史盖帽王。 大前锋:德克-诺维茨基(Dirk Nowitzki) 效力时数据:22.2分7.9个篮板2.6次助攻0.9次盖帽,命中率47.5% 诺天王不仅是小牛队史首发四号位不二人选,也是小牛队史最伟大球星,没有之一。对于他的丰功伟绩,球迷们已耳熟能详。1998年选秀,唐-尼尔
森施展空空妙手,用“拖拉机”罗伯特-特雷勒从雄鹿换来德克,并断绝了绿军主帅里克-皮蒂诺想把“大鸟二世”带到波士顿的念头。迄今,这仍是小牛队史上最
成功,也是最令雄鹿懊悔的交易。 从此,诺天王在达拉斯书写了属于德国球员、欧陆球员和白人四号位的伟大传奇。球迷们犹记得他是如何从青涩小伙成为融入美国文化的时尚潮男;记得
他弹无虚发的三分球和华丽风骚的“金鸡独立”;记得他在2011年站在NBA之巅的豪迈;也记得他在被黑八后领取MVP奖杯的无奈;记得他和史蒂夫-纳什
亦师亦友的浓浓情谊;也记得他对达拉斯的爱和毅然降薪的义举……他以日耳曼人的独特气质吸引了无数眼球,球迷对他的爱无关风月。 迄今,德克13次入选全明星,12次入选最佳阵容。在总出场次数、总出场时间、总出手数和命中数、总篮板数、总得分等统计上,他也是小牛队史第一人。未来即使有超越他的人,小牛队史依然镌刻着他无法抹去的伟大。 替补:罗伊-塔普利(Roy Tarpley) 效力时数据:12.6分10个篮板1次助攻1.2次盖帽,命中率48.3% 和德克的根正苗红不同,塔普利则是NBA史上自甘堕落的代表。在被视为“灾难”的1986年选秀,他在第7顺位被小牛选中。新秀赛季,他场均得
到7.5分7.1个篮板,入选最佳新秀阵容。第二个赛季,塔普利更上一层楼,场均砍下13.5分11.8个篮板,当选最佳第六人。 然而,就在前景一片光明时,1989-90赛季他却因酒驾被逮捕,遭到NBA禁赛。1991年3月,他再次因酒驾被禁赛。屡教不改的他在数月后
捅了更大的娄子,因服用违禁药物第3次遭禁赛。连续3个赛季,塔普利一场NBA比赛没打。直到1994-95赛季,他才为小牛出战了55场,却又在
1995年底再被NBA禁赛,导火索还是酒精。 值得一提的是,塔普利在被NBA禁赛期间,却在希腊联赛打出一片天,但NBA大门已永久向他关闭。此后,他还曾对小牛和NBA提起诉讼,一直到2009年才结案。2015年1月9日,年仅50岁的塔普利去世,死因不明。 小前锋:马克-阿奎尔(Mark Aguirre) 效力时数据:24.6分5.7个篮板3.8次助攻,命中率49.2% 德克之前,阿奎尔是小牛第一代领军人物。1981年他以状元秀身份入主小牛,从第二个赛季开始,阿奎尔尽显得分狂人本色,连续6个赛季场均得分不低于22分,并迎来了3次全明星之旅。在当时的达拉斯,阿奎尔就是特权球员的代表。 在他的带领下,小牛终于在1983-84赛季实现队史季后赛零的突破。此后直到1988年,小牛连续5年未缺席季后赛,1987-88赛季闯入西区决赛,创当时队史最好成绩。这一切与阿奎尔密不可分。 但同时阿奎尔也被指责只能独善其身,小牛年年季后赛不落,却总也走不远。此外,阿奎尔还频繁和主帅迪克-莫塔,以及队友们发生摩擦。尽管时任小
牛老板唐纳德-卡特对其喜爱有加,却仍不得不在1988-89赛季中期,将他送到活塞换取阿德里安-丹特利。坊间对此有不同的解读,称伊塞亚-托马斯是想
和好友阿奎尔一起打球,从而排挤丹特利。来到活塞的阿奎尔收敛心性,随队2次夺冠,小牛则迎来了连续10个赛季的季后赛荒。 替补:贾马尔-马什本(Jamal Mashburn) 效力时数据:19.9分4.2个篮板3.3次助攻,命中率41.2% “达拉斯3J”曾名噪一时,马什本就是其中一员。1993年选秀他入主小牛,新秀赛季场均就砍下19.2分,顺利入选最佳新秀阵容。随后基德来
投,携手他和吉姆-杰克逊组成名动一时的进攻组合。1994年11月12日对阵公牛,马什本狂砍50分,成为史上第4年轻的50分先生。 不过,尽管马什本在进攻端无往不利,小牛却始终和季后赛无缘,“达拉斯3J”之间也因各种琐事发生龃龉,伤病这一马什本生涯中最大的敌人也开始缠上他。最终,在1996-97赛季中期,小牛将马什本送到热火。最终,他成为NBA悲情球员的代表之一。 小牛队史上值得一提的三号位,还有“小牛双丑”之一的约什-霍华德、肖恩-马里昂和如今的钱德勒-帕森斯等。 得分后卫:迈克尔-芬利(Michael Finley) 效力时数据:19.8分5.2个篮板3.8次助攻,命中率44.6% BR网显示,芬利在小牛前半段一直出任三号位,直到2003-04赛季才改打二号位。但即使在早期芬利也常客串二号位。再加上在小牛队史上阿奎尔不得不提,故将芬利算做二号位。 新秀赛季芬利入选最佳新秀阵容,但第二个赛季中期他还是被太阳送至小牛。初入队,芬利就在得分、助攻和抢断上领衔全队。他和德克、纳什的组合也
成为当时NBA最具观赏性的三人组之一。1999-2000赛季,芬利场均出战42.2分钟联盟最高,得到22.6分6.3个篮板5.3次助攻,生涯首次
入选全明星。2001年1月23日对76人,芬利半场送出8次抢断(全场10次),追平NBA纪录。 随着德克逐渐成熟,芬利在小牛的戏份有所下滑,但他仍是球队的重要一环,然而一切还是屈服于金钱。2005年他被志在规避奢侈税的小牛裁掉,顿
时成为香饽饽。在活塞、热火、森林狼和太阳间挑选一番后,芬利令人惊异地签约同区宿敌马刺,并随队在2007年夺冠,此举也让诸多小牛球迷至今难以释怀。 替补:罗兰多-布莱克曼(Rolando Blackman) 效力时数据:19.2分3.6个篮板3.2次助攻,命中率49.7% 小牛迄今只有2件退役球衣,其中1件属于布莱克曼。1981年选秀他加盟小牛,在此一直效力到1992年,亲身经历了小牛队史第一段辉煌期。他
效力期间,小牛6次闯入季后赛,他也4次入选全明星。他是史上第一名巴拿马籍的NBA球员,他一度以16643分稳坐队史得分王宝座,直到2008年被德
克超越。 生涯最后2年,布莱克曼在尼克斯度过,还在1994年随队闯入总决赛。他生涯共得到17623分,一度是NBA史上总得分最高的拉丁裔球员,直到今年3月被保罗-加索尔超越。 小牛队史值得一提的二号位“达拉斯3J”之一的杰克逊、杰森-特里和蒙塔-埃利斯等。 组织后卫:史蒂夫-纳什(Steve Nash) 效力时数据:14.6分2.9个篮板7.2次助攻,命中率46.8% 在20世纪初的那支球风酷炫的小牛阵中,如果说芬利起到老将传帮带的作用,德克是冉冉升起的核心,那么纳什则是小牛风格的奠基者。1998年他
被太阳送到小牛,在此逐渐成熟。2000-01赛季,新核心搭建完毕的小牛终于时隔10年后重返季后赛,此后一年一个台阶。纳什的表现也是水涨船高。
2001-02赛季他首次入选全明星,场均得到17.9分7.7次助攻,选秀时曾备受质疑的他,逐步确立了联盟优秀控卫的地位。 此外,纳什和德克也建立了深厚的情谊,他更是诺天王的良师益友,但2004年纳什仍和小牛说再见。纳什本意想续签一份长约,但以往挥金如土的库
班却有意围绕德克建队,只给纳什开出4年900万,第四年还是部分保障的合同。太阳见机可趁,不但开出6年6300万肥约,全队上下还亲自登门拜访。据坊
间传言,纳什给库班打了最后一通电话,告知他太阳的报价,见库班仍无动于衷,于是决定重返太阳。 此后的事儿大家耳熟能详,纳什在太阳连获2届MVP,跻身史上最伟大控卫之列,他主导的太阳也引领了联盟潮流,但库班依然嘴硬。2006年6月库班曾表示:“史蒂夫是个不错的人,我爱他至死,但他在效力我们时,为何就不能拿出MVP的表现呢?” 替补:杰森-基德(Jason Kidd) 效力时数据:10.5分5.5个篮板8.4次助攻,命中率39.1% 和纳什“太阳-小牛-太阳”的轨迹相反,基德经历了“小牛-太阳-篮网-小牛”的历程。新秀赛季基德就成为联盟三双王,和格兰特-希尔分享新人王。他也成为“达拉斯3J”一员,但这个组合注定短命,基德也在第3个赛季就被送到太阳。 12年后再回归时,基德已是誉满天下,唯一欠缺的只有总冠军而已,这也和屡经磨难的小牛不谋而合。在经过3次季后赛折戟的失意
后,2010-11赛季基德和小牛终于圆梦总冠军。第二轮横扫卫冕冠军湖人,基德在第1和第3场最后时刻成功防住了科比-布莱恩特;西区决赛对雷霆,38
岁的老基德又分担了防守雷霆双少的重任。由此,他也成为史上效力冠军队年龄最大的首发控卫。 2012年基德转投尼克斯,一年后退役。如今他在雄鹿已成为NBA少壮派主帅的代表。 小牛队史上值得一提的控卫,还有建队初期的主力控卫,日后也享受球衣退役殊荣的布拉德-戴维斯,和2届最佳防守阵容成员德里克-哈珀等。
NBA76大巨星:卡梅隆-安东尼
生涯荣誉: 10次入选全明星 6次入选联盟最佳阵容 2012-13赛季得分王 2003-04赛季最佳新秀阵容 生涯简介: 今年10月25日湖人vs灰熊,有一位老将在第三节干拔三分得手,得到本场比赛第16分,生涯总得分超越摩西-马龙,升至历史第9位。他就是被誉为进攻万花筒的卡梅隆-安东尼。第19个赛季、第6支球队、超过1200场常规赛,甜瓜依然奋战在赛场之上,不断地创造属于自己的纪录。赛季开始之前,安东尼无可争议地入选76大巨星阵容。 时间拨回2003年6月选秀大会,天之骄子勒布朗-詹姆斯当选状元,探花秀则是被丹佛掘金选走的卡梅隆-安东尼。03年被誉为白金一代,詹姆斯与安东尼更是金字塔尖端上的球员。詹姆斯能力全面,安东尼则是得分机器。 进入NBA之前,安东尼率领雪城大学夺得了校史第一个全国冠军,他本人荣膺MOP。 新秀赛季,安东尼便展现了自身的能力,场均21.0分6.1个篮板,命中率42.6%。场均21.0分相当恐怖,那是过去20年新秀场均得分的第3位。但是最佳新秀评选上,他不敌詹姆斯屈居第二。 经历了前两个赛季的适应和成长后,安东尼在第3年迎来了爆发,场均得分飙升至26.5分,命中率达到48.1%,他通过犀利的中投不断拆解对方的防线。接下来的1年,安东尼继续提升,场均达到了精英水准的28.9分,命中率47.6%。也就是在这一年,安东尼生涯首次入选了全明星。 掘金队每个赛季都能闯入季后赛,但是悲催的是,自从安东尼进入NBA,球队连续5年止步首轮。即便后来掘金组成了艾弗森与安东尼的黄金双枪,掘金队也难以逾越首轮。如果未能取得优异成绩,安东尼未来是否继续留队就要打上问号了。 球队重担全部压在安东尼身上,急需找到一人来分担瓜哥的压力。于是2008年11月3日,掘金与活塞达成重磅交易,送出艾弗森,换来了04年总决赛MVP昌西-比卢普斯。 事实证明,控球后卫对位换人立竿见影。安东尼场均降至22.8分,但是球队取得了54胜,这是他进入NBA以来掘金胜场纪录。掘金终于跨过了季后赛首轮,并且一路杀入了分区决赛。安东尼在那个赛季季后赛场均27.2分5.8个篮板4.1次助攻。场均得分创造了生涯季后赛新高。 不过掘金不敌如日中天的湖人,接下来两年球队也难以再次回到分区决赛。安东尼在2011年提出了交易申请,来到了苹果城纽约。 2012-13赛季,安东尼率领尼克斯取得了54胜28负战绩。这是尼克斯自1999年闯入总决赛之后战绩最好的一年,他场均达到了生涯最佳28.7分,成为联盟得分王。可惜尼克斯在东部半决赛不敌步行者。 自从这个赛季之后,尼克斯陷入了季后赛荒。安东尼依然是联盟得分机器,但是球队战绩一落千丈,2014-15赛季仅仅取得了17胜。尽管菲尔-杰克逊入主尼克斯担任总经理,但是禅师没能将尼克斯变成昔日全盛时期的湖人。安东尼在尼克斯生涯也接近了终点,离开只是时间问题。 经历了雷霆失败的赛季以及火箭生涯的10场比赛之后,安东尼暂别联盟12个月。在三分时代的联盟,中投成为效率最低的得分方式,瓜哥需要时间来改变,他希望改变打法尝试延续职业生涯。 波特兰开拓者向安东尼伸出了橄榄枝。回到联盟的安东尼非常珍惜来之不易的机会,三分命中率从35%左右提升至38%,再提升至40%。他已经成为一支球队不可或缺的定点射手。今年休赛期,安东尼得到了湖人的青睐,与老朋友詹姆斯在洛杉矶重聚。 得分依然是安东尼最擅长的技能,不过已经从以前的中投扩张到了三分线。适应潮流、改变自我、重新起航、追求梦想,作为一位37岁的老将,做到这一点十分不易。预祝安东尼尽早实现总冠军梦想,生涯总得分冲向3万分!!!