简介：
姚明在1998年4月，入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。现在让我们欣赏他在美国NBA职业联赛十佳球
随机NBA视频
2024年4月27日 NBA季后赛东部首轮G3 雄鹿vs步行者 视频集锦
2024年4月27日 NBA季后赛东部首轮G3 雄鹿vs步行者 全场录像回放 哈利抛投2+1绝杀&3双 米德尔顿俩绝平3分 步行者加时2-1雄鹿 哈利抛投2+1绝杀&3双 米德尔顿俩绝平3分 步行者加时2-1雄鹿 哈利抛投2+1绝杀&3双 米德尔顿俩绝平3分 步行者加时2-1雄鹿 2+1绝杀??哈利伯顿22中8砍18分10板16助三双 正负值+16冠绝全场 手感上佳！特纳21中10得全队最高29分 另有9板1断&正负值+10 末节+加时两绝平三分！米德尔顿空砍季后赛新高42分 另有10板5助 效率太低！利拉德20中6拿到28分8助&加时未出手 太帅了这绝杀！！！哈利伯顿后场一条龙无视夹击抛投2+1绝杀雄鹿！！ 大心脏！！雄鹿战术几乎跑死，米德尔顿强行拧着身子高难度三分绝平！！ 米德尔顿高难度压哨打进 利拉德大号三分将比赛反超 ...
2024年4月27日 NBA季后赛西部首轮G3 森林狼vs太阳 视频集锦
2024年4月27日 NBA季后赛西部首轮G3 森林狼vs太阳 全程录像回放 爱德华兹长传助攻戈贝尔打2+1，随后比出不雅姿势庆祝，奥科吉因打头恶犯驱逐！ 爱德华兹长传助攻戈贝尔打2+1，随后比出不雅姿势庆祝，奥科吉因打头恶犯驱逐！ 未来是我的！爱德华兹23中12得到36分9板5助2断 攻防俱佳！戈贝尔8中6砍19分14板 罚球8中7 难阻失利！杜兰特18中8拿到25分4板5助 正负值-20 尽力了！比尔全场19中10&三分11中6 空砍28分4篮板4助攻 爱德华兹长传助攻戈贝尔打2+1，随后比出不雅姿势庆祝，奥科吉因打头恶犯驱逐！ 拳怕少壮！爱德华兹一个加速就过掉杜兰特，双手暴力灌框！根本就拦不住啊！ 这防守真的稀烂！里德篮下无人看管轻松接球暴扣，杜兰特肢体语言极为沮丧！ 这表情实在太喜感！唐斯飚进大空位三分打停太阳，嘴角忍不住微微上扬 这动作有点危险！布克倒地时不慎撞倒唐斯，后者倒地不起表情痛苦 这是武班亚马吧！波尔-波尔从三分线起步，大三步双臂炸扣！ 你真是没活硬整！戈贝尔想耍帅来记脑后妙传，结果直接把球传出界外 1v1直接硬解了！华子遭比尔贴防仍转身躺投打成高难度2+1！ 这球没走步吗？戈贝尔抢断反击，用怪异步伐上篮得手，太阳替补席气炸了！ 开局手感火热！唐斯外线连中两记三分弹无虚发
2024年4月27日 NBA季后赛西部首轮G3 快船vs独行侠 视频集锦
2024年4月27日 NBA季后赛西部首轮G3 快船vs独行侠 全场录像回放 东欧43分 卡椒低迷哈登21+5 威少0进球遭驱逐 独行侠击沉快船 东欧43分 卡椒低迷哈登21+5 威少0进球遭驱逐 独行侠击沉快船 东欧43分 卡椒低迷哈登21+5 威少0进球遭驱逐 独行侠击沉快船 准三双！东契奇25中7得到22分10板9助2断 下半场回暖！欧文17投8中得到21分4板6助&正负值+17 ??时也命也！哈登苦战44分钟独木难支憋屈取下21分 一秒不能歇 尽力了！鲍威尔11中7得21分6板1助 三分手热6投4中 心态炸了！威少大动作拽倒东契奇，华盛顿为77出头！随后威少对华盛顿出拳！双双被驱逐！ 悲欢并不相通！小卡在场下闷闷不乐，而欧文则十分开心！ ...
2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 视频集锦
2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 骑士vs魔术 视频集锦 3-0！掘金连续三场逆转湖人 波特戈登合砍49+25 詹眉59分 这胖子无敌啊！约基奇13中9爆砍24+15+9 率队轻松夺赛点?? 扣爽了！戈登生涯之夜爆砍29分15板 搅得湖人内线鸡犬不宁！ 稳定发挥！贾马尔-穆雷21中8拿到22分5板9助 嘿不管谁来防我就是拔！小波特16中8得到20分10板3助 疲态尽显！詹姆斯20投11中艰难取下26分5板8助 出现3次低级失误 竭尽全力！浓眉23中14空砍全场最高33分15板 伤球迷的心了！拉塞尔空位三分不中，遭到主场球迷的嘘声！ 无差别单打！小波特无视浓眉长臂干拔跳投空心命中，太无解了！ 又一幅世界名画！浓眉篮下以一敌五造成犯规！ 这个是真抢不过啊！约基奇力压詹姆斯拿到篮板补篮打2+1，老詹很无奈！ 湖蜜气得想爆粗！拉塞尔连续离谱操作送大礼，掘金趁势把湖人打停！ 詹姆斯持球杀入内线上篮得手，不过这球是否有走步？ 直接生吞活剥！浓眉强突沃特森防守双手暴力隔扣，随后怒吼庆祝！ 里夫斯持球杀入内线...
2024年4月26日 NBA季后赛东部首轮G3 尼克斯vs76人 视频集锦
2024年4月26日 NBA季后赛西部首轮G3 掘金vs湖人 全场录像回放 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯！ 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯！ 恩比德爆砍新高50分 布伦森39+13 76人扳回一城1-2尼克斯！ 大帝出征！恩比德19中13手感爆棚轰50分 季后赛生涯纪录！ 表现不错！马克西21中9拿到25分4板7助 无奈失利！布伦森苦战45分钟砍39分13助 助攻创季后赛生涯新高 幸亏躲得快！恩比德在篮下险些遭迪文岑佐战斧隔扣 好家伙，恩比德跳投抬腿直接踢到米罗裆部，这应该会很疼吧 这动作不该呀！恩比德倒地后拉人被吹罚一级恶犯，迪文不满上前交涉，双方险些冲突！ 这动作！恩比德提膝直接顶到哈滕腹股沟，裁判直接吹犯规！ 洛瑞防守击中迪文岑佐面部 随后被判罚一记恶犯 ...
最新NBA录像
篮球教学
篮球双脚原地起跳技巧
跳，是球员在球场上争取高度及远度的一种动作方法，在篮球运动中，很多技术动作都是需要球员在空中完成，在快速移动和对抗中进行。因此，除能在原地和行进间单、双脚起跳之外，还应学会在对抗条件下向不同方向跳和连续跳，并要求跳得高、跳得快、起跳及时。 跳，分为双脚起跳和单脚起跳。 两脚开立约与肩宽，屈膝降重心，两臂弯曲于胸前，上体前倾，两脚用力蹬地跃起，向上伸臂、提腰。在有对手的情况下，要观察对手的位置情况，主动抢占有利位置；起跳前合理运用脚步移动和身体力量与对手争夺有利的起跳角度，主动挤靠对方，身体各部位特别是肩、背和两臂协调发力。如果在最高点伸臂接触到并获得了球，落地时，前脚掌触地，屈腰缓冲，保持身体平衡，同时注意对手的冲撞，此时要降低重心，全身暗暗用力。 运用技术关键： 1、起跳前屈膝降重心，观察对手的位置和身体姿势，可运用假动作； 2、主动挤靠对手，借对手之力，提高起跳速度。 动作运用： 1、抢篮板球时多用原地双脚起跳和连续双脚起跳； 2、篮下扛投时和开始跳球时用双脚起跳和双脚并步起跳； 3、原地接球和移动中接球时多用双脚起跳，抢断球的跨步、交叉步后，常用双脚起跳。
运球跳步GIF教学
跳步，是一种停球方式。由于其攻击性很强，所以很多突破强人也用跳步来过人，突破上篮。 跳步，不是一个专业词汇，你在专业的篮球书籍上基本找不到它。很多朋友都纠结于跳步和走步的问题，网上关于怎样跳步以及跳步后怎么做才不会走步的讨论也相当的多。但是都众说纷纭，没有特别令人信服的讲解。那既然我们要运用这项技术，就要先来解决这个问题。另外，这里说的跳步都是指运球跳步，不包括跳步接球，请大家注意。 总的来说，规则在这里并没有变。一般跳步都是单脚起跳的，那就有了下面这几种情况了。 1.双脚同时落地，这时两只脚都是中枢脚，也就是说你不能再移动任何一只脚以获得更好的出手或者传球机会，这个问题我以前都纠结了很久，经过了一段时间的思考和查阅，我想这是比较正确的做法。 2.单脚着地，然后用同一只脚跳起。这时你可以有两个选择，要么双脚同时落地，则任意一只脚都不能动了，只能选择出手或者传球；要么再次单脚起跳，跨出一步，然后最后一次单脚落地，起跳，出手或者传球——这实际上是三步上篮的一个变化形式，这么说可能很不直观，很多同学还是一头雾水，不用着急。这里只是先笼统的讲解一下跳步的技术动作，具体怎么做，等下我们用图片来说明好了。 在跳步之前就要做好准备，双脚分开站立 ，比双肩大概再宽一拳，但是又不能宽太多，那样的话会影响跳跃，双膝弯曲便于发力。一定要注意，这时的双脚要稍微提起，用前脚掌着地——做出一副随时要突破的样子。试想一下，这时你的对手还在牢牢的看着你，猜想你到底要从那边突破，他必定不敢靠你
太紧，这也为跳步留出了必须的空间。 现在你已经像一个蓄满能量的弹簧一样，随时可以用一次漂亮的跳步瓦解对手的防守了，在启动的时候注意双手收球一定要快，脚蹬地一定要用上力，在空中用腰力把下半身收住。落地后不要犹豫，该出手就出手，该传球就传球，一愣神，到手的机会就溜走了。 要是你的爆发力并不出色，不能依靠跳跃摆脱防守，那该怎么办呢？那就要在技术上想办法了——在跳步之前用一次拉球变向。 我们设想一下，由于你在跳步之前摆出的一副突破的样子，你的对手一定对你的一举一动相当的关注，因为他在潜意识里已经猜测你是要突破的。你一做拉球变向似乎是正中他的下怀，他一般不会想到你是要做跳步，上前封堵你跳步的空间。那么这时候由于跳步本身具备的突然性，如果你拉球后跳步的动作够快，哪怕你真的跳不了多远，他的重心只要有一点偏移你就有了空间摆脱他。 ...
瞄准投篮技巧汇总
关于瞄准技巧，我这篇文章尝试着用俩种不同的角度去分析。一种是初学者的角度。另一种是以乔丹右臂为主的角度。来互相说明。 从初学者来说。首先一开始完全没有接触过篮球。就是用平时生活的视线去看篮筐的。我们平时看东西是以移动头部然后集中视线去看某一样东西（不刻意用余光）。如此在刚开始的时候一样的眼光去看篮筐就不奇怪了。也就是说你一开始投篮的时候是以头中的位置到篮筐位置俩个点的直线为出手点。所以头中出手，38投篮也就不奇怪了。但是后来慢慢的你会感觉到把球放在肩上会发力轻松。而且时间久了也会慢慢习惯余光就可以观察篮筐位置了。在这个时期慢慢的头中趋势就减少了很多。不过要是你不刻意去思考的话去改进的话也就停留在这地方了。（这个也是右手内收投篮的原因）。 以上其实我就讲到俩个关键的地方。用余光知道篮筐的位置。固定右手的位置。尽管这时候你还是有头中趋势，也不是直线出手。但是凭着这俩点然后靠出手的时候借方向依然可以有不错的命中率。乔丹式的右手由于侧身直线优势，基本不用靠借方向。（因为借方法的话在出手那下还是会受到防守的干扰，因为视线仍然存在出手的瞬间）而乔丹式的只需要看一下篮筐就可以了。不管防守是不是翻到脸上。这个右臂的位置很重要。也就是标准投篮的最终版了。而要找到右臂的位置需要全侧身练习纯熟了再到90到45的角度再找右臂的位置，最后到20-45角度再找右臂的位置。一开始可以整个右手为整体去瞄准找感觉。 接下来继续说下瞄准技巧。关于视线的误区之前我有篇文章写到。可以去翻翻。一开始必须在近距离用右手整体为主去感受篮筐。去找右手的感觉，而且侧身幅度要大。（正身投篮比侧身的要好练多了。只需要身体调整方法熟了就好。但是这里不多说）熟练后可以尝试闭着眼睛去投篮，也是为了练习余光瞄篮筐。慢慢的就会体验右手长眼睛的感觉了。而此时把你全身动作要点记下来。这就是你原地投篮的原型了。以此为基础慢慢去抠细节。再到后来练习全身发力。这时候你还必须练习身体调整的方法。我以前写过的。这里面除了方法还有就是调整过程中已经用余光知道篮筐的位置而自动调整侧身。达到你练习习惯的位置。
勇士队专为射手做的Elevator战术分析
在现今的NBA各队均有自己独特的，相对固定的进攻战术套路，而每一次有效的进攻战术都需要空间、跑动、球员，以及能把上述因素串联起来的组织者。譬如热
火的勒布朗-詹姆斯通过低位策应；托尼-帕克拿到球后，则通过高位挡拆获得机会；凯文-杜兰特通过跑位牵制，为队友制造进攻机会·······
而本赛季的金州勇士，通过教练马克-杰克逊的调教，取得了不少的进步。在进攻战术安排上，专为队中两大射手史蒂芬-库里、克莱·汤普森所設計的
『Elevator（电梯)』战术，成为了他们固定的战术套路。当然这个战术的概念，来自于两人出众的外围3分能力，汤普森本赛季3分命中率39.8%，
而库里则达到惊人的45.2% 。成功的战术，成功的射手，就能轻松转换成得分。。
在执行战术的开始，杰弗森首先会来到高位持球作为策应（虚象），然后杰特来到底角为库里做无球掩护。一般情况下，库里都会观察场上防守球员的位置，选择反跑切入底线或者选择向弧顶的线路。当然，这些线路都是预先设定好的，视球场的变动，做出选择。
从图片中显示，通过无球掩护的库里来到罚球线附近，仿佛准备做一个正常的连续掩护的切入。然后杰弗森把球回给杰特，紧接着来到罚球线的45°地方，与左边
45°的兰德里准备做“电梯关门”的配合。虽然伦纳德的防守能力非常不错，但总归是经验不足，以为库里要做切入，而死守内线，离库里一个很大的距离。
库里察觉伦纳德对自己防守的松懈，快速的从兰德里与杰弗森两人中间穿过，向弧顶3分线奔去，等库里穿过之后，兰德里与杰弗森两人迅速把“电梯门”关闭，把马刺三名防守者结结实实的挡在内线。然后库里就从容的接杰特的传球，无干扰的情况下，轻松三分命中。
图文详解科比的投篮动作与细节要点
喜欢科比已经有很长时间了，算起来，应该是姚明进NBA的时候开始的。对于科比的疯狂喜欢，让我在私下不断的模仿他的动作，包括投篮，突破等等。可以说，
科比在技术上是大师级的人物，他的技术动作，我们是可以模仿的，并且能在实战中收到很好的效果。下面我为大家详细讲解下科比的投篮动作及其要点，为喜爱跳
投却得不到方法的同学提供一个模板。 科比的投篮多是硬手投篮，他的投篮动作与乔丹的很像（因为模仿乔丹的缘故），只是发力略有所不同。这个池边老师已经说过。我从科比的罚球给大家讲解，因为罚球是最能体现一个球员投篮技术的缩影，无论是急停跳投还是翻身的后仰跳投，都是从罚球的技术中演变而来。 一、站位的问题： 科比和乔丹都是单手肩上投篮，为了保持右小臂能够竖直正对篮筐，必须有一个侧身的幅度，这个幅度有多少呢，大概30~45度左右，具体看个人的情况，
总之不管侧多少度，你投篮时要感觉舒服，同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽，左脚在后，右脚在前。注意身体重心不是放在两腿之间，而是放在左
腿上，左膝几乎承担了身体的所有重量。身体保持正直，但并不是直挺挺的站着，而是含着胸，两膝稍稍弯曲，但不能弯曲太多，因为接下来投篮时还有个屈膝的动
作，像韦德那种直接屈膝的并不多，并且不易发力。 头正对篮圈，科比曾说过，头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题，这里说一下，由于是侧身，所以右脚尖不是正对篮筐，而是
右脚外侧斜对篮筐，右脚稍内扣，同时右膝也会有一点点的内扣。右脚几乎与左脚保持平行，由于重心的关系，右脚从视觉上看虽然完全放在地面上，实际上是虚放
在地面上的，可能有人不理解这个“虚”的意思，具体感觉就是你在以左脚为中轴脚，右脚在做试探步的感觉一样。科比和乔丹接球之后都是三威胁动作，然后以左
脚为中轴脚做试探步，这个动作可直接突破，顺步突，晃左切右，晃右切左都可以；也可试探步后直接干拔跳投，都是从这个站位发展来的。 下面总结下要点： 1、身体侧对篮筐 2、身体重心放在左脚上 3、两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 4、含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 5、头正对篮圈 给个图，大家仔细看：二、我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。至于罚球前的拍球和呼吸就不说了，直接进入投篮动作。因为池边老师说过，投篮时正确的左手应该是放在
球的左上方，那么我们在投篮之前左手就是托着球的感觉，同时左手保持硬手（软手根本无法托着球），左手张开呈弧状，为什么要呈弧状呢，因为左手是在球的侧
前方，并不是正前方，我们要想在球的侧侧方完全托起球，同时保持球在手中很稳，不晃动，左手手掌就必须呈弧状，大家可以看下科比左手托球的动作： 左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。 那么如果你的右手手指此时正指向篮圈的话，你的右手与你的右小臂一定是扭曲的，那么等到投篮的时候，你的发力就肯定也是扭曲的，大家可以比划着试试，
看我说的对不对。所以，右手手指的指向同右脚的指向是一样的，都不是正指向篮圈，而是侧指向篮圈，这样做的目的，无非是为了投篮时右小臂能够舒服的保持竖
直，同时直线发力。插个图，大家看一下： 大家可以看到这个图是侧面照的，而科比的右手手指却正指向我们，那么他的右手一定是侧指向篮圈的。同时我们还可以清楚的看到，科比右手手心的指向。 说完了左手和右手，我们说下其他要注意的地方。第一就是要放松，尤其是两肩要放松，右肩由于右肘外拐的原因，会比左肩低，还有就是球放在自己身体中线靠右的位置，这两个问题池边老师都曾经讲过，在这里就不多说了。但是这两个要点却很重要。 三、准备动作做完后，接下来就是瞄准了。很多同学都问一个问题，就是你的出手点在哪里。这个出手点的意思就是，你的球举到什么位置才出手。这个问题众
说纷纭，各人有各人的习惯。我个人是习惯是当我的右手食指碰到我右眉梢上方的额头时出手。注意是右眉梢上方的额头。这时我的右大臂正好平行于地面，与身体
呈直角。也就是我们通常要求的3个90度。如果右肘部抬得过高的话，不利于投篮的发力和稳定性。我觉得我们在这个问题上不能和科比乔丹相比较，因为臂展有
差距，他们的右小臂肯定比我们的长，那么肘部举到同样的位置，我们的右手指碰到额头，他们的整个右手掌也许就在头上面了。总之这个出手点高低的变化还是与
你右臂肘部的高低有关。来个图，大家看下：科比的右肘部比乔丹的要高，我们在投篮时应该比这个低一点。 四、最后就是出手了，这个要注意的是我们在屈膝的同时，把球举到了我们的出手点，然后蹬腿的同时开始出手，最后完全站直，球脱离右手。这个过程是连续的，很顺的一个过程。投篮时候力量的传导我就不多说了，这个懂点篮球的都知道。出手时，食指中指拨球。屈膝同时举球到出手点出手时食指中指拨球，眼看向篮圈
篮球综合
NBA巨星杜兰特资料
他有身高，有速度，得分似乎是他的本能，4届得分王，一个常规赛MVP并不能完全诠释他的价值。在争议中加盟勇士，他将怎样回击别人对他的质疑？本期将为你解读“雷神” ——凯文·杜兰特。（资料更新于2015-2016年NBA总决赛后）
NBA76大巨星之安东尼-戴维斯
当2012年安东尼-戴维斯进入到联盟时，和同届的新秀们并没有太多的相似之处。他被认为有机会成为下一代统治联盟的大前锋，要知道当时包括诺维斯基、邓肯、加内特等许多传奇大前锋都进入了职业生涯末期，而安东尼-戴维斯，他的打球风格与这些前辈相比大相径庭。 并不像邓肯或者麦克海尔那样用背筐技巧统治篮下，在效力于肯塔基大学的那个赛季里，浓眉场均出手数排在多隆-兰姆、泰伦斯-琼斯、马奎斯-蒂格之后位列第四。也许他大学生涯中最为传奇的时刻是在2012年的NCAA冠军赛上，在中场时戴维斯告诉队友们，自己会控制好内线并保护好篮板，得分的重任则留给他们。 最终在那个夜晚，肯塔基以67-59击败堪萨斯大学成功夺冠，浓眉在10投1中仅得6分的情况下，贡献16个篮板5次助攻3个抢断以及6记封盖。赛后主帅卡里帕里将其称作是“比尔-拉塞尔级别的表现”。 然而事实上，在安东尼-戴维斯从高二时的6尺2寸蹿升至大学前的6尺10寸之前，他一直将自己视为一名后卫。柔和的手感，顺畅的运球技巧以及出色的护框能力，让他成为了新奥尔良黄蜂在2012年首轮第一顺位的无二之选。 “后克里斯-保罗”时代，以状元秀身份登陆的安东尼-戴维斯马上便成为了新奥尔良的新宠儿。他的防守能力即便是在NBA级别的对抗中仍然显得十分独特，成为历史上15位能够在新秀赛季送出100+封盖和75+抢断的球员之一，同时也是这15名球员中唯一一名仅凭不到65场就完成此项成就的。但相比于防守，显然浓眉的进攻技术仍然有待打磨。而主要负责改善他进攻技巧的，是时任球队助理教练的凯文-汉森。 “在他的新秀赛季，我们主要还是专注于利用他在速度方面的优势，因为他总是会面对比他强壮和高大的同位置对手。不过他们无法像戴维斯一样灵活，通常我们努力的目标都是如何尽快地从A移动到B，虽然他可能需要花上一段时间去适应，但一旦成功掌握，便已经无法阻挡，”汉森回忆道。 很快，浓眉就将自己的赛季得分从新秀赛季的场均13.5分提升到了第二年的20.8分，并且获得了生涯首次出战全明星赛的机会。等到了2014-15赛季，也就是戴维斯进入到联盟的第三个年头，我们又目睹了这位大个子的再一次全面进化，场均砍下24.4分10.2个篮板和全联盟最高的2.9次封盖，连续第二年荣登封盖王宝座，率领着鹈鹕重返季后赛。 虽然首次季后赛之旅便遇到了当年的总冠军金州勇士，并且以0-4的大比分早早出局。但是在这次稍显短暂的旅程中，浓眉让全世界都目睹了他足以令人侧目的天赋和潜力。整轮系列赛，他场均轰下31.5分11个篮板3次封盖，让勇士的内线吃尽了苦头。也正是从这次交手开始，每每和勇士相遇虽然胜少负多，但浓眉总是能加冕空砍群群主。短短几年时间里，安东尼-戴维斯已经从那个在大学冠军赛上畏惧出手的护框手，进化成为了联盟中攻防俱佳并且最具威胁的大个子。 然而鹈鹕的成长速度却没能匹配上戴维斯的飞速进步，在2015年休赛期，管理层选择解雇主帅蒙蒂-威廉姆斯，取而代之的是原勇士助理教练的埃尔文-金特里，寄希望于更快的节奏能够给球队带来变革。但浓眉的伤病隐患也逐渐暴露出来，在生涯前三个赛季，他每年都会因各种各样的伤病问题至少缺席14场比赛。但尽管如此，在令人欲罢不能的历史级天赋面前，鹈鹕还是义无反顾地在2015-16赛季开始前奉上了五年1.45亿美元的顶薪续约（后因未触发“罗斯条款”而缩水2400万美元）。 不过球队新赛季并没有朝着他们预想的轨迹前进，在基本已经无缘季后赛希望的情况下，鹈鹕选择让赛季中曾遭遇过脑震荡、肩伤、膝伤、背伤等一系列问题困扰的浓眉休战至赛季结束，这一年他总计缺阵了21场比赛。 伤愈归来后的浓眉仿佛又一次悄悄进化了，场均28分已经高居联盟第四位。更重要的是，他迎来了自己生涯里的首个全明星队友——德马库斯-考辛斯。这支坐落于路易斯安那州的球队，此时坐拥联盟中最优秀的两个大个子。他们师出同门关系亲密无间，他们是历史上唯一一对场均至少25分10篮板的队友，他们打出了球队过去几年时间里最出色的篮球，虽然再一次与季后赛失之交臂，但一切看上去正在朝着好的方向发展。 只不过无情的命运嘲弄了浓眉和表妹，2018年刚刚开始不久，考辛斯遭遇了对其生涯产生毁灭性影响的跟腱伤势赛季报销。但浓眉并没有就此向命运屈服，在当季的最后31场比赛里，他场均轰下30.6分11.7个篮板2.1次抢断和3.1记封盖，甚至赛季结束前率队取得了一波10连胜，赛季末的MVP和DPOY投票中都高居第三位。然而在首轮爆冷横扫了开拓者之后，鹈鹕没能走得更远，西部半决赛中再一次倒在了勇士面前。 这也是浓眉在鹈鹕最后的高光时刻，休赛期随着考辛斯和隆多相继离队，关于浓眉的流言也甚嚣尘上。终于在经历了惨淡的开季之后，戴维斯终于做出了决定，向提交了交易申请的同时，经纪人里奇-保罗告知鹈鹕他的客户不会在赛季结束后续约。甚至从全场球迷高呼MVP，到浓眉走向球员通道时的漫天嘘声，仅仅过去了不到一年的时间而已。 当然，由于里奇-保罗的缘故，浓眉和一个人以及一支球队紧密联系到了一起——勒布朗-詹姆斯和洛杉矶湖人。 最终在2019年夏天，戴维斯如愿奔赴洛杉矶联手詹姆斯，而湖人付出的是布兰登-英格拉姆、朗佐-鲍尔、约什-哈特以及一系列选秀权。自此，人们对于他的期待，从“希望他能够进入到季后赛”，变成了“总冠军”。 湖人的腾飞远超人们的期待，2019-20赛季的前27场比赛里，他们取得了傲人的24胜3负，早早便被确立为总冠军的最大热门。虽然疫情暂缓了赛季的进行，但是无法阻止湖人争冠的脚步。当赛季在奥兰多的园区重启之后，经过四个月充分休息的浓眉大杀四方。在第二轮面对火箭的系列赛中，沃格尔将浓眉摆上中锋位置以应对休斯敦的小个阵容并收到奇效；西决对位未来MVP尼古拉-约基奇，在G2命中绝杀三分；总决赛对阵热火完成内线制霸……整个季后赛浓眉场均27.7分9.7个篮板，三项命中率分别为57/38/83。 终于，安东尼-戴维斯如愿以偿，捧起了属于他的那一座奥布莱恩金杯。 本文转自：NBA中国官网
26日数据酷：库里连续128场中三分历史第一
北京时间2月26日，NBA常规赛继续进行，来看都有哪些精彩数据：1.勇士客战魔术，库里在第一节命中了三分，他已经连续128场命中三分球，超越科沃尔排在历史首位。在前57场比赛中，勇士队胜率为52胜5负（.912），NBA历史最佳战绩。勇士赛季第30次球队助攻数30+，此前只有1994-95赛季的魔术队做到过。库里命中10记三分从后本赛季三分命中数达到276记，在NBA历史单赛季三分榜上从第五位一跃升至第二位。库里（四次）超越JR-史密斯（三次）成为单场10+三分最多次的球员。本赛季至今，仅有两位球员在35分钟之内取得50+得分，分别是库里和达米安-利拉德（对阵勇士的比赛）。库里赛季至今第3次得分50+，成为继1973-74赛季的里克-巴里之后的勇士第二人。在其他球队，只有勒布朗-詹姆斯和德怀恩-韦德同时在2008-09赛季做到过。在勇士对阵魔术的比赛中，最高分40分由拉特利尔-斯普雷威尔在1994年12月16日的比赛中创造，库里刷新这一球队记录。库里成为NBA历史首位单场罚球未超过1次，却得到50+的球员。2.火箭逆转开拓者，哈登砍下26中16，其中三分球9中4，砍下46分5篮板8助攻，本赛季第9次得分上40，也是近2个赛季以来的第19次，这项数据领跑全联盟。此外，库里和威斯布鲁克这两个赛季分别有13次得分上40的表现。火箭前一场加时不敌爵士，哈登得到42分，算上今天的比赛，他职业生涯第4次连续两场得分40+。3.太阳不敌篮网，泰勒托维奇得到30分11个篮板，他是继威尔-巴顿后，本赛季第二位以替补身份拿到至少30分10篮板的球员。
30队队史最佳阵容之掘金 天行者领衔进攻大队
掘金队史上不乏得分狂人 近日，沙奎尔-奥尼尔和斯科特-皮蓬掀起了关于洛杉矶湖人和芝加哥公牛“队史最佳阵容哪家强”的口水战。正值长草期，我们不妨也将目光投向过往，梳理一下30队的历史最佳阵容，包括首发和替补，比比谁家“祖上最阔”。 本系列第20期，我们来看掘金。从ABA到NBA，掘金都是一支特点鲜明甚至有些偏执的球队。他们对进攻和快节奏球风的追求，在NBA独树一帜。正因为此，掘金涌现出诸多得分狂人。如今的掘金有意重竖进攻大旗。 中锋：丹-伊塞尔（Dan Issel） 效力时数据：20.7分8.3个篮板2.5次助攻0.6次盖帽，命中率50.7% 在NBA中，一些球队拥有自己的教父，而“掘金教父”的名头则归属伊塞尔。1970年选秀，伊塞尔加盟ABA的肯塔基上校，期间5次入选全明
星，1次当选得分王，并随队夺冠。1975年他被送至掘金，此后他将生涯全部奉送给雪域高原，并在1976年随队并入NBA。在丹佛，伊塞尔延续了得分高
手的本色。他生涯共砍下27482分，如果算上ABA的话，在历史上高居第4，仅次于贾巴尔、张伯伦和J博士。他的44号球衣也被掘金永久封存。1993
年，他入选名人堂。 退役后，伊塞尔又拿起了掘金的教鞭，率队出战388场，取得46.4%的胜率。最值得铭记的是1993-94赛季，他率42胜40负的掘金首轮挑落超音速，上演NBA史上第一次黑八传奇。 替补：迪肯贝-穆托姆博（Dikembe Mutombo） 效力时数据：12.9分12.3个篮板1.7次助攻3.8次盖帽，命中率52.3% 1994年掘金上演黑八，伊塞尔是导演，穆大叔则是男一号。5场大战（彼时NBA首轮仍是5局3胜制），穆大叔共送出31次盖帽，创5局3胜制系列赛纪录。第5场终场哨响，穆大叔抱着篮球躺倒在地尽情欢呼，也成为NBA史上经典一幕。 1991年来自乔治城大学的穆大叔以第4顺位被掘金选中。新秀赛季他就一鸣惊人，场均得到16.6分12.3个篮板3次盖帽，同时入选最佳新秀
阵容和全明星。1994-95赛季，穆大叔场均得到11.5分12.5个篮板3.9次盖帽，蝉联盖帽王的同时，还当选最佳防守球员，并入选最佳防守阵容。 1996年恢复自由身的穆大叔和老鹰签约。 掘金队史值得一提的中锋，还有ABA时期的全明星中锋贝隆-贝克，以及坎比、内内和贾维尔-麦基等。 大前锋：奇奇-范德维奇（Kiki Vandeweghe） 效力时数据：23.3分5.3个篮板2.7次助攻0.5次盖帽，命中率54.1% 因在2009-10赛季短暂执教过易建联效力的篮网，范德维奇被国内球迷所熟知。而在NBA史上，他也是球员、教练和管理者“三栖明星”。 1980年选秀范德维奇被小牛选中，但他拒绝前往，随后被换到掘金。在此4个赛季，范德维奇将得分狂人的本色演绎得淋漓尽致。他有3个赛季场均得分突破20分大关，1983-84赛季更是高达29.4分。高得分的表现也为他赢得2次全明星之旅。 80年代的掘金堪称NBA史上将进攻一条道走到黑的典范。就在史诗般的1983-84赛季，掘金以场均123.7分高居联盟第一（同时失分也高
达124.8分，联盟倒数第一）。在赛季中期，掘金还奉献了NBA史上2场载入史册的比赛。先是在1983年12月13日，掘金和活塞大战3加时以
184-186落败；隔年1月11日，掘金又以163-155战胜马刺（没打加时）。这2场范德维奇表现逆天，分别砍下51分和50分。 1984年范德维奇转投开拓者，1993年退役后，他随即在另一个岗位上发光发热。起初他出任小牛助教，曾指点青涩的诺天王。2001年8月他
重返掘金出任总经理，得意之作包括在2002年换来坎比、2003年选中安东尼，和2005年聘用乔治-卡尔。2007年，他又出任篮网总经理，选中布鲁
克-洛佩斯，并在2008年6月用理查德-杰弗森换来阿联。 替补：安东尼奥-麦克戴斯（Antonio McDyess） 效力时数据：18.2分9个篮板1.6次助攻1.7次盖帽，命中率48.6% 1995年选秀麦克戴斯以榜眼秀身份入主掘金。他出众的弹跳和大力灌篮，使他在前2个赛季场均砍下17.8分8.8个篮板。在被换到太阳1个赛
季后，他重返掘金。但期间也发生小插曲，他和掘金已有口头协议，但后来又反悔，并邀请太阳组团来游说，结果被伊塞尔挡在门外。这一幕也像极了今夏的“小乔
丹闹剧”。 好在回到熟悉的场地，麦克戴斯的表现更上一层楼。他有2个赛季拿下20+10，成为掘金队史上第3位单赛季20+10的球员。但随后伤病来袭，
麦克戴斯逐渐失去位置，终在2002年6月被送到尼克斯，掘金获得了坎比、马克-杰克逊和内内的签约权。离开丹佛后，麦克戴斯成为万年伤号，不复当年之
勇。 小前锋：阿莱克斯-英格利什（Alex English） 效力时数据：25.9分5.6个篮板4.4次助攻，命中率50.9% 在评选步行者队史最佳阵容时，笔者曾提到1979-80赛季步行者用英格利什换回旧将乔治-麦金尼斯，这被视作队史上最糟糕的交易之一，不仅因为麦金尼斯在2年后便退役，还在于步行者放走的是一位80年代乃至NBA史上最伟大的得分手之一。 在丹佛11个赛季，英格利什仅有1个赛季场均得分不足20分。1988-89赛季，他场均得到26.5分最后一次入选全明星，此时他已36岁
“高龄”。1982-83赛季，他以28.4分当选得分王。在丹佛他8次入选全明星，3次入选最佳阵容，并创下多达31项队史纪录。掘金在80年代竖立起
进攻大旗，英格利什居功至伟。 迄今，在总出场数、总出战时间、总出手数和命中数、总得分、总助攻等多项统计上，他仍是掘金队史第一人。他的2号球衣被掘金永久封存，1997年他入选名人堂。 替补：卡梅罗-安东尼（Carmelo Anthony） 效力时数据：24.8分6.3个篮板3.1次助攻，命中率45.9% 如今球迷印象中的掘金，一度和安东尼划等号。2003年选秀，“天之骄子”安东尼携NCAA冠军和MOP头衔风光驾临丹佛。入队第一个赛季，他就场均砍下21分6.1个篮板，并率队时隔8年后重返季后赛。虽然在新人王争夺中不敌詹皇，但仍入选最佳新秀阵容1队。 随后，甜瓜表现逐年攀升，成为掘金的建队基石和NBA最出色的得分手之一。在丹佛7个半赛季，他3次入选全明星，4次入选最佳阵容。但与他无匹
的个人表现相比，掘金却遭遇首轮魔咒，连续5个赛季未能挺进第二轮，直到2008-09赛季才破荒。而安东尼和丹佛也渐行渐远。 2010-11赛季初期，有关安东尼要走人的消息满天飞，而他也将下家锁定在尼克斯。经过一番扯皮后，2011年2月22日他如愿加盟纽约。值
得一提的是，时任主帅卡尔曾表示，安东尼走后，他才可以按照自己的方式来执教。而经历了上赛季噩梦般的赛季后，甜瓜至今的生涯也是毁誉参半。 得分后卫：大卫-汤普森（David Thompson） 效力时数据：24.1分4.3个篮板3.4次助攻，命中率50.7% 绰号“天行者”的汤普森也是80年代NBA响当当的得分手之一。1975年他以状元秀身份入主尚在ABA的掘金。新秀赛季，他就场均砍下26分
6.3个篮板，入选全明星。1976年他随掘金并入NBA，延续了得分狂人的本色，连续3次入选全明星。1977-78赛季，他场均得到27.2分4.9
个篮板4.5次助攻，达到生涯巅峰。 该赛季结束后，汤普森和掘金签下5年400万合同，在当时创下NBA纪录。但“肥约”在手，汤普森却开始了和伤病无休止的斗争，终在1982年
被送到超音速。1983-84赛季在经历了一次严重的膝伤后，汤普森被迫和NBA说再见，此时他不过29岁。迄今，他仍以11992分位居掘金队史总得分
榜第4。 替补：拉尔夫-辛普森（Ralph Simpson） 效力时数据：19.5分4.3个篮板3.8次助攻，命中率45.6% 在高中和密歇根州大取得成功后，辛普森未经选秀，就在1970年签约尚在ABA的丹佛火箭，即掘金的前身。第二个赛季，辛普森异军突起，场均砍下27.4分4.7个篮板，并首次入选全明星。此后4年，辛普森从未缺席全明星，成为掘金在ABA时期的核心之一。 1976年NBA和ABA合并，辛普森转投活塞，但在第二个赛季便回归丹佛。可惜的是，此时的他不复当年之勇，终在1980年退役。时至今日，在掘金队史总得分榜上，辛普森仍以10130分高居第5。若仅算ABA时期，他更是以9953分位居队史首位。 掘金队史值得一提的二号位，还有J.R。-史密斯和阿隆-阿弗拉罗等。 组织后卫：拉法耶特-莱沃尔（Fat Level） 效力时数据：17分7.6个篮板7.5次助攻，命中率45.4% 在评选掘金队史最佳阵容时，笔者在三号位和一号位陷入两难。正如在三号位是选择名气更大的甜瓜，还是个人成就更出色的英格利什一样，在一号位中莱沃尔和比卢普斯也是难以抉择。最终，笔者决定从掘金队史出发，将球员名气摆在第二位。 如今的球迷对莱沃尔无比陌生，但在掘金进入NBA初期，他却是那支以进攻横扫联盟的丹佛军团的指挥官。1982年选秀莱沃尔加盟开拓
者，1984年加盟掘金。尽管身高仅1.91米，但莱沃尔却被视作80年代中后期NBA最出色的控卫之一。他攻守兼备，在丹佛2次入选全明星，并曾亮相于
最佳阵容和最佳防守阵容。此外，作为一名控卫，他却时常领衔掘金的篮板榜。 1990年他被送至小牛，4年后退役。在丹佛，莱沃尔共得到3566次助攻和1167次抢断，在队史上分列第2和第1位。 替补：昌西-比卢普斯（Chauncey Billups） 效力时数据：16.9分2.7个篮板5.3次助攻，命中率41.4% 掘金迄今最后一次闯入西区决赛，是拜比卢普斯所赐。但这位丹佛本地人生涯早期却颠沛流离。贵为1997年的探花秀，比卢普斯前5个赛季先后被4支球队抛弃，包括他的家乡球队掘金。 但在底特律功成名就后，2008-09赛季中期他和阿伦-艾弗森互换，重返掘金。迄今，这仍被视作一笔不对等的交易。AI在汽车城沦为陌生人，
比卢普斯则是衣锦还乡。入队第一个赛季，比卢普斯就率队终结了连续5年止步首轮的尴尬，一举闯入西区决赛，创下自1985年以来队史最佳战绩。该赛季他在
掘金出战77场，场均可得17.9分6.4次助攻，连续第4年入选全明星。 但此次家乡仍不是他的福地，2011年2月他和安东尼一起被送到尼克斯。后来比卢普斯曾表示：“这是我经历的最难过的事儿，我不得不告诉女儿们，老爸又一次被交易了，不得不离开家到东海岸打球……这并不是一个令人愉悦的场面。” 掘金队史上值得一提的控卫，还有尼克-范埃克塞尔，以及因宗教信仰而拒唱美国国歌从而引起争议的穆罕默德-阿卜杜-拉乌夫等。
新赛季NBA百大球员的排行榜
《体育画报》推出了他们新赛季NBA百大球员的排行榜，今天公布了排名第100-第51位的球员。在这后50位球员中有众多熟悉的身影，包括约什-
史密斯、安德鲁-维金斯、保罗-皮尔斯以及泰-劳森等球员都在此列，而另外有两位球员的排名可能会引起更多球迷的关注，那就是排在第60位的德里克-罗斯
和第54位的科比-布莱恩特。 96、约什-史密斯 上赛季排名：53 约什一直是一个毁誉参半的人，不喜欢传球，失误多同时还要占有一定的出手数量。但是，约什也同时是一个可以帮助球队变好的球员。来到火箭之后，
他不但帮助火箭提升了防守质量，而且他组织进攻的能力还让火箭的进攻更加多元化，同时三分线外还有一定的准头。每36分钟，他能交出16.1分8.3篮板
4.3助攻1.4抢断和1.8封盖的数据。 95、罗伊-希伯特 上赛季排名：52 一个非常尴尬的问题，上赛季的步行者在没有希伯特在场时（100.7）的防守效率竟然比希伯特在场时要好（101.1）。这位两届全明星，前最佳防守球员只用了一个未来的二轮签就被步行者放弃。曾经步行者防守的保障，如今需要好好调理一下有关自信心的问题了。 91、安德鲁-维金斯 上赛季排名：未上榜 维金斯是这份榜单中最年轻的球员，他有着一个闪耀的新秀赛季，但是，可能他实际上的数据并没有表面上看起来那么耀眼。由于身边队友频繁的受伤，
新秀赛季的维金斯就获得了大量的回合占有率，他在2969分钟的出场时间里场均可以得到16.9分，这是在所有19岁球员里第五高的（前四分别是安东尼、
詹姆斯、杜兰特和欧文）。但是，维金斯的这些得分大部分依靠的都仅仅是他的身体素质和频繁的冲击篮下，他平均每场要获得将近6次罚球。 83、德隆-威廉姆斯 上赛季排名：45 德隆的下滑依旧是如此的剧烈，也许他是时候穿上个降落伞来保障自己下跌时的安全了。现在的他，已经不是那个签下5年9800万美元肥约时那个场
均21分8.7次助攻的后卫了，他已经变成了一个场均只有13分6.6次助攻，同时还因为持续的伤病连续两个赛季缺席10场以上常规赛的后卫了。更加糟糕
的是，他恶劣的言行让他跟球队管理层持续交恶，篮网总经理比利-金最终决定买断他，而且还是在他们的阵中并没有年轻后卫足以接过德隆位置的情况下。 76、安德鲁-博格特 上赛季排名：65 勇士凭借小个阵容战胜骑士赢得了总冠军，但是博格特却是他们常规赛战绩的保障。他可以很好地完成保证球队防守质量同时进攻端有一定输出的任务，
而当球队需要，他又可以安静地坐在板凳上让勇士变个模样，这些都是勇士夺冠的保障。整个联盟，几乎只有两到三支球队能够有比博格特还优秀高效的篮下守护
者，而能像勇士那样控制好博格特的上场时间以及发挥最有效的作用，更是几乎没有。 71、保罗-皮尔斯 上赛季排名：46 一位像皮尔斯这样的老家伙，注定写进NBA历史的明星将会开启自己的第17年职业生涯看起来似乎是几乎不可能的，但是似乎，皮尔斯可能会继续用他那看起来迟缓的假动作，再欺骗NBA一年。 70、特里斯坦-汤普森 上赛季排名：未上榜 跟在皇帝身边是很好的，在詹姆斯的左膀右臂失去之后，汤普森适时地站出来弥补了骑士内线的不足，他用自己的活力，无处不在的跟进进攻篮板，以及防守端的流动性得到了詹姆斯和骑士球迷的一致好评。 69、哈桑-怀特塞德 上赛季排名：未上榜 即便依旧有着不成熟的表现，但是白边的2014-15赛季也堪称完美。每36分钟可以交出17.8分15.2个篮板和3.9次封盖，这样的璞玉被埋没在发展联盟和训练营当中，在如今数据满天飞的NBA来说真的是很难让人相信的事情。 65、特雷沃-阿里扎 上赛季排名：83 不是每个特定体型的防守者都能防守多个位置的，并不是说一个防守者够高，他就一定能防守大前锋，也并不是因为某人够快他就一定能防守后卫。但是
阿里扎打破了这个定律，他是火箭最完美的防守者，他可以在侧翼随时防守1到4号位的球员。当然，在每个固定位置上肯定有比他更好的防守者，但是说到全面，
阿里扎一定是最好的。 60、德里克-罗斯 上赛季排名：23 在罗斯的巅峰时期，他的持球进攻几乎就是公牛进攻的代名词，他可以在球场的任何角落出手，可以急速杀至篮下获取罚球，也可以为队友创造机会。但
是这些都成了过去时，尽管现在这些场景还偶尔有闪现，但是因为频繁的膝盖伤病，他在过去3年里已经缺席了超过180场比赛。不久前没有出现在美国男篮训练
营，可以看做是罗斯对于自己现状的一种低头。 54、科比-布莱恩特 上赛季排名：24 如果这是一份NBA球星知名度或者收入的榜单，那么科比的排名肯定会至少比这个高出50位。但是现在不是，单以状态和水准而论，科比已经不再是
NBA当中最顶级那一批人了。连续三年的重大伤病让他自2013年4月至今只打了41场比赛，而且，科比已经37岁了。时间老人从他身上，带走了很多他从
前的武器。 53、托尼-帕克 上赛季排名：15 尽管帕克是一位非常聪明的球员，但是像他这样主要凭借速度的攻击型后卫往往很容易被年龄所困扰，这个因素让他新赛季的状态存在很大的疑问。我们
已经见到了上赛季他被频繁的腿筋伤势折磨，看到了他在季后赛中因为脚踝大腿的伤势在场上变得几近可有可无。尽管这些都可以归结于伤势没有彻底康复，但是帕
克的表现依旧是让人失望的。 51、泰-劳森 上赛季排名：44 劳森最近两个赛季的态度让人有些看不明白，无论是经历换帅风波，更换总经理，还是新任主帅对他的不信任以及他和球队的指责，劳森似乎都没有太多的回应，来到火箭之后，他究竟是否还会是这样的态度目前还没法弄清楚。
篮球运动装备
